يستقبل فريق آرسنال المحترف ضمن صفوفه النجم المصري محمد النني ، منافسه مانشستر يونايتد، في الواحدة والنصف ظهر اليوم السبت على ملعب «الإمارات»، ضمن منافسات الجولة الرابعة والثلاثين من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز «البريميرليج». ويسعى كلا الفريقين للفوز وخطف نقاط المباراة، من أجل التقدم في جدول ترتيب الدوري الإنجليزي، ومواصلة المنافسة الصعبة على المربع الذهبي المؤهلة للنسخة المقبلة من مسابقة دوري أبطال أوروبا. ويتطلع الجانرز لمواصلة الانتصارات في لقاء اليوم، خاصة بعدما فاز على تشيلسي بأربعة أهداف مقابل هدفين، في المباراة التي أقيمت على ملعب «ستامفورد بريدج»، ضمن منافسات الجولة الخامسة والعشرين والمؤجلة من مسابقة البريميرليج. المكتب الدولي للمعارض يوصي بالموافقة على طلب الإمارات بتأجيل إكسبو 2020 دبي - video Dailymotion. في المقابل، يدخل مان يونايتد مباراة اليوم بمعنويات منخفضة، بعدما تلقى الهزيمة أمام فريق ليفربول برباعية نظيفة، في الجولة الماضية من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز. وينضم لمانشستر يونايتد في مباراة اليوم أمام الجانرز، النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو ، بعدما غاب عن مباراة ليفربول بسبب وفاة نجله الصغير. ويتواجد فريق آرسنال في المركز الخامس بجدول ترتيب بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز، برصيد 57 نقطة، جمعها من 32 لقاء، فاز في 18 مواجهة وتعادل في 3 وخسر في 11 مباراة.
أوقف باختاكور الأوزبكي مغامرة التعاون السعودي المفاجئة في دوري أبطال آسيا بعدما هزمه 5-4 وحطم آماله في التأهل لدور الـ16، والذي تأهلت له أندية الفيصلي وشباب الأهلي والريان لينضموا إلى المتأهلين السابقين الهلال والشباب وفولاد خوزستان والدحيل. مباريات دور المجموعات من دوري أبطال آسيا مقامة حاليًا في السعودية بنظام الدورة المجمعة، ويُشارك في البطولة عدد من أقوى الأندية العربية مثل الهلال والشباب من السعودية والدحيل والسد والريان من قطر والجزيرة وشباب الأهلي من الإمارات بجانب القوة الجوية العراقي والوحدات الأردني. اقرأ أيضًا | "من جلب هذا الثلاثي الأجنبي للهلال والنصر لا يحب الخير للسعودية" الجولة السادسة والأخيرة من دور المجموعات أقيمت اليوم لـ4 مجموعات، وقد أسفرت عن انتصار الشباب على الجزيرة بهدفين نظيفين سجلهما جون ماري وباولينيو، فيما فاجأ مومباي سيتي الجميع وهزم القوة الجوية العراقي بهدف نظيف ليُقصيه من البطولة. «الشارقة الرياضي للمرأة» يتوج بطلاً للدوري العام «لكوميتيه» السيدات. التعاون لعب مباراة ممتازة هجوميًا ضد باختاكور بقيادة نجميه سميحان النابت ومصطفى فتحي لكنه خسر نتيجة ضعفه الدفاعي بنتيجة 5-4 ليتوقف رصيده عند 7 نقاط ويخسر فرصته للتأهل ضمن أفضل الثواني بعدما نجح الدحيل في تصدر المجموعة والتأهل من الجولة الماضية، وقد فاز الفريق القطري في ختام دور المجموعات اليوم على سباهان أصفهان الإيراني بنتيجة 5-2.
فيما يأتي مانشستر يونايتد في المركز السادس بجدول الترتيب، برصيد 54 نقطة حصدها من 33 لقاء فاز في 15 مباراة وتعادل في 9 وخسر 9 مواجهات.
