من الضروري عند الإصابة بالزكام الحرص على تناول كميات كافية من السوائل لتعويض النقص الحاصل فيها عند المريض. مشروبات تخفف الزكام باللغة الفرنسية. وفي المقال الآتي سنقدم بعضًا من أنواع الأغذية والمشروبات التي قد تفيد بصفتها علاجًا منزليًّا للزكام: 1- الشاي الساخن: يمنح الدفء ويهدِّئ من آلام الحلق، وعلى الرغم من عدم وجود دراسات تثبت فعاليته في علاج الزكام، لكن يوجد عديدٌ من الأدلة التي تثبت فعالية بعض مكونات شاي الأعشاب في تخفيف أعراض التهاب الجهاز التنفسي (1). 2- شاي الليمون: من المعروف غنى عصير الليمون بفيتامين C؛ وهو أحد الفيتامينات المهمة للجسم من أجل محاربة الزكام وتقليل مدة الإصابة، ولكن للأسف لا توجد أدلة مؤكدة على فعاليته ضد التهاب الحلق عند إضافته إلى شاي الأعشاب أو عند إضافته إلى الماء الساخن أو البارد، لكنه يحافظ على رطوبة الجسم وقد يقلل من الاحتقان (1, 2). 3- الشاي الأخضر: صاحب الشهرة والشعبية الواسعة كونه يحسن من عملية الاستقلاب، وتشير الأبحاث إلى ارتفاع محتواه من مضادات الأكسدة التي تدعم جسم الإنسان عند تعرضه لعوامل بيئة أو مرضية مزعجة، وقد يمد الجسم بالطاقة عند الإصابة بالزكام (1). 4- شاي الأعشاب مع العسل: خالٍ من الكافئين فلا يسبب التجفاف، ويصنع من الأعشاب أو التوابل أو الفواكه المجففة، ويتميز برائحته اللطيفة ونكهته الحلوة التي يظهر تميزها عند تحليته بالعسل؛ إذ إنَّ إضافته تخفف البلغم والألم وتثبط السعال ويساعد على النوم، ويوصى باستخدام العسل علاجًا مثبطًا للسعال عند الأطفال شريطة أن يكونوا بعمرٍ أكثر من سنة.
سياسة الخصوصية تطوير فوكس تكنولوجى
أخر تحديث يونيو 10, 2021 ما هي الجامعة السعودية الإلكترونية ما هي الجامعة السعودية الإلكترونية، تعتبر الجامعة السعودية الإلكترونية في الوقت الحاضر من أهم الجامعات في المملكة العربية السعودية، وذلك لأن بها الكثير من المميزات الإضافية التي تتيح الفرص أمام الطلاب للتعلم عن بعد. ويتساءل الكثير من الطلبة الحاصلين على الشهادة الثانوية عن ما هي الجامعة السعودية الإلكترونية ، لذلك نقدم لكم هذا المقال للإجابة عن هذا السؤال بالإضافة إلى توضيح بعض الحقائق حول الجامعة، فتابعونا. عناصر موضوع ما هي الجامعة السعودية الإلكترونية نبذة عن نشأة الجامعة السعودية الإلكترونية. ما هي الجامعة السعودية الإلكترونية. نظام الدراسة في الجامعة السعودية الإلكترونية. ماهي الجامعه السعوديه الالكترونيه القديم. المستندات المطلوبة للتقديم الالتحاق بالجامعة السعودية الإلكترونية. مميزات التعليم الإلكتروني. كليات الجامعة السعودية الإلكترونية. رؤية وشعار الجامعة السعودية الإلكترونية. تابع أيضًا: رقم الجامعة العربية المفتوحة في مصر مقدمة موضوع ما هي الجامعة السعودية الإلكترونية الجامعة السعودية الإلكترونية أصبحت من أهم مؤسسات التعليم العالي التكنولوجي والإلكتروني. عملت إدارة الجامعة السعودية الإلكترونية على تطوير المنشآت والأدوات والوسائل التعليمية الخاصة بها.
الشراكة المجتمعية. ابتكار. امتياز. الاستجابة للمتغيرات. الالتزام المؤسسي. كما أدعوكم لمعرفة: الرسوم الدراسية في الجامعة السعودية الإلكترونية ما هي الجامعة السعودية الالكترونية؟ سؤال قدمناه بإجابة ومقدمة موجزة عن الجامعة وتخصصاتها والأهداف التي تسعى إلى تحقيقها وكيفية التسجيل فيها وشروط الالتحاق بها.