محاضرا لطلبة الدبلوم بمعهد التنمية الإدارية ( أستاذ مشارك في الفترة المسائية لمدة ثلاث سنوات). إلقاء عدة محاضرات منتقاة بمعهد تدريب الشرطة ومركز نظم المعلومات الجغرافية بوزارة الشؤون البلدية والزراعة. الدورات العسكرية: 1. الدورة التأسيسيــــة بدرجة امتياز. دورة القيادات الأولى للضباط بدرجة امتياز. دورة القيادات الوسطى للضباط بدرجة امتياز ( الأول على الدورة). البحوث والدراسات: 1. بحث في النقود والبنوك في دولة قطر ( رسالة ماجستير). بحث تحت عنوان ( الجنسية القطرية بين التقييد والإطلاق). بحث تحت عنوان إدارة الأزمات. دراسة خاصة بمشروع البصمات. دراسة خاصة بعملية الربط الآلي بإدارة البحث والمتابعة. إعداد دراسة شاملة بإنشاء إدارة الجودة الشاملة بوزارة الداخلية. إعداد خطة تفصيلية لتطوير العمل وتقطير الوظائف بإدارة البحث والمتابعة. إعداد خطة تفصيلية لتطوير العمل وتقطير الوظائف بإدارة التفتيش والرقابة. المقالات الصحفية: 1. دور إدارة الجودة الشاملة في التقليل من الآثار السلبية للأزمة المالية. بالفيديو.. سلطان الهاجري: هناك مساجلات بيني وبين ضيدان بن قضعان غير صالحة للنشر. المؤسسات بين مطرقة الأزمة وسندان التعامل معها. عدة مقالات في مجالي الإدارة ونظم المعلومات تم نشرها في مجلة الشرطة معك التي تصدرها وزارة الداخلية.. إعداد عدة مقالات في دورية الجودة الشاملة.
°( مشرف سابق)°?
9. دورة في تطبيقات برامج إدارة قواعد البيانات / 2 ( بريطانيا). 10. دورة في تحكم أنظمة معلومات العميل ( بريطانيا). 11. دورة في بناء وتحليل وتصميم الأنظمة / الجزء الأول أ ( بريطانيا). 12. دورة في بناء وتحليل وتصميم الأنظمة / الجزء الثاني ب ( بريطانيا). 13. دورة في تصميم برامج قاعدة البيانات أوراكل ( مصر). 14. دورة في إدارة البيانات أوراكل ( دبي). 15. دورة في تطبيقات تيلون ( قطر). 16. دورة في تنمية المهارات الإدارية ( معهد التنمية الإدارية). 17. صور سلطان الهاجري و فاطمه الصفي. دورة في حل المشكلات واتخاذ القرارات ( المؤسسة العامة القطرية للبترول بدولة قطر). 18. دورة في تطوير المهارات الشخصية ( المؤسسة العامة القطرية للبترول بدولة قطر). 19. دورة في كتابة التقارير ( المؤسسة العامة القطرية للبترول بدولة قطر). 20. دورة في تطبيق الجودة الشاملة في المنظمات الأمنية (الشارقة). 21. دورة في استخدام بطاقات الأداء المتوازن في قياس الأداء المؤسسي (مقدمة). 22. دورة في استخدام بطاقات الأداء المتوازن في قياس الأداء المؤسسي (مستوى متقدم). المحاضرات والدورات التدريبية: 1. إدارة حلقات و سمنارات حول خبرات الدول الأخرى في مجال نظم المعلومات والإدارة في مؤتمر نظم المعلومات الجغرافية في دولة قطر.
