الأربعاء 30/مارس/2022 - 06:45 م ما هو منسوبا الي الامام الشافعي: "إذا المرء لا يرعاك إلا تكلفا.. فدعه ولا تكثر عليه التأسفا".. "ففي الناس ابدال وفي الترك راحة.. وفي القلب صبر للحبيب ولوجفا".. فلا كل من تهواه يهواك قلبه.. ولا كل من صافيته لك قد صفا".. "إذا لم يكن صفو الوداد طبيعة.. فلا خوف في ود يجئ تكلفا".. "ولا خير في خل يخون خليله.. ويرميه من بعد المودة بالجفا".. "سلام على الدنيا إذا لم يكن بها.. صديق صدوق صادق الوعد منصفا". كما بادر كثيرون في الكتابة والشرح والتفسير علي الفروق الواضحة بين صديق صدوق يشارك في السراء والضراء بعكس المدعي الصداقة في زمن النفع والفائدة، فهو شريك مشارك في السراء مختفيا غائبا في الظروف الصعبة التي يمر بها من كان قريبا في السراء غائبا مختفيا عند الضيقات والازمات والملمات، قال عنه الشافعي: "صديق ليس ينفع يوم بؤس.. قريب من عدو في القياس".. "وما يبقي الصديق بكل عصر.. ولا الإخوان إلا للتآسي".. "عمرت الدهر ملتمسا بجهدي.. أما ثقة فألهاني التماسي".. "تنكرت البلاد ومن بجهدي.. كأن أناسها ليسو بناس". ومن منا لا يذكر روائع الذكريات في ابيات مفضلة في اذهاننا ومنها: "ذكريات ردد الدهر صداها.. ففي الناس ابدال وفي الترك راحة كبيرة عند ارتدائه. وعهود يحسد المسك شذاها".. "وصل العرب الغطاريف إلي.. غاية لا تبلغ الطير ذراها".. "وجروا صوب العلا في طلق.. زاحم الأنجم واجتاز مداها".. "تقف الاوهام حيرى دونه.. لاهثات قصر الأين خطاها".. "مر بالشمس فلم تشعر به.. إذ جري إلا ظنونا واشتباها".
ويكفي (لامية العرب) القول المنسوب لعمر بن الخطاب - رضي الله عنه: (علّموا أولادكم لامية العرب، فإنها تحضّ على مكارم الأخلاق). أمّا المدرسة الثانية، أو القصيدة الأخرى (المدرسة) فهي سباعية (أو فائية) الإمام الشافعي، مجدد الإسلام في القرن الهجريّ الثاني.. وهي القصيدة التي أعود إليها كلّما تعرّضتُ لصدمةٍ من صديقٍ أو حبيب (وما أكثرها صدماتٍ من أحبة وأصدقاء في حياة كلّ منا) لذا رأيتُ أن أذكِّر بها كلَّ مُحبطٍ أو محزون؛ ولا بدّ من استعادة القصيدة كاملة، فهي كحبة العلاج (الكبسولة) لا تؤخذ إلاّ كاملة، فأيّ نقصٍ أو اختصار منها قد يبطل مفعولها!
لكل منا مدارسه التي علّمته كيف يكون كما هو الآن، ولي مدرستان أعتزُّ بهما حدَّ التباهي! إحداهما قصيدة، والأخرى قصيدة!
ومع ذلك، في كثير من الحالات يكون اتخاذ خطوات لمنع التنفس المضطرب أثناء النوم أمرًا مهمًا لصحة الطفل، مثل: - إخضاع الطفل للتشخيص الطبي والتأكد من عدم وجود علامات اضطراب التنفس أثناء النوم. الشخير - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). - الجراحة وإزالة اللوزتين واللحمية مهمة للأطفال الذين يعانون من اضطرابات التنفس أثناء النوم. - وضع الطفل على أجهزة ضغط مجرى الهواء الإيجابي، بهدف توجيه الهواء المضغوط من خلال قناع إلى الفم والمجرى الهوائي لمنع الانسداد. - إحدى طرق مساعدة الأطفال على النوم بشكل أفضل تتمثل في اتخاذ خطوات لتحسين نظافة نومهم، وتتضمن تحديد جدول نوم ثابت، وتقليل التعرض للضوء والتلفاز قبل النوم، وإعداد غرفة نومهم لتكون هادئة ومريحة قدر الإمكان.