قمنا بتحليل الأرقام لمعرفة أي منهم لديه أفضل سجل مهني بعد سن الثلاثين. كريستيانو رونالدو للنادي: الألعاب: 330 الأهداف: 285 صنع: 70. عدد الأهداف في المباراة الواحدة: 0. 86 عدد الأهداف والتمريرات الحاسمة في المباراة الواحدة: 1. 08 العقوبات: 56 – عدد الأهداف في المباراة الواحدة بدون عقوبة: 0. 69 من أجل الوطن: المباريات: 68 الأهداف: 63 بني: 11 عدد الأهداف في المباراة: 0. 93 عدد الأهداف والتمريرات الحاسمة في المباراة الواحدة: 1. 09. توخيل يؤكد اقتراب روديجر من الرحيل وسط اهتمام ريال مدريد - واتس كورة. العقوبات: 13 – عدد الأهداف في المباراة الواحدة بدون عقوبة: 0. 74 ليونيل ميسي الألعاب: 224 الأهداف: 173 المصنّعة: 96 عدد الأهداف في المباراة الواحدة: 0. 77 الأهداف والتمريرات الحاسمة في المباراة الواحدة: 1. 2 العقوبة: 22 عدد الأهداف في المباراة الواحدة بدون عقوبة: 0. 67 المنتخب: المباريات: 42 الأهداف: 23 المصنّع: 10 عدد الأهداف في المباراة الواحدة: 0. 55 عدد الأهداف والمررات الحاسمة في المباراة الواحدة: 0. 79 العقوبة: 6 – عدد الأهداف في المباراة بدون عقوبة 0. 4.
من ناحية أخرى، شاركت حوراء العجمي لاعبة الكاراتيه بنادي الشارقة لرياضة المرأة، ضمن منافسات الدوري العالمي بالبرتغال، التي أقيمت خلال الفترة من 22 إلى 24 من الشهر الجاري، إذ تعد البطولة الثانية للاعبة خلال عام 2022 بعد بطولة الدوري العالمي، التي أقيمت بإمارة الفجيرة، وحققت خلالها نتائج مشرفة لتصل إلى التصنيف الـ40 عالمياً لوزن تحت 50 كيلوغراماً، لاسيما أن تلك البطولة قد شهدت مشاركة 342 لاعباً ولاعبة من 55 دولة من مختلف قارات العالم. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news طباعة فيسبوك تويتر لينكدين Pin Interest Whats App السابق جمهور باريس لا يحتفل بلقب الدوري.. وميسي يحقق إنجازاً جديداً التالى الكبار يرغبون في تحاشي ألمانيا وهولندا.. تعرف إلى مستويات قرعة كأس العالم
ممارسة التأمل ابدء يومك بخمس إلى عشر دقائق فقط من التأمل سيساعدك هذا في العثور على السعادة. جرب التأمل في الطبيعة ، بعد الاستيقاظ بوقت قصير. سيساعدك بدء يومك بخمس إلى 10 دقائق فقط من التأمل على اكتشاف السعادة. جرب التأمل في الصباح بعد الاستيقاظ بفترة وجيزة. هناك العديد من الدراسات التي أظهرت أن التأمل يمكن أن يعزز مستويات السعادة عن طريق تقليل هرمونات التوتر ، وتقليص جزء الدماغ الذي يتحكم في القلق. ووفقًا لعلم النفس اليوم ، فإن التأمل هو أقوى ممارسة عقلية لديها القدرة على الشعور بالسعادة. وبالتالي تحويلك إلى شخص أكثر بهجة. طرق البحث عن السعادة نريد جميعًا أن نشعر بالسعادة ، ولكل منا طرق مختلفة للوصول إلى السعادة. فيما يلي 10 خطوات يمكنك فعلها لتحقق بهجة الحياة وإضفاء المزيد من السعادة على حياتك: كن مع الأشخاص الذين يجعلونك تبتسم. تظهر الدراسات أننا نكون أسعد عندما نكون حول أولئك الذين يسعدوننا. لذا تمسك بأولئك المبتهجين. تمسك بقيمك. تمسك بما تعتقد أنه صحيحًا ، وما تؤمن به من قيم. بمرور الوقت ستشعر بتحسن تجاه نفسك ومن تحبهم. افعل الأشياء التي تحبها. ربما لا يمكنك قضاء الإجازات كل موسم ، ولكن طالما يمكنك القيام بالأشياء التي تحبها من حين لآخر ، ستجد سعادة أكبر.
