بذور الشيا مع الماء بذور الشيا مع الماء هي خليط مهم جداً من أهم عنصريين من أجل الصحة والجمال ويعد أكثر استخدام لـ بذور الشيا مع الماء هو العنصر النسائي وذلك من أجل الحصول على بشرة رطبة وأحسن ملمس يمتلك النعومة والجمال، مع الإضافة القوية التي يقدمها للجسد في بناء ذاتي وفعال لما يحتاجه البدن من صحة ونشاط. تعد بذور الشيا من النباتات الطبيعية وهي بذور صغيرة سوداء لواحدة من النباتات التي تعرف باسم القصعين الأسباني، وغير أن أصلها يعود حيث المستقر في أمريكا الجنوبية، حيث النبتة الأولى هناك، وتعد بذور الشيا من الاستخدامات التي تعني القوة عند بعض القبائل في أمريكا الجنوبية، وأصبحت أكثر شهرة بعد ما عرفت بقوتها في عالم الصحة و تأثيراتها القوية التي تمتلكها من مقوماتها الغذائية الطبيعية في تكوين جسد الرجل والمرأة. فوائد واستخدامات بذور الشيا للمرأة | المرسال. فوائد بذور الشيا تقوية جهاز المناعة. تمتلك بذور الشيا نسبة عالية وكبيرة من دهون الأوميجا 3 وهي التي يستفيد منها أعضاء الجسم ويمكن امتصاصها بكل سهولة. يعمل على حماية القلب من الأمراض بشكل قوي، كما أنه يساعد على حفظ ضربات القلب من الخفقان أو السرعة الزائدة الضارة بالجسد. يعمل على تقوية وتحسين العيون وضبط النظر والحفاظ عليه من الانخفاض.
تابعي المزيد: سرطان الغدد اللمفاوية: كل ما تودين معرفته عنه بذور الشيا مفيدة لضبط مستوى السكر في الدم أشارت بعض الأبحاث العلمية إلى أنّ استهلاك مرضى السكري لبذور الشيا مع غيرها من الأطعمة؛ يزيد نسبة السكر في الدم بعد نحو ساعة من تناول الوجبة، وهكذا فإنَّ ارتفاع نسبة السكر في الدم بعد تناول الوجبة يكون أقل حدّة. بذور الشيا تساعد على ضبط ضغط الدم بذور الشيا من الأطعمة التي تملك فاعلية جيدة في خفض معدل ضغط الدم في الجسم، مما يجعلها مهمّة لمرضى ضغط الدم. اسألي طبيبك عنها. بذور الشيا علاج للإمساك تملك بذور الشيا القدرة على علاج الإمساك، خصوصاً إذا ما تمَّ تناول ملعقتين منها برفقة كوبين من الماء. جرّبيها وستلاحظين النتيجة سريعاً. تابعي المزيد: أهم 5 فيتامينات ومعادن يجب على المرأة تناولها
تحتوي على ألياف عالية تتكون الكربوهيدرات الموجودة في بذور الشيا من نسبة كبيرة من الألياف الغذائية كما أنها قادرة على امتصاص 10-12 مرة ضعف حجمها ، ويكون قوامها هلامي بالمعدة مما يشعرك بالامتلاء والشبع ، كما أنها تقلل من السعرات الحرارية المتناولة ، وتعمل تلك الألياف الغذائية الموجودة بها على إبطاء عملية امتصاص الطعام ، وتلك الألياف أيضًا مفيدة للبكتيريا المفيدة الموجودة بالمعدة والأمعاء. تحتوي على البروتين تتكون بذور الشيا من 14% من البروتين بجانب احتوائها على الأحماض الأمينية الأساسية والهامة لجسم الإنسان ، وكما نعلم أن البروتين يساعد على فقدان الشهية وتقليل الرغبة في تناول الطعام. تحتوي على كميات مرتفعة من دهون الأميغا 3 تفوق كمية دهون اميغا 3 الموجودة في بذور الشيا الموجودة في سمك السلمون ، وتكون الدهون على شكل يستطيع جسم الإنسان الاستفادة منها على عكس الموجودة في الأسماك لا يمكن الاستفادة منها بسهولة. التقليل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة تشير بعض الدراسات التي تم إجراءها على حيوانات التجارب أن بذور الشيا قللت من الدهون الثلاثية ودهون البطن والالتهابات كما أنها مقاومة للأنسولين وتعمل على رفع مستوى الكرلسترول الجيد وتقلل الكرلسترول السيئ ، والذي بدوره يقي من الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني والسكتات الدماغية.
الفنان محمد المنيع و تكريمه بمهرجان تستاهلون2 وقبل إصابتهِ بالكورونا - YouTube
الثلاثاء 18/أغسطس/2020 - 07:07 م الفنان الكويتي محمد المنيع، أعلن نجل الفنان الكويتي محمد المنيع، إصابة والده صاحب الـ 94 عامًا بفيروس كورونا المستجد، مطالبًا متابعيه بالدعاء له. يذكر أن الفنان محمد المنيع من مواليد 1 يونيو 1930، كانت بدايته بالتمثيل في عام 1963 مع بداية الحركة الفنية في الكويت، وهو من أطول الفنانين الخليجيين. وكانت أول مسرحية شارك بها «حرب البسوس»، ولقي التشجيع من ناظر المدرسة عبدالملك الصالح الذي أخرج المسرحية، وبعد أن شاهده الفنان محمد النشمي في هذا العمل شجعه ونصحه بأن يواصل التمثيل وأن يعمل على صقل موهبته، وخاصة في دور الأب والجد، فانضم عام 1956 إلى «فرقة المسرح الشعبي»، وفي 1 يونيو 1964 اختير عضوًا في اللجنة الإدارية والمالية بالفرقة.
