تاريخ النشر: الإثنين، 10 فبراير 2020 تعمل زبدة الشيا على ترطيب الجسم وتخليصه من الخطوط البيضاء والحمراء التي ترافق السمنة والتي تجدها النساء عقب رحلة الحمل والولادة أيضاً، وبوسعكِ استخدام زبدة الشيا لوحدها في مرات أو عمل خلطات خاصة منها مع الزيوت الطبيعية والمكونات الطبيعية الأخرى التي تعمل على ترطيب الجسم مثل زيت جوز الهند. فيما يلي أفضل خلطات زبدة الشيا للجسم: مكونات خلطة زبدة الشيا لترطيب الجسم: 3 ملاعق كبيرة من زبدة الشيا. ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند. ملعقة كبيرة من زبدة الفستق. ملعقة كبيرة من السكر البودرة. ملعقة كبيرة من شمع العسل. ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. عصير نصف حبة ليمون. طريقة تطبيق خلطة زبدة الشيا لترطيب الجسم: امزجي المكونات معاً حتى يحصل التجانس بشكل كامل. انتظري حتى تبرد المكونات تماماً ومن ثم ضعي كميات منها على جسمكِ. افردي المزيج ودلّكي بطريقة دائرية حتى تأكدي من امتصاص الجلد لها بشكل كامل. ركّزي على المناطق التي تعاني من التشققات والخطوط البيضاء والحمراء. مكونات خلطة زبدة الشيا لتفتيح الجسم: ربع كوب من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من خل التفاح. ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.
زبدة الشيا للجسم تبيض زبدة الشيا لتبيض الجسم: بسبب خصائصها الفعالة في تبييض البشرة وتبييضها ، تعتمد زبدة الشيا بشكل كبير على التبييض. كما أنه يستخدم لتجديد خلايا البشرة وترطيبها وتنعيمها وإزالة التشققات والخطوط البيضاء ومحاربة علامات الشيخوخة. زبدة الشيا هي دهون صفراء أو بيضاء أو عاجية تُستخرج من جوز شجرة الشيا. تستخدم زبدة الشيا في مستحضرات التجميل منذ قرون لاحتوائها على مستويات عالية من الفيتامينات والأحماض الدهنية التي يمكن أن تنعم وتهدئ بشرتك ، وتتميز بقوامها الناعم وسهولة استخدامها. تعتبر زبدة الشيا آمنة. نوع البشرة ؛ لاحتوائها على كمية قليلة من البروتين الذي قد يسبب الحساسية ، ولا تحتوي على أي مهيجات كيميائية يمكن أن تجفف الجلد ، كما تحتوي على نسبة عالية من حمض اللينوليك وحمض الأوليك والأحماض الدهنية وحمض البالمتيك ، فهذه الدهون سريعة التحمل. يمتص من خلال الجلد ، فهو يحسن ترطيبه ونعومته ، وتوازن هذه الأحماض بعضها البعض دون جعل البشرة دهنية. تعرف على كيفية استخدام زبدة الشيا للتبييض كيفية استخدام زبدة الشيا لتبييض الوجه تستخدم زبدة الشيا في تبييض الوجه وهي مناسبة جداً لتفتيح وتوحيد لون البشرة والقضاء على البقع الداكنة.
