يتم خلط المكونات مع بعضها البعض بالشكل الجيد، وذلك حتى تصبح المكونات كثيفة القوام، ومن الممكن أن يتم استعمال زيت السمسم بدلًا من زيت الزيتون على حسب الرغبة. يتم حفظ المكونات في وعاء محكم الغلق، ومن ثم يتم وضعه في الثلاجة، ويتم أخذ مقدار ملعقة صغيرة الحجم من هذه المكونات في الصباح بشكل يومي، فهي تساعد على تضييق المهبل. كما يمكن أن يتم استعماله من خلال تناول ملعقة صغيرة الحجم من الخليط قبل ممارسة العلاقة الزوجية بحوالي نصف ساعة تقريبًا، وذلك حتى يساعد على تضييق المهبل.
تغفل الكثير من النساء عن أهمية إمتلاك مهبل ضيق، لتشعر بالسعادة الزوجية مع زوجها في الفراش، كما أن إمتلاك المرأة لمهبل ضيق يشعرها بالثقة في نفسها، وتمتلك بذلك حب زوجها لها، ولذلك سنقدم بعض الأعشاب والوصفات الطبيعية التي تستخدم في تضييق المهبل بشكل طبيعي وفعال، دون وجود أضرار تذكر من تلك الطرق. الأسباب التي تؤدي الي توسيع المهبل هناك بعض الأسباب التي تجعل تلك منطقة المهبل تتعرض للتوسيع من الحين للآخر، ومن تلك الأسباب ما يلي: – ممارسة العلاقة الحميمة مع الزوج بكثرة، مع القيام بأعمال عنف كثيرة تجعل جدار المهبل يتسع ويضيق مما يعمل على حدوث ترهلات به. السبب الرئيسي في حدوث ترهلات في منطقة المهبل هي الولادة الطبيعية، حيث يحدث ترهلات في منطقة المهبل نتيجة دفع الطفل خارج المهبل. طرق تضييق المهبل هناك بعض الطرق التي أثبتت فاعليتها في تضييق المهبل بشكل فعال وآمن عن طريق استخدام أعشاب طبيعية متوفرة في محلات العطارة، أو عن طريق استخدام التمارين الرياضية وبعض الطرق الاخري، ومن تلك الطرق ما يلي: – تمارين كيجل لتضييق المهبل أفضل الطرق الطبيعية لتضييق المهبل هي القيام بتمارين كيجل. حيث تقوم السيدات بعقد عضلات الفخذ، ومن ثم القيام بفكها لمدة 5 ثواني.
هذا التضييق يكون تضييقًا مؤقتًا ولكن يقوم على حل المشكلة التي تعاني منها المرأة. تضييق المهبل بخلطة بيكربونات الصودا تستخدم بيكربونات الصودا في تطهير المهبل، وعلاج مشكلة اتساعه خاصة بعد الولادة. كما تعمل على تخفيف الالتهابات المهبلية التي تنتج عن العدوى البكتيرية. طرق الاستعمال ذوبي كمية مناسبة من بيكربونات الصودا مع 3 ملاعق من الماء المعقم. استخدميها كغسول مهبلي باستمرار مرتين في الأسبوع، وسيظهر الفارق بوضوح بعد عدة أسابيع. تضييق المهبل بخلطة المستكا قومي بطحن مقدار ربع ملعقة من المستكا وضعيها في فنجان صغير ثم أضيفي إليها القليل من زيت الزيتون. يمكنك أيضًا استبدال زيت الزيتون بزيت السمسم، تناولي هذا الخليط يوميًل في الصباح الباكر قبل الإفطار بربع ساعة على الأقل. ينصح الخبراء بتناوله قبل الجماع وبعده، يساعد هذا الخليط على تضييق المهبل بفعالية كبيرة كما أثبتت التجارب أن المستكا لها دور قوي في علاج الكثير من المشكلات الصحية التي تتعلق بالجهاز التناسلي عند المرأة، لهذا ينصح باستخدامها وتناولها باستمرار. أسماء أدوية تنشيط المبايض تضييق المهبل بخلطة قشر الرمان قشور الرمان أثبتت فعاليتها لتضييق المهبل على مدار سنوات طويلة وبين كثير من النساء اللواتي قمن بتجربة تلك الخلطة.
قومي بتجفيف بعض قشور الرمان ثم اطحنيها جيدًا، وضعيها في إناء به ماء على نار متوسطة واتركيه لمدة ربع ساعة حتى يغلي. بعد ملاحظة لون الماء ليصبح بني داكن، ارفعي الإناء عن النار واتركيه حتى يبرد تمامًا. قومي بوضعه في زجاجة نظيفة محكمة الغلق، واستخدمي هذا السائل كدش مهبلي. ينصح باستخدامه في الجماع، لذا قومي برش هذا السائل على المهبل قبل الجماع بربع ساعة. احفظي الخليط في الثلاجة، واستخدميه ثلاثة مرات في الأسبوع على الأقل وسوف تلاحظين النتائج سريعًا. تضييق المهبل بخلطة عنب الثعلب الهندي يحتوي هذا النوع من الفاكهة على فيتامين ج، الذي يعد عنصرً ضروريًا لتقوية عضلات الحوض. طريقة استعماله هي خلط العنب الهندي مع الماء ثم يوضع حتى يبرد، ويستخدم يوميًا بعد الاستحمام ويوضع مباشرة على المهبل. وصفات تضييق المهبل بالكركم المتوفر في كل بيت خلال شهر واحد فقط تمارين كيجل للسيدات تمارين كيجل للسيدات تستهدف عضلات قاع الحوض وتعتبر حل فعال لتقوية عضلات المهبل. إضافة إلى إتباع نظام غذائي صحي. الكركم لتضييق المهبل يعتبر الكركم من الوسائل الأمنة والفعَّالة التي تساهم في تضييق المهبل للسيدات المتزوجات، نظرًا لاحتوائه على العديد من الفوائد للجهاز التناسلي للمرأة.