- الهواء الملوث أو الملوثات الزائدة تشكل تحديًا للتنفس الطبيعي وقد تؤثر على فرص الطفل في الشخير المتكرر. - مدة الرضاعة الطبيعية القصيرة لها يد في حدوث الشخير عند الأطفال. - انقطاع النفس الانسدادي النومي هو عامل خطر مهم آخر للشخير في مرحلة الطفولة. متى ينذر شخير الأطفال بخطر؟ قليل ما يكون الشخير عند الأطفال أمرًا خطيرًا، لكن الشخير المنتظم أو الشديد الذي يشير إلى اضطراب التنفس أثناء النوم يمكن أن يكون له عواقب صحية كبيرة. ومن أكبر مصادر القلق من الشخير أنه مؤشر على انقطاع النفس الانسدادي النومي، الذي يسبب اضطرابات النوم الرئيسية ويؤثر على كمية الأكسجين التي يتلقاها الطفل أثناء النوم. أسباب الشخير عند النساء - موضوع. سابقا، كان يعتقد أن الشخير الأولي أمر حميد لكن الأبحاث الحديثة أشارت إلى أنه يحمل مخاطر صحية أيضا، من بينها مشاكل ضعف الإدراك والمشاكل السلوكية وقد يؤثر على الجهاز العصبي وصحة القلب والأوعية الدموية.
صحة وراحة أطفالنا هي أولوية بالنسبة لنا. لهذا ليس من المفاجئ أن تقلقي وتراودك الكثير من الأسئلة حول شخير طفلك أثناء النوم. يمكننا أن نساعدك في هذه المقالة ونوضح لك الأسباب وبعض طرق العلاج ، ولكن يجب عليك التوجه إلى الطبيب إذا كان شخير طفلك روتيني ومستمر لأنه قد يكون من أعراض حالات صحية خطيرة مثل متلازمة انقطاع التنفس اثناء النوم أو عدم قدرة الرئتين على استنشاق ما يكفي من الأكسجين. احذر من الشخير المتقطع.. علامة على توقف التنفس. كما يمكن أن يؤثر على جودة نوم الطفل وبالتالي انخفاض تحصيله الدراسي في المدرسة. أسباب الشخير عند الأطفال يحدث صوت الشخير بواسطة الإهتزازات في الممرات الهوائية العليا للجهاز التنفسي بسبب حركة الهواء المتعسرة. في حين أن قد يبدو هذا الصوت مضحكا أو لطيفا على طفلك ، فمن المحتمل أن يكون الشخير علامة على اضطرابات أخطر تحتاج للعلاج الطبي الفوري مثل: انقطاع التنفس أثناء النوم: في حالة توقف التنفس أثناء النوم ، تحدث مشاكل في المجرى الهوائي ولا يفتح لمرور الهواء. وبالتالي ، يكافح الطفل من أجل التنفس ولكن لا يستطيع الحصول على الأوكسجين لأن مجرى الهواء مغلق. ونتيجة لذلك ، يرتفع مستوى ثاني أوكسيد الكربون في الجسم ، وينخفض مستوى الأوكسجين ، وهذا يرغم الطفل على إيقاظ نفسه أو يجلس لكي يلتقط أنفاسه.
يُذكر أن ذلك قد يؤدي أحياناً قد إلى جلطات دماغية، من الممكن تفاديها من خلال فحوصات طبية لتحديد نسبة الأكسجين لدى المريض أثناء نومه في الليل". ولا تنسى واكد الإشارة إلى "الأطفال الذين يعانون من لحميات في الأنف أو التهاب في اللوزتين أو حتى المصابين بالسكري. تلك الحالات عوامل تزيد من الشخير، لكن عند معالجة السبب تخف تداعيات الشخير على الصحة". إلى ذلك، يحذّر الاختصاصي في طب العناية الفائقة الدكتور عبدو علم من "ضرورة عدم الاستخفاف بحدّة الشخير، إذ إنه قد يؤدي إلى مضاعفات صحية تصل إلى الإصابة بالفالج". وينصح أي شخص مصاب بشخير قوي سواء في الليل أو أثناء النوم في النهار، "بالخضوع إلى فحص خاص لتحديد نسبة الأكسجين عند التنفس. وبالإمكان اللجوء إلى قناع طبي خاص يُثبّت على الأنف عندما النوم، كي لا يصاب الإنسان بضيق في التنفس". يوضح علم أنه "في حال كان الشخير يترافق مع توقف في التنفس المؤقت خلال النوم، فإن المرء سوف يشعر بتعب أثناء النهار وبصداع عند الصباح مع ضعف في التركيز. أما لدى الأطفال، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل في المدرسة نتيجة ضعف الانتباه والتركيز وشرود الذهن". اقرأ أيضاً: خطر في مكتبك
زيادة فرصة الإصابة بأمراض القلب والرئتين. زيادة فرصة حدوث الارتداد المريئي أثناء النوم. اضطراب أو فقدان الوزن. الشخير و زيادة فرصة الإصابة بالسكري أظهرت إحدى الدراسات التي تم نشرها في مجلة (Diabetes Care) عام 2015 أن كبار السن الذين يعانون من انقطاع النفس أو الشخير ليلاً أكثر عرضة لارتفاع السكر بالدم و الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. حيث قام الباحثون في الدراسة بتحليل بيانات آلاف الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عاماً أو أكثر المتعلقة بتوقف التنفس أثناء النوم، أو الشخير بصوت عال أو الشعور بالنعاس أثناء النهار، وعن الأرق وصعوبات النوم مثل الاستيقاظ المتكرر في الليل أو الإستيقاظ في وقت مبكر جداً، أو عدم القدرة على العودة إلى النوم. قيست مستويات الأنسولين عند المشاركين، وهو الهرمون الذي ينظم نسبة السكر في الدم، وتم قياس مستويات السكر في الدم أثناء الصيام منها عدة مرات على مر السنين. ثم سجل الباحثون حالات الإصابة بداء السكري من النوع الثاني التي حصلت خلال فترة الدراسة، علماً بأن المشاركين عند انضمامهم إلى الدراسة لم يكن أي منهم مصاباً بالسكري من النوع الثاني. وكان من نتائج هذه الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم أو الشخير أو يعانون من أرق ليلي أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني مقارنة بالأشخاص الذين ينامون بطريقة عادية.
كما تم التوضيح في هذه المقالة عن ما هي أسباب الشخير من خلال "دوكسبرت هيلث" وإذا واجهتك أي أسئلة أو استفسارات لا تتردد في إرسالها ليتم الرد عليك في أقرب وقت. ما هي دوكسبرت هيلث دوكسبرت هيلث هي المنصة الأولى في الشرق الأوسط التي تتيح لك فرصة عرض حالتك الطبية على أفضل الأطباء الخبراء العالميين في بريطانيا وأميركا وأوروبا بدون مشقة السفر وتكاليفه. اعرض حالتك على خبير عالمي متخصص في تخصص الأنف وأذن وحنجرة من خلال محادثة فيديو أو قم بتوصيل شكواك بمساعدة فريقنا الطبي إلى الخبير و تلقى تقرير طبي مفصل من الخبير العالمي شاملا التشخيص و العلاج الأمثل لحالتك و إجابات اسئلتك. فريقنا الطبي يقدم لك الدعم الدائم خلال استشارتك مع الخبير العالمي ويتابع معك من خلال الهاتف أو من خلال عيادات دوكسبرت.