1 تنعم البشرة: وذلك لان زبدة الشيا تساعد على انتاج الكولاجين اللي مفقود في البشرة وذلك بسبب احتوائها على حمض الاوليك oleic, واللينوليك linolenic, اللي ينعمون البشرة ويمنعون جفافها. مع الاستخدام لفترة طويله كثير ناس مدحوها من ناحية انها قللت لهم التجاعيد بالوجه والجسم بشكل ملحوظ خصوصا من ناحية انها تحسن ( علامات تمدد الجلد البيضا). ماهي افضل انواع زبدة الشيا الأصلية اي هيرب؟ يوجد العديد من الانواع اخترت لكم اجودها: زبدة الشيا ناو فود Now Foods, Solutions, Shea Butter, 7 fl oz (207 ml) 1. زبدة شيا من ماركة now ناو فودز اي هيرب هذي الزبدة حققت شهرة عالمية وصارت من الافضل مبيعا في اي هيرب. مجربينها كثار واصبحت اشهر من نار على علم حتى شوفوا تقييماتها وصلت فوق 6000 ترطيبها عالي جدا وممتازه للبشرة شديدة الجفاف. عيبها بس انها غير خام وهذا بالنسبه لي شي مذموم لان زبدة الشيا الاصليه لازم تكون خام ولونها اصفر وهذا النوع لونه ابيض واعتقد انه مكرر ومضاف له اضافات والغريب انه مو مذكور عليها المكونات ابدا بعكس انواع ثانيه غيرها من زبدة الشيا:( زبدة الشيا لتبييض الجسم طبعا هذا النوع من زبدة الشيا مافيها ريحه ابدا بالعكس ريحة غريبه ريحة نبات او شي قديم ماعجبتني ريحتها كثير ولكن اعتقد هذي ريحتها الطبيعية.
استخدام زبدة الشيا لتبييض اليدين نخلط ملعقة من زبدة الشيا مع ملعقة كبير من الحليب في حمام مائي، ثمّ نضيف ملعقة من الخميرة الفورية، وكبسولتين من زيت جنين القمح إلى الخليط ونحرك جيداً حتى يصبح الخليط متجانساً، ونضع المزيج في علبة وندهن اليدين من المزيج مرتين يومياً صباحاً ومساءً. استخدام زبدة الشيا لتبييض الركب والأكواع نضيف ملعقتين من زبدة الشيا إلى ملعقة من القهوة وملعقة من النسكافيه ونخلطه جيداً، ثمّ نضيف نصف ملعقة من الزنجبيل إلى الخليط، ونضع الخليط على المنطقة المراد تفتيحها ونتركه لمدة نصف ساعة حتى يجف، ثمّ نغسله بالماء، ونكرر هذه العملية مرتين أسبوعياً حتى نحصل على النتائج المطلوبة. نصائح قبل استخدام زبدة الشيا تستخدم على الجسم بعد الاستحمام مباشرة بماء ساخن، كما يمكن استخدام مجفف الشعر لتسخين المنطقة المراد دهنها بزبدة الشيا لتفتيح مسامات البشرة وتسريع تغلغلها داخل البشرة. تدلك المنطقة لمدة عشر دقائق تقريباً عند وضع زبد الشيا عليها بشكل حركات دائرية من اليمين إلى اليسار. ينصح بعدم استخدامها من قبل الأشخاص الذين توجد لديهم حساسية من المكسرات؛ لأنّها من عائلة المكسرات. لا تستخدم على الجروح أو في حالة الاصابة بمرض جلدي غير الإكزيما؛ لأنّها تساعد على علاجها.
