البرغموت هو من أنواع الفواكه الحمضية الير معروفة كثيرا. له الكثير من الإستعمالات و الفوائد الصحية والجمالية، فلنتعرف عليه في المقالة التالية. ما هو البرغموت البرغموت هو فاكهة حمضيات مع مجموعة مذهلة من الآثار الصحية الإيجابية ، من السيطرة على القلق إلى السيطرة على الألم. أشهر استخدامات البرغموت هو مع الشاي. جمال عطور البرغموت. ولكن في العلاج بالروائح له مجموعة متنوعة من الخصائص المفيدة لتوازن الجسم. البرغموت هو ثمرة حمضيات أصغر إلى حد ما من الليمون ، يشبه في شكله الكمثرى ، وله طعم حمض. يتم استخراج الزيت العطري من قشرته المتجعدة ويعطي رائحة لطيفة للغاية تستخدم على نطاق واسع في صناعة العطور الطبيعية. ولكن عندما تعرف المكونات و الخصائص الغذائية للبرغموت ، بالإضافة إلى فوائده ، فسوف تكون سعيدًا بشرائه. إنها ثمرة تحتوي على 50 سعرة حرارية ، وهو ما يمثل حوالي 1 ٪ من كمية السعرات الحرارية التي ينصح بها يوميا لشخص بالغ الفيتامينات: من بين خصائصه الغذائية ، يبرز محتواه المذهل في فيتامين C و فيتامينات المجموعة B و فيتامينات المجموعة A. المعادن: غنية بشكل لا يصدق بالبوتاسيوم والفوسفور ، وكذلك بالكالسيوم ، وأقل إلى حد ما بالحديد والصوديوم.
4- خفض ضغط الدم المرتفع من الممكن لزيت البرغموت أن يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، إذ أظهرت إحدى الدراسات أن القيام بإستنشاق مزيج من 3 زيوت عطرية أحدها كان زيت البرغموت ولـ4 مرات يومياً ولعدة أسابيع متتالية قد ساعد على خفض مستويات التوتر وخفض مستويات ضغط الدم المرتفع لدى مجموعة من مرضى ضغط الدم. 5- تسكين الألم قد يكون لزيت البرغموت تأثير مخدر ملحوظ على الأعصاب، إذ وجد أن استعمال هذه الزيت قد يساعد على تسكين الام الجسم المختلفة، كآلام العضلات والصداع. 6- تحسين صحة الفم والأسنان بسبب خصائص زيت البرغموت المكافحة بطبيعتها للبكتيريا، فإنه قد يساعد على تحسين الصحة الفموية بشكل عام، وذلك عبر منع نمو وتكاثر البكتيريا المسببة لمشاكل الفم والأسنان المختلفة، كالتسّوس. محاذير وأضرار البرغموت قد يتسبب البرغموت وزيته بعدد من المضاعفات والأضرار لدى البعض، لذا يجب التقيد بالإرشادات والنصائح التالية: يفضل أن تتجنب الحوامل والمرضعات تناول ثمار البرغموت أو إستخدام زيت البرغموت تماماً. ماهو البرغموت. يجب التوقف عن تناول البرغموت أو إستعمال زيته قبل أي عملية جراحية بما يقارب أسبوعين. قد يتسبب البرغموت وزيته بزيادة حساسية البشرة تجاه أشعة الشمس، لذا يجب الحذر.
تابعي المزيد: عطور نسائية تجذب الرجال.. فخمة وبسيطة
5. تسكين الألم قد يكون لزيت البرغموت تأثير مخدر ملحوظ على الأعصاب، إذ وجد أن استعمال هذه الزيت قد يساعد على تسكين آلام الجسم المختلفة، مثل: آلام العضلات، والصداع. 6. تحسين صحة الفم والأسنان بسبب خصائص زيت البرغموت المحاربة بطبيعتها للبكتيريا، فإنه قد يساعد على تحسين الصحة الفموية بشكل عام، وذلك عبر منع نمو وتكاثر البكتيريا المسببة لمشاكل الفم والأسنان المختلفة مثل التسوس. 7. فوائد البرغموت الأخرى لا تقتصر فوائد البرغموت وزيته على ما ذكر أعلاه فحسب، بل تمتد لتشمل الفوائد المحتملة الآتية: خفض مستويات سكر الدم. تسريع التئام الجروح. تحسين الهضم. الوقاية من الحمى. محاربة أمراض الجهاز التنفسي. علاج الالتهابات المختلفة. محاربة السرطان. فوائد زيت البرغموت | المرسال. طريقة استخدام زيت البرغموت لتحصيل فوائد زيت البرغموت المذكورة آنفًا، إليك قائمة تحتوي على طرق استعماله المختلفة: لصحة الفم والأسنان: قم بفرك أسنانك بقطرتين أو ثلاث قطرات من زيت البرغموت، أو أضف قطرة من هذا الزيت لمعجون الأسنان. لتحسين الهضم: قم بمزج بضعة قطرات من زيت البرغموت مع كمية قليلة من أحد الزيوت الحاملة، ثم دلك منطقة المعدة لديك بالمزيج الناتج. لتحسين المزاج وتحفيز الاسترخاء: أضف بضعة قطرات من زيت البرغموت لجهاز ترطيب الغرفة أو للشموع الموجودة في الغرفة.
"عطر بيرجموت دي كالابريا أو دو تواليت" من أكوا دي بارما. نظرًا لكون شركة أكوا دي بارما هي شركة إيطالية، سيكون من الطبيعي إذًا أن تستخدم البرغموت في عطرها "برغموت دي كالابريا". أنا أعتبر هذا العطر يضم كل الجوانب الرائعة لهذه الرائحة، بما في ذلك الليمونية المنعشة، واللمسات الأكثر قتامة وعطرية. إن هذا العطر هو ماء كولونيا كلاسيكي، تبرُز فيه رائحة البرغموت بشدة. فهو يمتلك تلك الطبقة اللامعة الحلوة كالشربات في قشر البرغموت، ولكنه يجعلها تستقر بحيث تستقر في أساس أكثر صلابة من الخشب والزنجبيل والمسك في القاعدة. لو تساءلت ذات يوم عما يجب أن تضعه أثناء رحلة إلى ساحل أمالفي، فلا تبحث كثيراً، فعطر البيرجموت هذا يناسبك تمامًا. البرغموت كعامل مساعد. "عطر شاليمار أو دو بارفوم" من جيرلاين. يستحيل أن نتحدث عن البرغموت دون أن نتحدث عن شاليمار، كما أنه من المستحيل الحديث عن شاليمار دون الحديث عن البرغموت. إن شاليمار متعدد الوجوه، فهو عطر شرقي حسي، ونموذجًا على استخدام مُركّب الفانيلين، وهو عطر ملكي ماكر، وعطر كلاسيكي مناسب لكل العصور. إضافة إلى كل هذه الأمور، يستخدم شاليمار البرغموت استخدامًا متميزا كعامل مساعد بدلاً من استخدامه كحدث أساسي.