و تدور عجلة الحياة… عجيبة هذه الدنيا! دقات قلب المرء قائلة له *** إن الحياة دقائق و ثواني -أحمد شوقي نعم إن الحياة عجيبة! تسير بسرعة و تهرب من بين أيدينا, فما هي إلا سنوات و إذا بالعمر ينتهي. سنوات طويلة بالعدد لكنها بالمدة قصيرة! "الدنيا دوارة", هكذا اعتدت أن أسمع من العجائز في مدينتي. لم أكن أفهم معنى هذا المثل عندما كنت صغيراً. كانت حياتي لحظات فرح, و قليل من المنغصات. كانت الدنيا هي مدرسة و عطلة دراسية, يوم عيد و عطلته, رحلة إلى البحر أو مزار رائع نمتع به أعيننا بقية النهار ثم نقفل عائدين إلى بيوتنا. دقات قلب المرء قائلة ان الحياة دقائق وثواني. لا تحس بنفسك تكبر و تتقدم في السن, لكنك تلاحظ ذلك على من هم حولك. فجأة و إذا بجارك الذي كنت تراه كل يوم على موقف الحافلات تذهبون معاً إلى نفس المدرسة على نفس خط النقل أضحى شاباً تزوج البارحة, و إذا بابن عمك الذي كنت تداعبه و هو طفل صغير صار على أعتاب المراهقة! و تسير الحياة لا تتوقف لحظة, لا تمنح أحداً فرصة أن يقف ليلتقط أنفاسه. يوم يأتي و يوم يروح, و كل ساعة تمر تأخذ معها من عمرنا ساعة. و تتحرك بنا مركبة الحياة, لنكتشف في النهاية أننا كبرنا و كأنها مفاجأة لم نعشها بتفاصيلها! بالأمس كنا أطفالاً صغاراً نلعب معاً, اليوم كبرنا و ذهب كل منا إلى طريقه في الحياة.
قد يشير معدل ضربات القلب المرتفع أو المنخفض بشكل غير عادي إلى مشكلة كامنة بغض النظر عن مستوى اللياقة البدنية ، وقد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة المبكرة. لذلك استشر طبيبك إذا كان معدل ضربات قلبك أثناء الراحة يزيد باستمرار عن 100 نبضة في الدقيقة (تسارع القلب tachycardia) أو إذا كان معدل ضربات القلب أثناء الراحة أقل من 60 نبضة في الدقيقة (بطء القلب bradycardia)- خاصةً إذا كانت لديك علامات أو أعراض أخرى ، مثل حالات الإغماء والشعور بالدوار، ضيق في التنفس أو ألم في الصدر او الشعور بالخمول و الكسل. العوامل التي يمكن أن تؤثر على معدل ضربات القلب يختلف معدل ضربات القلب الطبيعي من شخص لآخر. دقات قلب المرء قائلة له *** إن الحياة دقائق وثواني – تجمع دعاة الشام. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على معدل ضربات القلب و اذكر منها: مستويات اللياقة والنشاط: القلب عضلة يتم تقويتها بالتمرين كاي عضلة، لذلك الأشخاص الذين يمارسون قدرًا كبيرًا من النشاط البدني أو الرياضيين للغاية يكون معدل ضربات قلبهم أقل بشكل عام لأن قلبهم في حالة أفضل ولا يحتاج إلى العمل بقوة عالية. اما الأشخاص الذين لا يمارسون نشاط رياضي منتظم يتعين على القلب الخفقان بشكل اكبر لتلبية متطلبات الجسم من الأكسجين.
كلاهما مؤشران على صحة قلبك ويجب مراقبة كليهما بانتظام. __________________________________ ختاما دمتم بخير و عافية احبتي 🌹 رائد القطشان
لذا لن تكون حلقة أضعف بين شريك الحياة والولد، في (المرحلة الملكية) لن تعمل بنظام الشمعة المحترقة ولن تجعل نفسك شخصاً من الدرجة الثانية، بل ستعتني بنفسك وتدللها وتقدمها دون أنانية أو هضم حقوق من حولك. – في (المرحلة الملكية) ستدرك كم هي كريمة الحياة، فقط تحتاج أن تكون طاهر القلب مبادراً متحركاً متوكلاً على الله وبعدها ستنهال عليك الهبات من كل مكان! – ستدرك في (المرحلة الملكية) أن خيارك الوحيد أن تكون محباً، محباً لربك، لذاتك، للخير، محباً للبشرية فمن يزرع الحب يجني الحياة! كتب خالد المنيف. – في (المرحلة الملكية) لن تبخع نفسك حقها، ستلوي زمامها دون اضطهاد أو تحقير، وستعرف حينها أن السعادة والنجاح يعتمدان على مناقشة النفس وتقويمها دون تسلط وتصغير! فنفسك جديرة بالحب والتقدير. – في (المرحلة الملكية) ستدرك أن الحال لا يدوم، وأن الألم يزول والوجع ينتهي والظلم يرفع، ستدرك في تلك المرحلة أنه لا ثمة مواقف ولا مشاهد ولا نكبات في الحياة ميؤوس منها؛ فالحالات التي لا يُرجى الخلاص منها عدم الانفكاك من تبعاتها نادرة جداً! – في (المرحلة الملكية) لن تتبع أخبار الناس ولن تتقصى أحوالهم؛ لا يهمك إن كانوا سافروا أو لم يسافروا, ماذا أكلوا وما هي سيارتهم؟ أين يسكنون؟ أمور لا تقدم ولا تؤخر!
وأخيراً.. المرحلة الملكة ان تكون مَلِكْ نفسك ان تحبها تحترمها تقدرها هي المرحلة التي تصل فيها الى النضج الى اتساع المدارك هي المرحلة التي تكون فيها حياتك ملكك انت.
دكان السعادة خالد صالح المنيف كتاب مسموع الصفحة الرئيسية // دكان السعادة خالد صالح المنيف كتاب مسموع دكان السعادة خالد صالح المنيف مسموع مجانا كتاب يفيض ايجابية و يفوح فرحا، كتاب بمثابة دكان للسعادة يحوي مالذ وطاب من طيوب المعاني و روائع الافكار، كتاب لحياة أجمل.... Semblance. مؤلف: خالد صالح المنيف تحميل كتاب وصف مراجعات الكتب دكان السعادة خالد صالح المنيف تحميل كتاب الصوت مؤلف: خيرة بن عليوة الناشر: نشر خاص تاريخ النشر: التغطية: غلاف ورقي لغة: ISBN-10: 9786030234547 ISBN-13: الأبعاد: وزن: غلاف: سلسلة: N/A درجة: عمر: مؤلف: السعر: دكان السعادة عنوان كتاب بحجم حلقة الوصل دكان السعادة اقرأ من عند EasyFiles 5. 5 mb. دكان السعادة تحميل من عند OpenShare 5. 3 mb. تحميل حر دكان السعادة تحميل من عند WeUpload 5. 7 mb. اقرأ كتاب دكان السعادة تحميل من عند LiquidFile 3. 9 mb. تحميل دكان السعادة اقرأ في ديجيفو 4. 7 mb. تحميل ديجيفو دكان السعادة تحميل في قوات الدفاع الشعبي 5. 8 mb. تحميل قوات الدفاع الشعبي دكان السعادة تحميل في odf 3. 6 mb. تحميل ODF دكان السعادة تحميل في ملف epub 4. دكان السعادة خالد صالح المنيف مسموع - مسموع مكان. 3 mb. تحميل ملف ePub