أهمّ الزّيوت التي يمكن مزجها مع زبدة الشيا زيت الجزر. زيت اللّيمون. زيت الكركم. زيت خشب الصّندل. لا يتغيّر لون البشرة بليلة وضحاها، لذلك لا يجب التّعجّلُ في الحصول على النّتائج، ولا يجب خلط الكثير من الزّيوت مع زبدة الشيا للحصول على نتائج أسرع؛ لأنّ ذلك قد يؤدّي إلى نتائج عكسيّة، حتّى أنّ بعضها يمتلك خاصّيّة سُمّيّة، يُمكن أن تترُك حروقًا كيميائيّة على البشرة، لذلك من الأفضل اتّباع نصائح الاستخدام الموصى بها. المراجع healthline: What is it beautymunsta: Does Shea Butter Lighten the Skin? thebeautyinsiders: 7 Recipes Using Shea Butter For Skin Lightening 1668 عدد مرات القراءة مقالات متعلقة العناية بالجسم
اتركي الخليط حتى يبرد تماماً ثم أضيفي السكر مع التقليب الخفيف. ضعي الخليط على كامل الجسم مع التدليك الخفيف في حركات دائرية اتركيها لمدة دقيقتين. اغسلي الجسم بالماء الدافئ ثم احفظي باقي المكونات في وعاء نظيف محكم الغلق لحين الاستخدام. احرصي على تكرار الخليط مرتين أسبوعياً. أقرئي أيضا صبغ الحواجب بوصفات ومكونات منزلية أسباب تشقق الشفايف وعلاجها بخلطات منزلية خلطات لتبييض وتنعيم اليدين بسرعة شاهدي أيضا
6- في صينية كبيرة الحجم، ترص جميع المكونات ثم يضاف على الوش الجبنة الشيدر المبشورة. 7- يسخن الفرن على درجة حرارة 200 مئوية، وتوضع الصينية وتترك حتى تنضج وتأخذ اللون الذهبي. 8- بعد خروج صينية البطاطس بالشيدر واللحم المفروم من الفرن، تقدم في طبق التقديم ساخنة. صينيه بطاطس باللحمه المفرومه. نصائح تقديم وعمل صينية بطاطس باللحمة المفرومة والجبنة الشيدر - تقدم كوجبة رئيسية بجانب أرز أبيض وسلطة خضراء وشوربة. - يمكن تقديمها مع خبز وسلطة كلو سلو وشوربة كريمة. - يمكن الاكتفاء بالملح والفلفل الأسود فقط. - يمكن إضافة أي نوع من التوابل المفضلة والمتاحة في المنزل. - لابد من تقطيع البطاطس جيدًا وتركها في الفرن لوقت كافي حتى تستوى جيدًا.
صينية البطاطس باللحمة المفرومة في الفرن تعتبر البطاطس من أشهى وأجمل المأكولات المحبوبة لدى الكبار والصغار وتحرص دائمًا ربة المنزل على عملها لأفراد الأسرة بكافة أنواعها؛ سواء كانت بطاطس مقلية أو بطاطس مشوية أو بطاطس مسلوقة أو بطاطس صواني في الفرن بكافة انواعها أو كفتة البطاطس. وتعد صينية البطاطس باللحمة المفرومة في الفرن من أشهى الأكلات الشعبية المحبوبة لدي أفراد الأسرة كما أنها تعتبر من الأكلات المنتشرة على مستوى العالم بمختلف الثقافات، وتحتوى هذه الأكلة على العناصر البسيطة الغير مكلفة وصحية والمفيدة وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية ، وسنقوم اليوم بإعداد صينية البطاطس باللحمة المفرومة في الفرن؛ ولكنقبل أن نقوم بإعداد الوجبة لابد أن نوضح العناصر الغذائية التي تحتوي عليها المكونات الأساسية للوجبة: أولا الفوائد الصحية البطاطس:- بالنسبة للفيتامينات والمعادن. توفر واحدة من البطاطا المخبوزة المتوسطة (6. 1 أوقية أو 173 جرام)، بما في ذلك الجلد، (2): السعرات الحرارية: 161 الدهون: 0. 2 جرام البروتين: 4. 3 جرام الكربوهيدرات: 36. طريقة عمل صينية البطاطس باللحمة المفرومة | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. 6 جرام الألياف: 3. 8 جرام فيتامين C: 28 ٪ فيتامين ب 6: 27 ٪ البوتاسيوم: 26 ٪ المنغنيز: 19 ٪ المغنيسيوم: 12 ٪ الفوسفور: 12 ٪ النياسين: 12 ٪ الفولات: 12 ٪ يمكن أن يختلف المحتوى الغذائي للبطاطس اعتمادًا على التنوع وكيفية تحضيرها.
