You currently have 0 posts. 01-03-2012, 07:02 PM # 2 رقم العضوية: 674 تاريخ التسجيل: Aug 2011 أخر زيارة: 02-02-2013 (07:20 AM) 3, 781 [ التقييم: 1480 لوني المفضل: Cadetblue تم شكره 58 مرة في 50 مشاركة رد: وقليل من عبادى الشكور اللهم اجعلنا مكن الحامدين الشاكرين بااارك الله فيك اختي To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. الباحث القرآني. You currently have 0 posts. style="filter:alpha(opacity=10)" onmouseover="nereidFade(this, 100, 30, 5)" onmouseout="nereidFade(this, 10, 50, 5)"> 01-03-2012, 07:17 PM # 3 امين يارب اشكرك جزيلا ام الشهيد لمرورك الكريم
وقليل من عبادى الشكور يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "وقليل من عبادى الشكور" أضف اقتباس من "وقليل من عبادى الشكور" المؤلف: سامح محمد عيد الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "وقليل من عبادى الشكور" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
حبة السمسم ﴿ وَقَلِيلٌ مِنْ عِبَادِيَ الشَّكُورُ ﴾ جلست يومًا فوجدت حبة سمسم على ملابسي، قد وقعت أثناء تناولي الطعام، فنظرت إليها وأردت أن أنفضها من فوق ملابسي لأنظف الثياب، ثم توقفت أتأمل وأفكر، وقلت لنفسي: ألهذا الحدِّ أكون جاحدًا لنعمة ربي؟ لقد خلقها الله من أجلي، وأرسلها لي، وكم من إنسان قد عمل حتى تصلني هذه الحبة بهذا الشكل التي عليه الآن! أأكون من الذين قال عنهم الله عزَّ وجلَّ: ﴿ وَلَكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَعْلَمُونَ ﴾ [الأعراف: 187]، وقوله تعالى: ﴿ وَلَكِنَّ أَكْثَرَ النَّاسِ لَا يَشْكُرُونَ ﴾ [البقرة: 243]، وقوله عز من قائل: ﴿ فَأَبَى أَكْثَرُ النَّاسِ إِلَّا كُفُورًا ﴾ [الإسراء: 89]، وقوله سبحانه: ﴿ قُلِ الْحَمْدُ لِلَّهِ بَلْ أَكْثَرُهُمْ لَا يَعْقِلُونَ ﴾ [العنكبوت: 63]. أم أكون من الذين وصفهم ربي بقوله: ﴿ وَقَلِيلٌ مِنْ عِبَادِيَ الشَّكُورُ ﴾ [سبأ: 13]، فأخذت الحبة ووضعتُها في فمي، وقلت: الحمد لله الذي رزقنيه من غير حول مني ولا قوة؛ تطبيقًا لقول الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم: ((من أكل طعامًا، ثم قال: الحمدُ للهِ الذي أطعمني هذا الطعامَ ورزقنِيهِ من غيرِ حولٍ مني ولا قوةٍ، غُفِرَ له ما تقدَّمَ من ذنبِه [وما تأخَّرَ]، ومن لبِس ثوبًا، فقال: الحمدُ للهِ الذي كساني هذا [الثوبَ]، ورزقنِيهِ من غيرِ حولٍ مني ولا قوةٍ، غُفِرَ له ما تقدَّمَ من ذنبِه وما تأخَّرَ))؛ [صحيح أبي داود].
وقلت في نفسي: يا له من ربٍّ يرزق العبد من غير مجهود يُذكر للحصول على هذا الرزق، فإذا شكر العبد ربه، فما يكون من الله العلي القدير الحليم الغفور أن يجازيَه مرة أخرى على شكره بالغفران ((غُفِرَ له ما تقدَّمَ من ذنبِه [وما تأخَّرَ]))! يا له من رب رحيم يعطي ثم يعطي! إن تأمُّلي في حبة السمسم ذكَّرني بقول ربي العظيم: ﴿ وَهُوَ الَّذِي يُرْسِلُ الرِّيَاحَ بُشْرًا بَيْنَ يَدَيْ رَحْمَتِهِ حَتَّى إِذَا أَقَلَّتْ سَحَابًا ثِقَالًا سُقْنَاهُ لِبَلَدٍ مَيِّتٍ فَأَنْزَلْنَا بِهِ الْمَاءَ فَأَخْرَجْنَا بِهِ مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ كَذَلِكَ نُخْرِجُ الْمَوْتَى لَعَلَّكُمْ تَذَكَّرُونَ ﴾ [الأعراف: 57]، فهذه الحبة على صغرها، كم توالت قدرة الله تعالى في مراحلها؛ من بداية إرسال الرياح، ثم تكوين السحاب، ثم تحركه، ثم إسقاط الماء في الأرض التي قدرها الله، ثم إنبات هذه الحبة، ثم نضجها... وقليل من عبادي الشكور - موقع مقالات إسلام ويب. وهكذا حتى إخراجها من الأرض، ثم وصولها لتكون طعامًا لي.
