كما أنها تحتوي علي العديد من المواد المضادة للاكسدة و مركبات الفلافنويد و البوليفينول و العديد من المركبات الفينولية. فضلاً عن ذلك فإن عشبة الإذخر تحتوي علي العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ و فيتامين سي و فيتامينات ب مثل حمض الفوليك. ما هي فوائد عشبة الإذخر؟ فوائد عشبة الإذخر كثيرة جدًا، حيث أنها تعمل علي تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، كما أنها تعمل علي إزالة السموم من الجسم و مكافحة السرطان. عشبة الإذخر أيضا تقلل من اضطرابات المعدة و لها خصائص مضادة للميكروبات. فضلاً عن ذلك فإنها تحارب الأرق و تساعد في علاج الالتهابات و تقلل من اضطرابات الجهاز التنفسي. كما أن هذه العشبة تعمل علي تقوية جهاز المناعة و تعمل علي تنظيم سكر الدم و تقليل السمنة. و كذلك تستخدم في العلاج العطري و التخلص من رائحة الجسم الكريهة و العديد من الفوائد الصحية لهذه العشبة. فوائد واضرار عشبة الأذخر - مقال. و في هذه المقالة سوف نناقش أفضل و أهم ١٠ فوائد لعشبة الإذخر. ١- عشبة الإذخر تقلل نسبة الكوليسترول في الدم عشبة الإذخر تختوي علي زيوت عطرية لها دور كبير يكافح ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. كما أنها تعمل علي منع ترسب الدهون و الكوليسترول علي جدران الأوعية الدموية.
كيفية استعمال عشبة الأذخر "جميع أجزاء عشبة الأذخر يُمكن استخدامها والاستفادة منها سواءً في الطهي أو الصناعة أو التجمييل " تُضاف أجزاء من أوراق عشبة الأذخر الخضراء إلى الشاي المغلي بديلاً عن النعناع أو الميرمية لإضفاء نكهةٍ عطريّةٍ لذيذةٍ. تُجمع أجزاء من العشبة وتُضاف إلى الماء المغليّ وتترك لمدة خمس دقائق مع تغطية الكوب؛ لأن عشبة الأذخر من أغنى الأعشاب بالزيوت الطيارة لذلك لا يجب غليها حتى لا تفقد تلك الزيوت ثم تصفى وتُحلى بالسُّكر أو بالعسل الطبيعيّ. تُستخدم الأوراق والبراعم الخضراء أو المجففة كنكهةٍ مضافةٍ للطعام فتكسبه المذاق اللذيذ. تُضاف إلى السَّلطات والمخللات وتوابل للحوم والدواجن والأسماك. يُحضر من عشبة الأذخر زيتٌ له العديد من الاستعمالات. فوائد واستخدامات عشبة الأذخر يساعد على زيادة كمية العرق المفرزة من الجسم وبالتالي التخلص من السموم. يمد الجسم بالمعادن الأساسية إذ أنه يحتوي على نسبٍ عالية التركيز من البوتاسيوم والمنجنيز والكالسيوم والحديد والزنك. يُساعد من يعاني من المغص والانتفاخ على طرد الغازات خارج الجسم. يُساعد في تنظيم موعد الدورة الشهرية ويُخفف من أوجاعها. تُستخدم كمادة منكهةٍ للطعام والشراب في العديد من دول شرق آسيا وأفريقيا.
4- تستخدم عشبة الأذخر في كثير من الأطعمة و أنواع كثير من السلطات لأنها لها طعم مميز ولذيذ. 5- تعمل هذه العشبة علي تقليل الألتهاب التي يصاب بها اللثة وألم الأسنان. 6- تعمل علي إدرار البول وتخلص من المواد السامه التي توجد في الجسم. 7- تعمل عشبة الأذخر علي التخلص منن الحصوات التي توجد في الكلى أو في الحالب. 8 – تعمل عشبة الأذخر علي التخلص وتفتيت الأورام الخبيثة. 9- تعمل هذه العشبة علي علاج أمراض التي تصيب الجهاز التنفسي والكحة الشديدة وضيق التنفس. 10- تعمل هذه العشببة علي تعزيز القدرة الجنسية عند الرجال والسيدات. ماهي فائدة عشبة الأذخر للجهاز الهضمي ؟ لعشبة الأذخر فائدة كبيرة في علاج الكثير من الأمراض التي يصاب بها الجهاز الهضمي مثل حدوث تقلصات شديدة وإنتفاخ وغازات تكون سبب في كثير من الألم. وتعمل علي علاج القولون العصبي وعسر الهضم. الطريقة: تقوم بأخذ مقدار من عشبة الأذخر و تضعيها مع النعناع وتقومي غليها بضع دقائق ثم تصفي وتحلي وتشرب ساخنة. فائدة عشبة الأذخر في علاج الروماتيزم: لعشة الأذخر الكثير من الفائدة في علاج أمراض العظام والروماتيزم يعمل علي تجديد الخلايا في العظام ويعمل علي تقليل الألم.