ولا يهون المرزوق والموزان والمهنا وفوده وبقعاوي والدخيل والعقيل والبحيري وابو زنده وخليط هلال والقادم النمري ورفيقاه عواجي والعريني. والله مو إمكانات مطرف اللي متواضعه، وإنما إمكانات بعض الكتاب! إذا كان الفوده بكبره يقول إن النصر هو المتضرر من الحكم وليس القادسية.. من أي فلم هندي جايب إن مطرف ظلم القادسية بميوله الصفراء ؟! ركزت على ركلة الجزاء غير الصحيحه وتجاهلت الركله اللي كان مفروض يحسبها قبل اللي حسبها!!! صالح الحناكي يفضح الحكم النصراوي مطرف القحطاني - YouTube. أقلام غريبه!
أعلن الحكم الدولي السابق مطرف القحطاني اعتزاله المشهد الرياضي. وغرّد "القحطاني" عبر حسابه الرسمي على "تويتر"، قائلًا: "بعد مشوار طويل، ومسيرة امتدت، من لاعب كرة قدم، إلى حكم دولي، ثم محلل تحكيمي في قناة 24 الرياضية، أعلن اعتزالي المشهد الرياضي، مستمراً في حياتي العملية، ومتابعة مرحلة ابنتي العلاجية القادمة". وقدّم "القحطاني" شكره لكل الجماهير الرياضية، وزملائه الإعلاميين. المصدر: سبق.
ليه غيروا الحكم في اللحظات الأخيره ؟ وكلفوا بها النصراوي مطرف ؟؟؟ هنا السؤال!!! الحكم مطرف القحطاني يشن هجومًا حادًا. Nawaf 2011-02-05 10:55:25 اشوفك مدقق مشالله يالصويلحي على هالبلنتي!! ورى ما ذكرت ال"3" تسللات اللي حسبها على النصر مع العلم ان كلها كانت انفرادات لسعود حمود وهي ماكانت ابدا قريبه من التسلل. والانفراد بطبيعة الحال يعتبر مثل البلنتي او احسن بعض الاحيان!! ما اقول الا الله يهديك انت وخلك محايد واترك منك الميول الازرق "الاعمى" كلها عشان مباراة العالمي طيب لو فرضنا ان الحكم صدر منه اخطاء تحكيمية ليه ماشنعنا بالحكم العريني لما سوى مجزرة تحكيمية ولا هذا ما جاكم على ماتبون مطرف القحطاني يعاقب وعباس ابراهيم والعريني يمنحون الشارة الدولية!!
المرصد الرياضية: نشر الحكم المعتزل مطرف القحطاني مقطع فيديو مثير للجدل من مباراة الهلال والباطن في الدوري السعودي للمحترفين، والذي شهد تفاعل عبدالله الحمدان لاعب الهلال مع هجمة لفريقه. الاعتداء على منزل الحكم مطرف القحطاني من مجهولين - ارشيف 2012 - صحيفة الوئام الإلكترونية. وقال القحطاني عبر حسابه في "تويتر": معقولة …طاقم تحكيم دولي وأجنبي.. وحكم رابع دولي … لا يستطيعون ضبط اللاعبين وتنظيم دكة البدلاء …. معقوله … طاقم تحكيم دولي وأجنبي.. وحكم رابع دولي … لا يستطيعون ضبط اللاعبين وتنظيم دكة البدلاء …. #دوري_محمد_بن_سلمان_للمحترفين — مطرف القحطاني (@motref_alqhtani)
وكذلك ديربي المنطقة الشرقية في مباراة الدور الأول من الدوري الممتاز التي انتهت لمصلحة القادسية بنتيجة (2-1)، وها أنذا أستعد لمباراة ديربي المنطقة الغربية بين فريقي الأهلي والاتحاد. * الحمد لله نقولها أيضاً نحن على تواصل نجاحاتك وأنت الحكم القادم للدولية بقوة، لكن ثلاث مباريات من عيار ال(ديربي) ماذا تعني لك هذه؟ - هذه المباريات تعني لي الشيء الكثير، فهي بمثابة الإضافة لي في تاريخي وسجلي ومشواري كحكم. كما أنها تعني أن اللجنة تسير وفق إستراتيجية واضحة ومدروسة من حيث التدرج في قوة وأهمية وحجم المباريات التي تسند إلى الحكام. * ماذا يعني لك نجاح زميلك ومثيلك في الدرجة (أولى) الحكم عبد الرزاق المقهوي في إدارته لديربي الرياض بين الهلال والنصر؟ - أولاً دعني أقول لك بصدق لقد فرحت كثيراً لنجاح زميلي الحكم عبد الرزاق المقهوي في إدارته لمباراة القمة بين الهلال والنصر. الحكم مطرف القحطاني ترقص. وصدقني أيضاً أنه منذ اللحظة الأولى التي علمت فيها بتكليفه بالمباراة دعوت له بالتوفيق من كل قلبي لأنني أعرفه جيداً. وبالعودة إلى سؤالك فإنني أقول لك إن نجاح عبد الرزاق سيكون الوقود لي والحافز بالسعي الجاد للنجاح في ديربي جدة كما أسميته.