كلمات في رمضان > آداب الطعام في الإسلام مجموعة من آداب الطعام، يقتضيها شكر النعمة، وتعظيم الفضل الإلهي، حيث يسَّر الله تعالى للإنسان طعامه وشرابه، فيجب عليه أدبًا أن يشكر المقدِّر الرازق والميسِّر وهو الله تعالى، وللشكر فائدة عظيمة هي أنه يكون أداة أو وسيلة تنمية وزيادة، لقوله تعالى: ﴿وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ﴾ [إبراهيم:14/7]. وقوله تعالى: ﴿وَإِن تَشْكُرُوا يَرْضَهُ لَكُمْ﴾ [الزمر:39/7]. وقد أثنى الله تعالى على آل داود وسليمان بسبب شكرهم وحمد ربِّهم، فقال: ﴿اعْمَلُوا آلَ دَاوُودَ شُكْرًا وَقَلِيلٌ مِّنْ عِبَادِيَ الشَّكُورُ﴾ [سبأ:34/13]. وكان سليمان من أئمة الشاكرين، حيث قال بعد فهم كلام النملة: ﴿رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ﴾ [النمل:27/19]. وأثنى الله تعالى أيضاً على كل إنسان بلغ سنّ الأربعين حين يقول: ﴿رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِي إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْـمُسْلِمِينَ﴾ [الأحقاف:46/15].
تأثير سيء على الدماغ والقلب. كما أن هناك بعض الفئات عرضة لنقص حمض الفوليك بصورة أكبر من الأشخاص الطبيعيين مثل المدمنين على الكحول أو من يعانون سوء التغذية، ولا تنسى أن غسيل الكلى يؤدي إلى زيادة إخراج حمض الفوليك من الجسم وبالتالي تزيد جرعاته المطلوبة للوفاء بحاجة الجسم.. اسمع حلقة: وسائل منع الحمل | الروشتة علاج نقص حمض الفوليك من المؤكد أن تناول الأطعمة الغنية بالفولات له دور مهم في الحفاظ على المعدل الطبيعي له في الجسم ولكن عند نقصه بشكل كبير يلجأ المريض إلى تناول المكملات عن طريق الدم وذلك بعد استشارة الطبيب. تناول حمض الفوليك مع بعض الأدوية تستخدم بعض العقاقير مثل فوسفينيتوين (Cerebyx)، أو فينيتوين (Dilantin, Phenytek) أو بريميدون (Mysoline) كـمضادات للاختلاج، وعند تناول الفولات معها فإنه قد يقلل من فعاليتها. تناول حمض الفوليك مع عقار الفينول باربيتورات(Phenobarbital) الذي يعمل كمثبط للجهاز العصبي المركزي قد يقلل من فعالية العقار. 5 وظائف لفيتامين د في الجسم وأعراض نقصه. الـبيرميثامين (Pyrimethamine) يستخدم كعقار للعدوى الطفيلية، ولكن بتناول حمض الفوليك معه فإنه يؤثر سلبًا على فعالية العقار. أقرأ أيضًا: الفوائد الصحية للأفوكادو وطريقة تحضير الأفوكادو.. تعرف عليها اضرار الافراط فى تناول حمض الفوليك بالطبع نقص الفيتامينات يضر بالجسم، ولكن تناولها زيادة عن الحد المسموح به يؤثر بالسلب على الصحة أيضًا، حيث يجب ألا يتناول الفرد الطبيعي أكثر من 1000 ميكروجرام يوميًا من الفولات مع الأخذ بالاعتبار أن الحصول عليه من الطعام وحده لن يسبب خطورة للجسم، أما تخطي المعدل المسموح به فقد يؤدي إلى: زيادة احتمالية الإصابة بالسرطان خاصة لمن لديهم تاريخ مرضي.