تتنوع صواني البطاطس التي يُمكن عملها باللحمة أو الدجاج ومع أنواع متنوعة من الخضار، إذ تُعتبر طريقة صينية البطاطس باللحمة هذه من الوصفات البسيطة السهلة التي يُمكن إعدادها في وقت قليل وتقديمها على العشاء أو الغداء بجانب الأرز الأبيض أو الأرز بالشعيرية، كما يمكن تقديمها مع الخبز. المكونات 20 دقيقة 4 اشخاص 580 سعرة حرارية مقادير صينية البطاطس نصف كيلوغرام من لحم البقر مفروم ناعماً. أربع حبات بطاطس مقطعة إلى شرائح. ملعقة كبيرة من الملح. نصف ملعقة من الفلفل الأسود. يصلة مفرومة مكعبات. جزرة مبشورة. كوب من جبنة الموزاريلا. ملعقة صغيرة من البقدونس المفروم. طريقة التحضير 55 دقيقة طريقة تجهيز طبقة اللحمة تم نسخ الرابط ضعي اللحم المفروم على شكل طبقة رقيقة في صينية الفرن المدهونة بالزيت النباتي أو الزبدة، ثم رشيها برشة من الملح ورشة من الفلفل الأسود. طريقة تجهيز طبقة الخضار ضعي طبقة من البصل والجزر المبروش فوق طبقة اللحم المفروم وتبليها ببعض الملح والفلفل الأسود. طريقة عمل صينية البطاطس باللحمة - اليوم السابع. طريقة تجهيز طبقة البطاطس ضعي طبقة البطاطس فوق الخضار ورشيها بالقليل من الملح والفلفل الأسود ثم ادهنيها بطبقة من الزيت، ثم اخبزي الصينية في الفرن مدة نصف ساعة حتى يُصبح لون البطاطا ذهبياً.
صينية البطاطس باللحمة الضاني هي من الأكلات المشهورة في المطبخ المصري والعربي ايضاً وهي وجبة كلاسيكية شهيرة واليوم سوف نتعلم طريقة عمل صينية البطاطس باللحمة الضاني بكل تكاتها وأسرارها. مكونات صينية البطاطس باللحمة الضاني: 1 كيلو لحمة ضاني. نصف كيلو بطاطس. 5 فصوص ثوم. 2 بصلة كبيرة الحجم. 2 ثمرة فلفل حامي أو بارد حسب الرغبة. حبهان. ورق لوري. 2 ملعقة سمنة بلدي. 2ملعقة زيت. ملح. فلفل أسمر. بهارات لحمة. شطة حسب الرغبة. ملعقة كزبرة جافة. صينيه البطاطس باللحمه المفرومه والبشاميل طريقه جميله تستحق التجربه👌💯 - YouTube. عصير طماطم 2ملعقة معجون صلصة الطماطم الجاهزة. حبة جزر. طريقة عمل صينية البطاطس باللحمة الضاني: نقوم بسلق اللحم أولاً بالطريقة العادية في وعاء على النار نضع ملعقة من السمن ثم نضع بصلة متقطعة مكعبات و2فص ثوم مفروم والجزر و ورق لوري وحبهان وننزل عليهم باللحمة الضاني ونتركها ل١٠ دقائق على نار متوسطة ثم نضيف الماء المغلي ملح وفلفل أسمر ونتركها لإكتمال النضج. نقوم نغسل البطاطس ونقطعها لحلقات والبصل حلقات والفلفل حلقات ايضاً. في صينية كبيرة نضع البطاطس والبصل والفلفل الحلقات و3فصوص ثوم مفروم ونضع البهارات (الملح والفلفل الأسمر والكزبرة الجافة وجوزة الطيب وورق لوري وبهارات اللحمة وشطة).
صينيه البطاطس باللحمه المفرومه والبشاميل طريقه جميله تستحق التجربه👌💯 - YouTube
طريقة تحمير صينية البطاطس باللحمة ضعي طبقة من جبنة الموزاريلا فوق الصينية وحمريها في الفرن. طريقة تقديم صينية البطاطس باللحمة قطعي صينية البطاطس وقدميها ساخنة، يمكنك تزيينها بالبقدونس أو النعناع. معلومات التغذية السعرات الحرارية 580 الدهون 33g الكربوهيدرات 45g الألياف 6g سكر 7g البروتين 25g الكوليسترول 86g لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة (انقر فوق القبعة للتصويت) w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق