طرق الاطمئنان على صحة القلب؟ - YouTube
9) صعوبات التنفس، وتظهر صعوبات التنفس لدى لأشخاص المصابين بأمراض تنفسية كالربو بعد القيام بنشاط بدني، ولكن في حالات عدم الإصابة بأمراض التنفس فإن منشأها يكون أمراض في القلب. 10) العرق، وهو ليس العرق الناتج عن مجهود عضلي أو بدني، بل العرق الذي ينتج فجأة في حالات الإرتياح وعدم بذل أي مجهود. كيفية الاطمئنان على صحة القلب | المفيد نيوز. فحص القلب في البيت الطريقة سهلة جدا وهو اختبار بسيط بيتعمل بانك تلمسي اطراف صوابعك, يمكن كتير يشوفوا ان الطريقة ممكن تكون غريبة, لكن الدراسات الحديثة اثبتت ان في صلة بين مرونة جسمك وصحة قلبك, وبالتالي الدراسة بتقول ان لو عندك مرونة كافية انك تلمسي صوابع رجلك بايدك من غير اي صعوبة, في الحالة دي انتي عندك قلب صحي وسليم. والدراسة دي اتعملت في الجمعية الامريكية الفسيولوجية في ولاية تكساس, وشارك في الدراسة 526 شخص, تتراوح اعمارهم ما بين 20 و 83 سنة, وكل الاشخاص اللي تم اختيارهم في الاختبار كانوا صحتهم كويسة جدا, ومش بيدخنوا, ومؤشر كتلة جسمهم اقل من 30, اتطلب من كل واحد منهم انه يقعد على الارض ويلمس صوابع رجله بايده من غير تني الركبة, وخلال ما هما بيعملوا الحركة كان بيتم مراقبة ضغط دمهم ونشاط القلب والشرايين.
بعد ما خلصوا التجربة على كل الاشخاص, حللوا النتايج ولقوا ان الاشخاص اللي بيعانوا من امراض القلب مش قادرين تماما انهم يلمسوا صوابع رجلهم. والباحثين او القايمين على الاختبار قالوا ان المفتاح للنتيجة دي هو الربط بين الجسم ومرونة الشرايين, خصوصا عند الاشخاص اللي عدوا سن ال 40, وبما ان تصلب الشرايين تعتبر مقدمة لامراض القلب, قالبتالي النتايج من الدراسة دي تثبت انك تقدري تعرفي حالة قلبك من خلال عمل الاختبار البسيط ده. ولو القلب في صحة جيدة, يبقى الاوعية الدموية في القلب لازم تكون مرنة, وحسب الدراسة ان تصلب الشرايين بيزيد اكتر مع التقدم في العمر, اللي بيتطور لامراض القلب, وبالنسبة للاشخاص الرياضيين او اللائقين بدنيا, الباحثين افترضوا بشكل طبيعي بما ان عندهم مرونة في الجسم ده بيحدد بسهولة او بديهيا مرونة الشرايين.
من القائل رب خير لم تنله كان خيرا لو اتاك، هو ما نسعى الى التكلم عنه اليوم بشكل مختلف وعميق من اجل الوصول إلى أكثر استفادة لزوار موقعنا الكرام. من القائل رب خير لم تنله كان خيرا لو اتاك: الشيخ نبيل العوضي ارجو ان نكون قد وضحنا كافة المعلومات والبيانات بخصوص من القائل رب خير لم تنله كان خيرا لو اتاك، ولكن في حالة كان لديكم تعليق او اقتراح بخصوص المعلومات المذكورة بالأعلى يمكنكم اضافة تعليق وسوف نسعى جاهدين للرد عليكم. يمكنك طرح سؤالك هنا وسوف يتم الإجابة عليه من خلال النموذج التالي
4ـ اللطيف الذي يخفي الأمور في أضدادها: فيجعل العطاء في المنع، والرفعة في الابتلاء، والمنحة في ثنايا المحنة.. فيمنعك أحيانا ليحفظك، ويبتليك ليرفعك، فربما منعك شيئا مما تحب؛ لئلا يمسك ضر ما تكره؛ " فإن اللطف كل اللطف أن يحفظك الله من مخبئات الأقدار التي يعلمها ولا تعلمها ". قال ابن مسعود رضي الله عنه: "إن العبد ليسعى في الأمر حتى إذا تهيأ له قال الله اصرفوه عنه فإني إن يسرته له أدخلته النار". رب خير لم تنله.. كان شرا لو أتاك فإذا وجدت الله قد منعك شيئا، فاعلم إنه لم يمنعك بخلا، وإنما منعك لطفا" فهــو اللطيف بــعبده ولــعبده.... والـلـطف في أوصـافه نـوعـانِ إدراك أسرار الأمور بخُـبرة.... والـلـطف عند مواقع الإحـسـانِ فيــُريك عزته ويُـبدي لطــفه.... والعبد في الغفلات عن ذا الشانِ 5ـ {إن ربي ليطف لما يشاء} ومن معاني اللطيف: اجتماع العلم الدقيق والعمل الرفيق، حتى بلوغ المراد. إن لطف الله يحيط بنا من كل جانب، ولكن بعض القلوب عوراء لا ترى إلا البلاء.. ولطف الله لا ينفك عن قدره، ومن ظن انفكاك لطفه عن قدره فإنما ذلك لقصور نظره. (قاله ابن عطاء) غير أن بعض اللطف يخفى عن إدراك عقول البشر لدقته، وهو ما يسمى ـ والذي قبله ـ بـ"اللطف الخفي" ومن مظاهر هذا اللطف:.