مفرح الشمري [email protected] تعرض الفنان القدير محمد المنيع لوعكة صحية أمس ألزمته الجلوس في البيت وذلك تنفيذا لأوامر الأطباء، خصوصا أنه يعاني من «كحة» شديدة، نسأل الله أن تزول عنه بأسرع وقت. «بوعبدالعزيز» محمد المنيع الملقب بـ«عمدة» الفنانين الخليجيين، اطمأنت عليه «الأنباء» من خلال الاتصال بنجله «طلال» الذي طلب من الجميع الدعاء لوالده لتجاوز هذه الوعكة الصحية المفاجئة، موضحا أنه حاليا ملتزم بأوامر الأطباء في الجلوس بالمنزل حتى تمر هذه الوعكة على خير، شاكرا كل من اتصل للسؤال عن والده الذي استقرت صحته حاليا. ويعتبر «بو عبدالعزيز» الفنان القدير محمد المنيع من رواد الحركة الفنية في الكويت والخليج حيث كانت بدايته بالتمثيل عام 1963 مع بداية الحركة الفنية في الكويت ولايزال يعطي في هذا المجال ووجوده في أي مسلسل إضافة كبيرة لطاقمه خصوصا أنه يختار مشاركاته في الأعمال الدرامية بعناية تامة ويسعى دائما لدعم شباب الفن سواء في المسلسلات أو الأفلام السينمائية التي يتصدون لإخراجها. «الأنباء» تتمنى للفنان القدير محمد المنيع الشفاء التام ليمتعنا بأعماله الدرامية المؤثرة وفلاشاته الوطنية والتوعوية للمحافظة على وطننا الغالي.. ما تشوف شر يا «بوعبدالعزيز» وأجر وعافية.
وأكد درويش أن تقديم الدعم المادي للمؤسسات والمراكز الثقافية يُعد نقلة مهمة في العمل الحكومي في قطاع غزة، خاصة في ظل الظروف الصعبة التي تمر بما المؤسسات وشح مواردها المالية في ظل المحددات والشروط الغير مقبولة والتي تتعارض مع القيم الوطنية الفلسطينية، التي يضعها الاتحاد الأوروبي لتمويل البرامج والمشاريع الثقافية. وأشار درويش إلى أن المجلس الاستشاري عقد لقاءً مهمًا مع رئيس لجنة متابعة العمل الحكومي في قطاع غزة الأستاذ عصام الدعاليس، وسيتم خلال الفترة القادمة عقد لقاء مع المجلس التشريعي الفلسطيني، لمناقشة عدد من القضايا والموضوعات الخاصة بعمل الهيئة، وتقديم مقترحات مهمة للارتقاء بقطاع الثقافة. وتم خلال اللقاء فتح باب الحوار لمناقشة معايير وآليات المشاركة في المشاريع والبرامج الثقافية التي أعلنت عنها الهيئة والتي تستهدف المؤسسات والمراكز الثقافية العاملة في قطاع غزة.
ثقافة الفيوم تحتفل بانتصارات العاشر من رمضان أقام فرع "ثقافة الفيوم"، التابع لإقليم القاهرة الكبرى وشمال الصعيد الثقافي، برئاسة الفنان جلال عثمان، عددا من الأنشطة الفنية والثقافية، برعاية دكتورة إيناس عبد الدايم وزير الثقافة والهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة المخرج هشام عطوة. ونفذت مكتبة الكعابي الجديدة ورشة حكي بعنوان" معركة ١٠ رمضان" نفذتها هناء عبدالله دارت أحداثها حول انتصار الجيش المصري على الكيان الإسرائيلي في معركة العزة والكرامة التي لقن فيها جنودنا البواسل العدو درسًا لا ينسى وهي حرب الست ساعات الذي حطم فيها جيشنا جيش العدو وحطم خط بارليف المنيع وقد عبرت قواتنا قناة السويس ولم يجد العدو نفعًا من أي محاولة لصد الهجوم الذي نفذه الجندي المصري والذي أقسم على تحرير سيناء واسترد ما اغتصبه واحتله العدو فى عام ١٩٦٧ تحيه لأرواح شهدائنا فى حرب الكرامة. كما نفذت بمكتبة مطرطارس الفرعية ورشة حكي لكتاب" خديجة سيدة النساء" المؤلف احمد برانق ونفذتها لبني ممدوح وتحدث خلالها عن أهم العناوين الرئيسية في الكتاب مثل خديجة الطاهرة خديجة السيدة التاجرة سيدة قريش وقصة زواجها من النبي "ص" وكانت أم المؤمنين أول من آمن وصدق بالله، بينما عقدت مكتبة منية الحيط الفرعية محاضرة بعنوان "امانة الصوم "للشيخ سامح عبد الوهاب من الأزهر الشريف وقد تحدث فضيلته عن الصيام والفوائد التي تعود علي المسلم من الصيام.
نحن إذا أمام توازي المسارات, الاقتصادية والسياسية والأمنية وليس تقاطعها أو تجاوز أحدها للآخر وكما في السباقات, حصان الاقتصاد في المقدمة وإن جاز أن نعيد صياغة الشعار فنقول إن تعافي الاقتصاد مهم لدوام نعمة الأمن والأمان.. الرأي