وتتجمع أسر القتلى والمفقودين كل يوم سبت في الميدان الرئيسي في المدينة، حيث ما زالت مبانٍ كثيرة تحمل آثار الحرب من دمار وحرائق، للمطالبة بتحقيق أوسع نطاقاً وبذل جهود أكبر لمحاكمة منفذي عمليات القتل. وعلى مقربة ما زال عمال يعكفون على استخراج جثث من تحت طمي ترهونة الأحمر وقد استخرجوا بالفعل 203 جثث وتعرفوا إلى هويات 52 منها. عفا الله عما سلف. وقدم سكان المدينة 375 بلاغاً عن اختفاء أشخاص حتى الآن. ترهونة أصبحت مثقلة بالأحزان وبجراح غائرة تصعب لملمتها وتضميدها وهي نموذج يمثل إلى حدّ ما حال مدن ليبية كثيرة مرّ عليها أمراء الحرب، فهل يطمس منطق "عفا الله عمّا سلف" ما تعرضت له من جرائم حرب وجرائم ضد الإنسانية من باب التسويات السياسية. خلف قضبان سجون سرية وأخرى تابعة للدولة ومراكز احتجاز تابعة لميليشيات بعينها وأيضاً في مراكز احتجاز المهاجرين، تتشكل مآس أخرى… بعض المعلومات التي أفصح عنها تقرير لجنة الخبراء الأممية أشارت إلى ممارسات تتم على نطاق واسع في تلك الأقبية والمراكز ترقى إلى جرائم ضدّ الإنسانية وتشمل صنوفاً من التعذيب الجسدي والنفسي من دون حسيب ولا رقيب. انتهاكات أخرى منسوبة إلى قوى أجنبية وإلى مرتزقة تم جلبهم سواء في غرب ليبيا حيث يتمركز مرتزقة سوريون كانت جنّدتهم تركيا للقتال دعماً لحكومة الوفاق السابقة في مواجهة هجوم قوات حفتر، أو هم مرتزقة روس وتشاديون وسودانيون في شرق ليبيا استعان بهم حفتر في هجومه على طرابلس.
تقول خلاصة تقرير أعدته لجنة خبراء أممية في الأسابيع القليلة الماضية، وشمل مسحاً استقصائياً للتجاوزات والانتهاكات التي ترقى إلى جرائم حرب وجرائم ضد الإنسانية في ليبيا منذ عام 2016، إن كل أطراف الصراع المحلية والأجنبية تورطت بشكل ما في تلك الجرائم التي طاولت خصوصاً مدنيين وسجناء ومهاجرين. اللجنة الأممية قالت أيضاً إن لديها أدلة على ارتكاب تلك الأطراف جرائم حرب، إلا أنها أعلنت في المقابل أن قائمة بأسماء الأفراد والجماعات المحلية والأجنبية التي تتحمل المسؤولية عن تلك الانتهاكات، ستبقى سرّية ولن تظهر إلا عند الحاجة إلى نشرها أو مشاركتها مع هيئات دولية قادرة على محاسبة المسؤولين عن تلك الانتهاكات. اختيار عدم نشر القائمة أو كشف أسماء من تورطوا في جرائم حرب في ليبيا وهي قائمة تضيق بمن فيها، بقدر ما يضيق صدر الليبيين بمن يجولون من المتورطين في تلك الجرائم، طلقاء في الشوارع بلا محاسبة، بل إن كثراً منهم يتولون مسؤوليات أو يظهرون في الإعلام باستمرار أو يستعدون للترشح في الانتخابات العامة (الرئاسية والتشريعية)، هذا الاختيار قد يعود على الأرجح إلى حساسية المرحلة والرغبة في إنجاح مسار الانتقال الديموقراطي.
والمجلس الأعلى مؤسسة دستورية يقوم عليها قضاة محلفون لا تأخذهم في الحق لومة لائم، اللهم إلا من ارتضى بيع ضميره والطعن في القسم الذي يكبل رقبته وذمته. إننا في هذه النقطة- لا نطالب رئيس الحكومة بالبحث عن المفسدين داخل جحورهم المحصنة، بقدر ما نطالبه -كحد أدنى- بتحويل تقارير المجلس الأعلى إلى النيابة العامة، وهي بمنطوق الدستور تحت تصرف وزيره في العدل، ثم تسليمها بعد ذلك للقضاء ليبت في صحتها، وبذلك يكون ينكيران قد أبرأ ذمته واحترم مبدأي الحكامة والمحاسبة الواردين في الدستور، وبرر موقفه بأنه لم يعمل إلا على احترام وتفعيل المؤسسات الدستورية، أعني لم يأت شيئا من عنده يعاتب أو يحاسب عليه.