أوضح الشاعر سلطان الهاجري الحقيقة حول جنسيته عبر أبيات شعرية قائلا " ما عندي وطن إلا وطن أبوي وجدي.. ما عندي وطن إلا السعودية.. ولا عندي ولاة أمر إلا سلمان بن عبد العزيز ومحمد بن سلمان". وأضاف في رده على سؤال الإعلامي العلياني خلال لقاء له في برنامج "مجموعة إنسان " حول علاقاته بالناس في قطر والشيوخ والمحاولات بشأن استمالته وقت الأزمة وحصوله على الجنسية القطرية " أنه ليس في حاجة إلى الجنسية القطرية. واستكمل رده بأبيات شعرية قائلا " البطاقة والجواز وعهدتك يالراوي.. ياتميم بن حمد مافي وراها نافعة.. خلها عندك وأعطها يوسف القرضاوي.. أما أنا ماني في حاجة وأنا أخو رفعة.. دام أبو سلمان باقي هامتي مرتفعة". صور سلطان الهاجري لما وراء البحار. وعلى جانب آخر رد " الهاجري" على سؤال العلياني حول حقيقة قصيدته التي أغضبت اليمنيين حيث قيل أنه جعلهم والحوثي على حد سواء. قائلا " أنه لم يخطئ.. وأنه أشار إلى أنه يقصد الحوثي وليس اليمنيين ". الهاجري يرد على حقيقة جنسيته القطرية بأبيات #مجموعة_إنسان #سلطان_الهاجري_في_مجموعة_إنسان — مجموعة إنسان (@majmouatinsaan) May 26, 2018 الهاجري يوضح موقفه من قصة " يابو يمن " #مجموعة_إنسان #سلطان_الهاجري_في_مجموعة_إنسان — مجموعة إنسان (@majmouatinsaan) May 26, 2018
أثارت الممثلة الكويتية شجون الهاجري الجدل حول دخولها في علاقة حب مع زميلها الممثل الكويتي محمد العلوي . وفي التفاصيل نشر الممثل صورة رومانسية جمعته بشجون الهاجري حيث ظهرا وهما جالسين بشكل قريب واضعاً هو يده على ظهرها من الخلف وكتب معلقا على صورته مع شجون الهاجري: "شوجي (مع رمز قلب).. شجون الهاجري بصورة رومانسية مع ممثل وسيم ..هل يعلنان خطوبتهما؟. هروب" لترد هي عليه في التعليقات "حبيبي انت". وجاءت التعليقات مهنئة الثنائي على دخولهما في علاقة فيما اعتبر البعض الثاني ان هذه الصورة قد تكون في كواليس تصوير احد المشاهد التمثيلية في مسلسل "هروب".
المؤهلات العلمية: 1. مسجل حالياً لدرجة الدكتوراه في الجودة الشاملة بجامعة يوك (UWIC) (بريطانيا). بعنوان " تقييم إدارة الجودة الشاملة بوزارة الداخلية – دولة قطر". 2. حاصل على درجة الماجستير في إدارة الأعمال ( بريطانيا). 3. حاصل على درجة بكـــالوريوس علوم كمبيوتر + تخصص فرعي في الرياضيات + علم الاجتماع ( أمريكا). الخبرات العملية: مدير إدارة الجودة الشاملة. مدير إدارة التفتيش والرقابة. مساعد مدير إدارة البحث والمتابعة. رئيس قسم جوازات الريان والمنطقة الصناعية رئيس قسم المعلومات والإحصاء بإدارة أمن المعلومات والبطاقات الشخصية. رئيس قسم النظم التطبيقية بإدارة الحاسب الآلـــي. رئيس وحدة نظم المعلومات الجغرافية بإدارة الحاسب الآلــي. صور سلطان الهاجري الجديد. عضوية اللجــان: عضو لجنة الخطة الإستراتيجية ومراجعة الخطط التفصيلية لإدارات وزارة الداخلية. عضو لجنة مشروع الشرطة المجتمعية. عضو لجنة تطوير معهد تدريب الشرطة. عضو اللجنة الدائمة لدراسة حالات الموقوفين بحجز الإبعاد. رئيس اللجنة الخاصة بمشروع إحصاء المواطنين والمقيمين بالبلاد. عضو لجنة مشروع نظم المعلومات الجغرافية للدولة – ممثلا ً لوزارة الداخلية. عضو اللجنة الفنية لمشروع نظم المعلومات الجغرافية للدولة – ممثلا ً لــوزارة الداخلية.
عضو اللجنة العامة لشؤون الشرطة. عضو لجنة البطاقات المؤقتة. عضو لجنة التطوير والتحديث بالأمن العام. عضو لجنة فحص طلبات التجنيد. عضو لجنة خفر السواحل والحدود فيما يخص القوى العاملة. عضو لجنة التحول الالكتروني. عضو لجنة تسيير أعمال صندوق قروض العاملين بقوة الشرطة. عضو لجنة وضع الدراسات والخطط الإستراتيجية الخاصة بالدراسات العليا. عضو في أكثر اللجان المشكلة من قبل السيد / المدير العام ورئيسا لبعضها. عضو اللجنة الدائمة للإبتعاث في وزارة الداخلية. الدورات التأهيلية: 1. دورة في الحكومة الالكترونية والقيادة في عالم مترابط ( الولايات المتحدة الأمريكية - جامعة هارفرد). دورة القيادة المتميزة- شركة الإبداع الخليجي للتدريب والاستشارات. د. طارق سويدان. دورة الخدمة المتميزة ( الأولي) المركز القطري لتطوير الآداء0 رون كوفمان. 4. دورة الخدمة المتميزة ( الثانية) المركز القطري لتطوير الآداء0 رون كوفمان. 5. دورة في الآرك إنفو ( مركز نظم المعلومات الجغرافية بدولة قطر). 6. دورة في نوافذ VMS&DEC ( مركز نظم المعلومات الجغرافية بدولة قطر). شاهد: الهاجري يكشف حقيقة جنسيته.. ويوجه رسالة لـ تميم.. ويوضح موقفه من قصة يابو يمن. 7. دورة في إدارة نظام اليونكس ( جمهورية مصر العربية). 8. دورة في نظام تشغيل اليونكس ( جمهورية مصر العربية).