عدم التعرّض الكافي لأشعة الشمس. التقدّم في السنّ، حيث إن الإنسان كلما تقدّم في العمر تقلّ المادة الأساسية المكوّنة لفيتامين د في جسمه وذلك بسبب ضعف قدرة الجلد والكبد والكليتين على تحويل فيتامين د إلى شكله النشط، بالإضافة إلى قلة خروج كبار السن وتعرضهم لأشعة الشمس، وقلة تناولهم للحليب المدعم بفيتامين د والذي يعتبر المصدر الغذائي الرئيسي له. إصابة الشخص بأمراض الأمعاء الأمر الذي يؤدي إلى تقليل امتصاص فيتامين د في الأمعاء الدقيقة. علاج حالات نقص فيتامين د تكمن عمليّة الحصول على فيتامين د وتعويض نقصه بثلاث خطوات: تناول مكمّلات فيتامين د الغذائيّة. التّعرّض لأشعة الشّمس. الفولات Folate .. حمض الفوليك لماذا يستخدم؟ ومصادره وأهميته - دكتور كشكول. تناول أطعمة التي تحتوي على فيتامين د. يجب أن يتمّ العلاجُ تحت إشرافِ طبيب، حيث إنّ الزّيادة في جرعة المكمّلات قد تسبب سميّة، ويفضّل بشكلٍ عام تناولُ حبوب فيتامين د3 على د2، خاصّة إذا ما كانت الجرعات متباعدة، مثل جرعة واحدة شهريّاً، كما يُفضل أن يتم تناولها مع وجبة تحتوي على الدّهن للحصول على امتصاص أعلى، وفي حالات نقص فيتامين د الشديدة، أي عندما يكون مستوى فيتامين د في الدم أقلّ من 10 نانو غرامات لكل ملل. يتمّ عادة وصف جرعة 50000 وحدة عالميّة مرة أسبوعيّاً لمدة شهرين إلى ثلاث مرات أسبوعيّاً لمدة شهر، وفي حالات النقص الأبسط، أي عندما يتراوح مستوى فيتامين د ما بين 11-25 نانو غرام لكل ملل، فيمكن استعمال جرعات أو فترات أقلّ للحصول على علاج فعّال، وفي جميع الحالات يجب أن يتمّ إعطاء جرعة وقائيّة أو تثبيتيّة تتراوح بين 800-2000 وحدة عالميّة يوميّاً لجميع الأشخاص الذين لم يعمدوا إلى عمل تغييرات في نمط حياتهم، بحيث يعدّل من مستوى حصولهم على فيتامين د.
يؤثر فيتامين د على قوة وإنقباض العمليات الأيضية، وفي حالة نقصه يحدث ضعف في الكثير من العضلات، وأهمها عضلة القلب. يتناسب مستوى فيتامين د في الدم بشكل عكسي مع مقاومة الإنسولين، وبالتالي تقليل فرص الإصابة بمرض السكري. يساعد فيتامين د في تنظيم إستجابات جهاز المناعة، وبالتالي فيقلل من حدوث خلل في مناعة جسم الإنسان. مصادر فيتامين د الشمس: فنحتاج إلى التعرض للشمس يومياً من 15 إلى 30 دقيقة. مصادر غذائية: الحليب ومشتقاته، السالمون، عصير البرتقال، والبيض وخاصةً الصفار، والكبدة والزبدة والقشطة. زيت كبد الحوت. أعراض نقص فيتامين د حدوث تقوس في الساقين لدى الأطفال. تلين العظام لدى الكبار. ضعف في بنية أجزاء الجسم، مثل الأسنان والجلد و الشعر. قلة مناعة الجسم، ومشاكل في الجهاز التنفسي والجيوب الأنفية. حدوث مرض الكساح عند الأطفال وكذلك تأخر ظهور الأسنان. تشوهات العظام وخاصةً عظام الحوض لدى النساء، مما يصعب عملية الولادة. زيادة نسبة إفراز هرمون الغدة الجار درقية، وبالتالي عدم تنظيم مستوى الكالسيوم في الجسم. تقلب المزاج والشعور بالإكتئاب. زيادة فرص حدوث أمراض القلب والسكتات القلبية وإرتفاع الضغط. المعدل الطبيعي لفيتامين د في جسم المرأة pdf. الشعور بالهزل بشكل عام في كل الجسم.
