لا تزال شقراء هوليوود الآتية من أستراليا نيكول كيدمان Nicole Kidman تخطف الأضواء اليها. فالممثلة المميزة التي انطلقت الى الشهرة عام 1990 تمكنت من ترسيخ مكانتها كواحدة من اشهر النجمات واكثرهن نجاحاً في عالم السينما. وما فوزها بجائزة اوسكار افضل ممثلة عن دورها الايقوني في فيلم The Hours الى جانب 3 ترشيحات أخرى آخرها عن فيلم Lion عام 2017. تشارليز ثيرون ونيكول كيدمان و مارغوت روبي في Bombshell's LA premiere | ET بالعربي. نيكول كيدمان تحتفل اليوم بعيد ميلادها وبهذه المناسبة سنتذكر افضل الأفلام التي صنعت نجوميتها ونتمنى لها عيد ميلاد سعيداً. The Hours فيلم درامي رائع من بطولة بطولة ميريل ستريب وجوليان مور الى جانب كيدمان التي تلعب دور الكاتبة فيرجينيا وولف. تركز القصة على حياة ثلاث نساء من أجيال مختلفة وترتبط حياتهن برواية السيدة دالواي من كتابة وولـف، هناك كلاريسا فوغان تقطن بمدينة نيويورك وتحاول إعداد حفلة لصديقها القديم ريتشارد المصاب بالإيدز؛ لورا براوس وهي ربة منزل حامل تعيش في كاليفورنيا وتعاني من زواج غير سعيد؛ وهناك فيرجينيا وولف التي تعاني من الإكتئاب ومرض عقلي بينما تحاول كتابة روايتها. Dead Calm تدور أحداث الفلم في إطار درامي تشويقي حول زوجين قررا السفر في رحلة بحرية عبر المحيط الهادئ في محاولة لتخطي حادثة موت ابنهما، وبينما هما في عرض البحر يجدان شخصا يطلب المساعدة للسفينة التي كان على متنها، بسبب وجود إصابات وحالات خطيرة وعندما يصلان للسفينة برفقة الناجي الوحيد يجدان الوضع مريبا لا يدعو للاطمئنان.
| الفيلم السادس فيلم ستوكر | Stoker عام 2013 والفيلم من إخراج بارك تشان ووك ومدة عرض الفيلم ساعتين و 8 دقيقة و تقييم الفيلم على موقع IMDb هو 6. 8/10 النجوم: ميا واسيكوفسكا ، نيكول كيدمان ، ماثيو جود بعد وفاة والدها ، يأتي عمها تشارلي ، الذي لم تكن تعرف بوجوده ، ليعيش معها مع والدتها غير المستقرة. إنها تشك في أن هذا الرجل الغامض والساحر له دوافع خفية ويصبح مفتونًا به على نحو متزايد. | الفيلم السابع فيلم رجل سكة الحديد | The Railway Man عام 2013 والفيلم من إخراج جوناثان تيبليتسكي ومدة عرض الفيلم ساعة و 56 دقيقة و تقييم الفيلم على موقع IMDb هو 7. افلام نيكول كيدمان مترجم. 1/10 النجوم: كولين فيرث ، نيكول كيدمان ، ستيلان سكارسجارد تدور احداث الفيلم عندما اكتشف ضابط سابق في الجيش البريطاني ، تعرض للتعذيب كسجين حرب في معسكر للعمال اليابانيين خلال الحرب العالمية الثانية ، أن الرجل المسؤول عن جزء كبير من معاملته ما زال حياً ويستعد لمواجهته. | الفيلم الثامن فيلم جحر الأرنب | Rabbit Hole عام 2010 والفيلم من إخراج جون ميتشيل ومدة عرض الفيلم ساعة و 31 دقيقة و كيدمان ، آرون إيكهارت ، ديان ويست هو فيلم من افلام الدراما وتدور أحداث الفيلم حيث تنقلب الحياة على زوجين سعيدين رأسًا على عقب بعد وفاة ابنهما الصغير في حادث.
أجرت النجمة العالمية الحائزة على جائزة الأوسكار نيكول كيدمان حوارا مع مجلة نيويورك تايمز، حيث ناقشت خلال المقابلة كواليس العمل مع المخرج ستانلي كوبريك في الدراما النفسية المثيرة Eyes Wide Shut والتي طرحت في 1999. وأشارت كيدمان، انه من الشروط التي وافقت عليها أثناء التعاقد مع المخرج الراحل أن تتمكن من مشاهدة جميع مشاهدها العارية بعد تصويرها ثم الموافقة على ما تم وضعه بالفيلم، حيث قالت: "عندما ذهبت للعمل مع ستانلي كوبريك كان يريد أن اظهر عارية بالكامل أمام الكاميرا.. فأجبت: لا أعرف.. نيكول كيدمان تكشف كواليس تصوير مشاهدها العارية فى Eyes Wide Shut - اليوم السابع. لذلك توصلنا إلى اتفاق وهو أن أشاهد كل مشاهدي وأنا عارية قبل إدخالها بسياق الفيلم.. وهذا ما جعلني اشعر بالأمان التام.. كنت أرغب في التأكد من أنني لن أقف هناك عارية والجميع يضحكون علي". مشهد من الفيام وفي الفيلم Eyes Wide Shut ، لعبت كيدمان وكروز دور المتزوجين آنذاك وهما زوجان يستكشفان حياتهما الخاصة والزواج والخيانة الزوجية. وقالت كيدمان للمجلة: "ليس لدي أزمة مع المشاهد الجنسية لأنها موجودة ولكن يجب أن يكون هناك مكان يمكنك الذهاب إليه ، ولن يتم استغلالي، وهنا سأذهب معك في أي الطريق.. انا حقا أحب العلاقة بين المخرج و ممثل عندما تكون نقية، ومن هنا يكون العمل رائع".