1 / 3 رئيسية وأولى إتباع نظام غذائي صحي مهم بعد عملية المرارة 2 / 3 النوم الكافي مهم بعد عملية استئصال المرارة 3 / 3 شرب السوائل لتفادي الجفاف مهم بعد عملية المرارة جدة- ولاء حداد 24 يوليو 2018 نصائح بعد عملية استئصال المرارة سوف نتعرف عليها في هذا الموضوع، لأن عملية المرارة من العمليات التي تحتاج إلى فترة نقاهة جيدة وإتباع النصائح التي تعتبر جزء من خطة العلاج وأمر أساسي لنجاح العملية والشفاء بعدها من دون حدوث أي مضاعفات. نصائح بعد عملية استئصال المرارة: الراحة في المنزل لمدة لا تقل عن أسبوع. عدم ممارسة الرياضة لمدة شهر. عدم قيادة السيارة لمدة أسبوع. النوم الكافي لفترات جيدة. تناول الأدوية الموصوفة من الطبيب. الحفاظ على نظافة الجرح. الالتزام بتعليمات الطبيب فيما يخص الاستحمام. تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخبز الكامل و الخضروات. نصائح بعد عملية المرارة عند. تناول الملينات لمنع حدوث الإمساك. التقليل قدر الإمكان من تناول الملح و البهارات. شرب السوائل بكثرة ويمكن شرب بعض الأعشاب المهدئة مثل البابونج و اليانسون. التوقف عن تناول منتجات الحليب. تجنب الأطعمة المعدة مسبقا. و الملعبة والوجبات الجاهزة. الإمتناع عن الأطعمة الغنية بالدهون و السكريات.
إقراء أیضا: لحمیة القولون نحت الجسم في ايران التهاب المثانة الخلالي عملیات الفیزر في ايران التهاب المفاصل الفیروسي استئصال القولون و المستقیم تجارب شفط الدهون في ايران اعراض سرطان المثانة للاطفال اعراض سرطان المثانة و البروستاتا ما الفرق بین شفط الدهون و شد البطن؟ المراجع:..
5- شرب كميات كافية من الماء أبسط نصائح لمرضى المرارة: شرب كمية كافية من الماء يومياُ (حوالي 6 – 8 أكواب) يساعد بشكل كبير في الحد من تكوين حصوات المرارة، عن طريق تقليل تركيز العصارة الصفراوية، وخفض مستويات السكر والكوليسترول في الدم. 6- ممارسة الرياضة بانتظام: تساعدك ممارسة الرياضة بانتظام على الحفاظ على وزن مناسب، وخفض مستوى الكوليسترول، والدهون الثلاثية، كما تخفض مستوى السكر في الدم، وتعزز الصحة عموماً. 7- الإقلاع عن التدخين: التدخين من العادات الضارة بالصحة عامةً، كما أنه من عوامل الخطر ويساهم في زيادة فرص تكوين حصوات المرارة والتعرض لالتهابها. 8- اتباع نظام غذائي صحي: اتباع نظام غذائي صحي وتناول بعض الأطعمة والمشروبات الصحية، وتجنب الأكلات التي تضر مريض المرارة، أشهر ما يقدم من نصائح لمرضى المرارة، وذلك لتجنب التهابها أو استئصالها. الأطعمة المفيدة لمرضى المرارة: الأطعمة الغنية بالألياف مثل: الفلفل الحلو، والفواكه والحمضيات، والخضروات الورقية، والطماطم، والبروكلي. البروتينات مثل البيض، والأسماك، والسردين، والدواجن، والبقوليات كالفول والعدس. نصايح بعد عمليه المراره بالمنظار. الحليب، ومنتجات الألبان قليلة الدسم. الفول السوداني فول الصويا والتوفو (جبن مصنع من حليب الصويا)، والتيمبي (منتج نباتي من فول الصويا يستخدم كبديل للحوم).