لأوقن تماما أن الله سبحانه دائمًا معي، وأنني لم أكن يوما بمفردي، يقينا وإيمانا وتسليما" -على الجانب الشخصي سافر والدي قبل وصولي للمرحلة الثانوية ولأني أزهري فلدينا حرية اختيار المرحلة الثانوية إما العلمي أو الأدبي. وبتفكير محدود من طفل آنذاك أردت اللحاق بالنظام الأدبي، متجاهلاً بعض الإمكانيات التي رآها والدي عن كثب، ومعارضاً كل الآراء حولي من أهلي وأصدقائي، مُدّعياً أن هذا القسم لا يناسبني وأني لا محالة ضعيف القدرات محدود الأمل، وعندما دق ناقوس تقديم الأوراق اكتشفتُ أن أبي قد كلف أحد أصدقاءه بتقديم أوراقي للقسم العلمي دون علمي بذلك، فلم أجد بُدّا إلا الإنسياق لأوامره. وبعد مدة قصيرة رأيت لطف الله الذي تمثل في رأي أبي، فاكتشفت الجانب المشرق من نفسي وتفوقت على أقراني بفضل الله وحده. دارت رحى الأيام مسرعةً والتحقت بكلية الطب، هذه النتيجة التي لم أتوقع يوما وصولي لها بمقدماتي الرّثة. يُذَكّرُني أبي بهذا الموقف إبّان صعوبات واجهتني في الدراسة، ثم يردف كلامه الثمين معلقاً:- "أيْ بُنيّ رُبّ خيرٍ لم تنلْهُ كان شراً لو أتاكَ، اعلم يا صغيري أن الله ما وضعك في مكان ما إلا لأنك كُفء له، خُذ بالأسباب واترك النتائج للمُسَبِّبْ. "
معنى اسمه اللطيف: مدار معنى اللطف في اللغة على معان: لطف: بمعنى دق وصغر. ولطف: بمعنى خفي واستتر. ولطَف بعبده: أي رفق به؛ أي عامله بالرفق. وقد يراد باللطف: دقة المسلك وخفاؤه.. والتلطف الوصول للمراد بما لا يخطر على البال. وهذه المعاني كلها موجودة هنا عدا المعنى الأول.. فهو سبحانه: 1ـ اللطيف في وجوده: وهو هنا بمعنى خفي واستتر، فجل أن تدركه الأبصار أو تحيط به؛ لعظمته وجلاله، كما قال سبحانه: { لَّا تُدْرِكُهُ الْأَبْصَارُ وَهُوَ يُدْرِكُ الْأَبْصَارَ ۖ وَهُوَ اللَّطِيفُ الْخَبِيرُ}(الشورى:103). فلا تدركه الأبصار؛ لأنه اللطيف الذي جل بلطفه أن يدرك. وهو يدرك الأبصار؛ لأنه الخبير الذي علا بعلمه أن يخفى عليه شيء. فلا يدركه أحد ولا يحيط بصفات كماله أحد، وكان حجبه نفسه عن خلقه في الدنيا لطفا بهم وشفقة عليهم؛ لضعفهم وعجزهم أن تدركه أبصارهم في هذه الحياة كما في الحديث [ حجابه النور لو كشفه لأحرقت سبحات وجهه ما انتهى إليه بصره من خلقه]. فإذا كان يوم القيامة هيأهم وأقدرهم على النظر إليه، فما رأوا شيئا أجمل ولا أعظم ولا أبهى ولا أحب إليهم من النظر إلى وجهه الكريم. 2ـ اللطيف في علمه: فهو الذي لطف علمه حتى أحاط بكل المعلومات، فأحاط بكل شيء علما، وأحصى كل شيء عددا.. يعلم مثاقيل الجبال، ومكاييل البحار، وعدد قطر الأمطار، وعدد ورق الأشجار، وعدد ما أظلم عليه ليل أو أشرق عليه نهار.