4- بينما تكون الجرعة للذين يعانون نقصا من الفيتامين فيوصي بتناول 50000 وحدة دولية أسبوعيا لمدة شهرين أو ثلاثة شهور. وظيفة فيتامين د في الجسم يُعد فيتامين د من الفيتامينات ذات الأهمية القصوى خاصة أنه لا يمكن الحصول عليه من الأطعمة الغذائية بكميات كافية، وهو يوفر فوائد صحية كثيرة لجسم الإنسان منها 1 – يحافظ على صحة العظام وذلك بسبب الدور الذي يلعبه في امتصاص الكالسيوم في الأمعاء، وعدم السماح التخلص منه بسرعة عن طريق الكلى، كما يحافظ فيتامين د على الفسفور في الجسم، وهذا هو السبب في أن نقص فيتامين د ينتج عنه الإصابة بترقق العظام وهشاشتها، وإصابة الأطفال ب الكساح. وظيفة فيتامين د في الجسم | المرسال. 2- يقلل فرص الإصابة بالإنفلونزا كشفت دراسة طبية أن تناول الأطفال 1200 وحدة دولية بشكل يومي من مكملات فيتامين د لمدة 4 شهور، يسهم بفاعلية في تقليل فرص الإصابة بالإنفلونزا بنسبة 40%. 3- يقلل خطر الإصابة بالسكري أثبتت دراسات طبية أن تناول الأطفال الرضع لـ 2000 وحدة دولية بشكل يومي من فيتامين د يقلل من فرص إصابتهم بالسكري بنسبة 88%، كما أن نقص الفيتامين لدى الكبار المصابين ب السكري من النوع الثاني يمكنه أن يؤثر سلبا على إفراز الأنسولين وتحمل الجلوكوز.
يرفع نقص فيتامين د من فرصة تراكم الدُّهون والإصابة بالسُّمنة. يمكن أن يرفع نقصه من فرصة الإصابة بارتفاع ضغط الدّم بحسب نتائج بعض الدراسات، ولكن لم تجد دراسات أخرى أيّ علاقة. يرفع نقصه من فرصة التأخّر الإدراكي في كبار السِّن. المعدل الطبيعي لفيتامين د في جسم المرأة الخروج من دائرة. يرفع نقصه من خطر الوفاة بأيّ سبب. الآثار الجانبيّة لمكمّلات فيتامين د وسميته يعدّ استهلاك فيتامين د من الغذاء أمراً آمناً، إلّا أنّ الإفراط في تناول مكملّاته الغذائيّة قد يسبّب التسمّم، وقد أشارت الدراسات إلى أنّ فيتامين د3 يرفع مستويات فيتامين د في الجسم أكثر من فيتامين د2، ويمكن القول إنّ الشخص مصابٌ بتسمم فيتامين د عندما تصل مستوياته في الدم إلى أكثر من 150 نانوغرام/مللتر، ومن الآثار الجانبية للتسمم بفيتامين د: الشعور بالغثيان، والقيء، وفقدان الشهية: كما ذُكر سابقاً، فإنّ ارتفاع مستويات فيتامين د يؤدي إلى زيادة امتصاص الكالسيوم في الدم، والذي قد يسبب بعض الآثار الجانبية، مثل الشعور بالتعب، والغثيان، والقيء، وفقدان الشهية. الشعور بآلام في المعدة، والإمساك، أو الإسهال: إنّ ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم، نتيجة فرط تناول فيتامين د، أو الحصول على فيتامين د بهدف تعويض النقص منه عند الإصابة بذلك، قد يؤدي إلى امتصاص كميات زائدة عن احتياجات الجسم من الكالسيوم، مما قد يسبب التسمم الذي ترافقه بعض الآثار الجانبية كآلام المعدة، أو الإمساك، أو الإسهال.