استخدم ماء الشعير منذ القدم عند الإغريق القدماء، ولقد حظى بشعبية كبيرة في مدينة البنجاب بالهند، لما لديه من الكثير من العناصر الغذائية التي تخلص الجسم من السموم وتقي أعضائه من بعض الأمراض، كما أن الشعير في حد ذاته يعتبر من أفضل الحبوب التي تلبي الإحتياجات الغذائية خلال اليوم، وسوف نقدم لكم في هذا المقال أهم الفوائد الصحية لماء الشعير وكيفية إعدادها وأهم الآثار الجانبية التي يمكن أن يسببها. الفوائد الصحية لماء الشعير يمكن لتناول ماء الشعير أن يكون له الأثر الإيجابي على الصحة، فهناك العديد من الفوائد الصحية لماء الشعير ومن ابرزها ما يلي: تقليل وزن الجسم الشعير باعتباره من الحبوب فهي غني بنسبة عالية من الألياف الغذائية، وبالتالي فإن ماء الشعير يمكن أن يساعد على توازن التمثيل الغذائي والشعور بالشبع وبطيء الهضم. الوقاية من عدوى المسالك البولية ماء الشعير مشروب له تأثيره السحري في تقليل التهابات المسالك البولية، كما أنه مدر طبيعي للبول ويخلص الجسم من السموم. كما أنه علاج طبيعي رائع لحصوات الكلى، ولكن يوصى قبل تناوله باستشارة الطبيب. تحسين الهضم ماء الشعير مشروب فعال للتخلص من اضطرابات الأمعاء مثل عسر الهضم والإمساك، فهو يحتوي على الألياف والمعادن اللازمة لذلك.
كونه مدر للبول الطبيعي يزيد من كمية التبول للمساعدة في طرد السموم والبكتيريا المسببة للعدوى في الجسم. بالاضافة الى ذلك يساعد على تطهير الكلى. ماء الشعير يمكن أن تستخدم لعلاج قضايا مثل إلتهاب المثانة وحصى الكلى وإرتفاع مستويات الكرياتينين. لمكافحة إلتهاب المسالك البولية يجب شرب عدة أكواب من الماء الشعير يوميا حتى يمكنك التخلص من هذه المشكلة. فقدان الوزن ماء الشعير هو مشروب صحي عظيم للذين يكافحون من أجل إنقاص الوزن. محتواه العالي من الألياف وخاصة البيتا جلوكان يبقيك تشعر بالشبع لفترة طويلة حتى لا تنغمس في تناول الطعام دون داع. بالاضافة الى ذلك ماء الشعير مفيد لعملية الهضم ويحفز عملية التمثيل الغذائي للدهون. على الرغم من أن ماء الشعير مستخرج من الشعير إلى أنه ليس من نفس البيرة التي تزيد من خطر زيادة الوزن. لمساعدة فقدان الوزن يجب شرب 3 أكواب من ماء الشعير يوميا. يخفض نسبة الكولسترول في الدم كونه يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغير القابلة للذوبان يعتبر ماء الشعير جيدة لخفض مستويات الكوليسترول في الدم مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. الألياف الغذائية بيتا جلوكان في الشعير مرتفعة التي تساعد على منع إمتصاص الكولسترول من الطعام في المعدة والأمعاء.
لذا، فإن شرب الشعير المغلي بانتظام قد يساعد على خفض فرص الإصابة بمرض السكري (Diabetes). 2- خسارة الوزن الزائد بسبب غنى مشروب الشعير المغلي بالألياف، فإن شربه بانتظام قد يساعد على تحسين الهضم وإبطائه والشعور بالشبع لوقت أطول، الأمر الذي قد يؤدي إلى كبح الشهية وتقليل كمية الطعام الذي يتم تناوله يوميًا، وبالتالي خسارة الوزن الزائد بالتدريج. كما يتميز ماء الشعير المغلي بأنه غني بالسعرات الحرارية مقابل كمية قليلة جدًا من الدهون، لذا فإن دمج هذا النوع من المشروبات مع حمية غذائية متوازنة ومع ممارسة الرياضة يوميًا قد يساعد على خسارة الوزن الزائد مع الحفاظ على مستويات الطاقة عالية طوال الوقت. 3- تقوية جهاز المناعة تحتوي بذور الشعير وماء الشعير المغلي على نسب عالية نسبيًا من فيتامين ج ، وهو أحد مضادات الأكسدة (Antioxidants) الطبيعية التي قد تساعد على مكافحة الالتهابات المختلفة في الجسم، لذا فإن تناول هذا المشروب بشكل منتظم شهريًا قد يساعد على تقوية جهاز المناعة وتعزيز إنتاج خلايا الدم البيضاء ومكافحة الأمراض المختلفة. 4- تحسين صحة جهاز الدوران قد يساعد شرب شاي الشعير بانتظام على تحسين صحة جهاز الدوران بشكل عام، وذلك لأن شاي الشعير قد يساعد على: تحسين وتقوية الدورة الدموية في الجسم بشكل عام.
6 - استهلكي كوباً أو كوبين من هذا الماء يومياً. يمكنك تحسين الطعم عن طريق إضافة بعض عصير الليمون أو العسل. 7 - يمكن تخزين ماء الشعير الزائد في الثلاجة لمدة 3 أيام كحد أقصى. 8 - يمكن أيضاً استخدام حبوب الشعير لتكثيف الحساء أو اليخنة ويمكن إضافتها إلى العصائر. ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص. والآن عزيزتي الحامل أتركي أسئلتك حول الموضوع في مربع التعليقات وسوف يجيب عليها خبراء سيدتي.