إحتفظ دائماً ببرائتك واتخذ من الطفولة إسلوب حياة، لأن الطفولة سوف تجعلك تعيش بشكل أفضل وأصدق. لكي تعيش سعيداً عليك أن تتعامل مع الخوف الذي بداخلك من أي شيء بشجاعة لأنك عندما تواجه مخاوفك وما يقلقك في الحياة سوف تعيش أكثر سعادة. من أسرار السعادة القيام بمغامرة وتجربة جديدة، فهذا سوف يمنحك شعور غريب وجديد بمنتهى السعادة. حاول أن لا تحمل حقد لأحد في نفسك، فالإنسان كلما كانت نفسه صافية خالية من الحقد والكراهية كلما إستطاع أن يعيش سعيداً. حتى تكون سعيد لابد أن تكون صادق مع نفسك أولاً ثم مع من حولك. كن دائماً إنسان يقدم المساعدة لغيره من المحتاجين، فإن المساعدة للغير وخاصةً إن كانت بالخير هى المعنى الحقيقي لتحقيق الشعور بالسعادة. :: من أفضل وسائل البحث عن السعادة هو أن لا تبحث عنها، لأن السعادة هى لحظة أو كلمة أو فكرة قد تأتي صدفة وبدون ترتيب، وكلما كانت السعادة بدون ترتيب كلما إكتسبت معناها الحقيقي، فالبحث عن السعادة ليس له طريق، فقد يجد أفراد أن السعادة توجد في المال، بينما نجد أخرون سعداء وهم فقراء، لذلك فالسعادة شيئاً نسبياً لا يستطيع أحد أن يخطط للوصول إليه. 〉 إقرأ أيضاً هذا الموضوع الهام: الذكاء العاطفي – فن إدارة العلاقات مع الاخرين:: أنواع السعادة المختلفة:: هناك عدة أنواع للسعادة لكن الأشهر منها هم نوعين وهم كالتالي:::1:: سعادة دائمة:: السعادة الدائمة بمعناها الواسع كما أجمع علماء النفس والإجتماع هى رؤية إنسان كان في ضائقة وقد خرج منها بسبب مساعدتك الشخصية له، والسعادة الدائمة ليست مرتبطة بسعادة شخصية للفرد بل ما يحققه للآخرين من خلال مساعدته لهم وتحقيقه لما يرغبون فيه ولكن لا يملكون إمكانية تحقيقه.
ابدأ من ذاتك! فحياتك ما هي إلا انعكاس لتلك " الافكار " والطريقة التي تتعاطى بها معها. 8- المغامرة في " التخيل " عش في عالم الإثارة والتشويق في عالم " التخيل " للوصول إلى أفضل النتائج هناك طريقة فعالة للتعاطي وإعادة " برمجة " " العقل الباطن " ألاوهي" التخيل "، أي قيامك بتصور الوضع أو الحالة أو الـ " سلوك " المرغوب به بكل تفاصيله ومشاعره بشكل متكرر. وحالتنا هي تحقيق " السعادة "، والرحلة هي " البحث عن السعادة "، فبالتالي ما عليك إلا أن تبدأ بـ " التخيل " أي أن تبدأ بوضع نفسك في حالة " السعادة " التي تسعى لها. لا تتوقف عند حد معين، ولا تضع عوائق، بل أطلق العنان لمخيلتك ولمشاعرك حتى تستشعر طعم " السعادة ". شاهد وثائقي: عناصر التخيل- براين تريسي تخيل نفسك سعيدًا مبتهجًا، اشعر بـ " الايجابية "، اسمع صوت ضحكاتك، كرر دائمًا عبارة ( أنا سعيد وممتن). فعند قيامك بهذا الفعل بشكل متكرر، هذا من شأنه أن يجعل " العقل الباطن " لديك يتقبل الفكرة ويجعلها جزءًا من مفاهيمه وبرمجته مما سيقود العقل الواعي نحو التغيير وجعل شعور " السعادة " يرافقك بشكل لا إرادي. فالجسد والـ " سلوك " والأحاسيس ما هي الا انعكاس ومرآة لعقلك الباطن.
::2:: سعادة مؤقتة:: السعادة المؤقتة تتعد مصادرها وتتنوع بل وتختلف من فرد إلى فرد، لكن هناك أمور لا يختلف عليها احد وتحقق السعادة مثل تناول طعام لذيذ – إشباع غريزة بشرية – تمضية وقت سعيد في مكان جميل – الحياة مع إنسان تحبه ، كل هذه الأمور تحقق نوع من السعادة المؤقتة. والجدير بالذكر أن السعادة المؤقتة هى الأبقى في الإستمرار عن السعادة الدائمة، فليس هناك سعادة دائمة من الممكن أن يتمتع بها الإنسان في الدنيا. 〉 إقرأ أيضاً هذا الموضوع الهام: كيف اعرف شخصيتي ومميزاتي – ملف شامل قدمنا لك عزيزي متابع موقع صناع المال ، موضوع شامل عن كيفية البحث عن السعادة وأيضاً قدمنا لك أنواع السعادة وكيف تكون سعيد في حياتك، نتمنى أن نكون قد أسعدناكم بما قدمناه لكم ففضلاً قوموا بنشر المقال على وسائل التواصل الإجتماعي المختلفة فقد يكون هذا المقال سبباً في أن يجد غيركم طريقه إلى السعادة.
واستطاع "ويل" أن يُقدم في هذا الفيلم واحد من أعظم أدواره على الإطلاق، واستحق عنه الترشح لجائزة الأوسكار كأفضل ممثل، فكانت تعبيراته صادقة، عندما جسّد الألم والمعاناة مع الفقر وقلة الحيلة، في ظل عدم حصوله على المقومات الكافية للحصول على وظيفة، ونجح مع ابنه الصغير "جادين" ذو الخمسة أعوام -والذي لعب أول أدواره في هوليوود بهذه الشخصية- أن يشكلا ثنائيًا رائعًا صادقًا ومعبرًا جدًا عن المعاناة التي يعيشونها، فكان أداؤه مفاجئًا لمن شاهده. وكانت أحجية "مكعب روبيك" إضافة درامية قوية على الأحداث الحقيقية، أما المفاجأة الرئيسية في الفيلم فكانت عندما ظهر "كريس جاردنر" الحقيقي في اللقطة الأخيرة للفيلم، وكأنه يقول: "ها أنا ذا، لقد حققت ما أتمناه، ووصلت لمعنى السعادة".
الشخص التعس سيكون تعيسا فى كل مكان هو فيه. والشخص الذي وجد السعادة فى داخله سيكون سعيدا فى كل مكان هو فيه مهما كان محيطه. فالسعادة ممكنة شرط الا نسعي لتفصيل العالم على مقاس رغباتنا! وبعيدا عن نزعات كانط و شوبنهاور وفرويد التشاؤمية ، فان الحكمة تعلمنا: كيف نقول " نعم للحياة " يقول الكاتب الفرنسي فردريك لونوار فى كتابه " فى السعادة " السعادة بكل بساطة هى " حب الحياة ". ليس فقط الحياة التى نعيشها هنا والأن …والتى يمكن ان تضمن لنا الرضا …وإنما الحياة التى تستطيع ان تمنحنا غدا الفرح والحزن والاحداث الجيدة او السيئة. ان تكون سعيدا: يعنى ان تحب الحياة كل الحياة بحلوها ومرها …باشعاعات ضوئها ووجوهها المظلمة.. بلذاتها ومشقاتها …وان تحب كل فصولها …براءة الطفولة …وهشاشة الكهولة …احلام وانكسارات المراهقة …وان تحب الموت والولادة…وان تجتاز الحزن دون تحفظ كما تسر وتفرح باللحظات الجميلة التى منحت لك دون تحفظ …وان تحب الناس …الاصدقاء والاقرباء وكل من حولك بقلب مفتوح نقى وتفتح ابواب قلبك على اقصى اتساع للحب. السعادة " أن تعيش اللحظة فى سلام وامن داخلي ورضا عن ذاتك وعن اقدارك ".
الحظوة بالنساء: وعند قطاعاتٍ عريضةٍ من البشر مكمنُ الداء في طلب السعادة بالنساء، فيُفني المرء من هؤلاء عمره المكدودَ بقتارِ المعاصي وجراحات الذنوب في إجاباتٍ شقيَّةٍ لرغائب الشهوات التي حرَّمَهَا رب العباد، ومن ثم يتنقل المُغرم بهنَّ من واحدةٍ إلى أخرى في جولاتٍ شيطانيةٍ قد تستغرقُ العمر كُلَّهُ ولا يبالي بالسؤال والحساب بعد الموت... لماذا؟ لأنه يرومُ تحصيل السعادةِ العبثيةِ في إجابة شهوته، قال النبي الكريم صلى الله عليه وسلم: (.. والخمرَ جمَّاعةُ الإثمِ والنِّساءَ حبائلُ الشَّيطانِ) (ابن عساكر في معجم الشيوخ 1 /567 عن زيد بن خالد الجهني في حديثٍ طويلٍ وقال: حسن غريب).