الثلاثاء 21 جمادى الأولى 1437 هـ- 1 مارس 2016م - العدد 17417 تضمّنت عروضاً سينمائية وهدايا لجنودنا البواسل أطفال يضعون بصمتهم على خريطة المملكة تحت رعاية صاحبة السمو الملكي الأميرة نوف بنت متعب بن عبدالله بن عبدالعزيز مؤسِّسَة مشروع مونفيم "السعودية" أُقيمت في معرض مشكاة التفاعلي بالرياض فعاليات مونفيم "السعودية" تضمنت أنشطة مخصصة للأطفال والأمهات من عمر سنتين وحتى 16 عاماً. وجرى تقديم عملين مسرحيين للأطفال المشاركين للتعريف بشخصيات نسائية ريادية في المملكة والتعريف بتاريخ المملكة من خلال تجسيد شخصية (سويّر) وتقديمها على المسرح باللهجة النجدية الأصيلة. كما قُدّمَ عرضان سينمائيان، الأول لفيلم انيمشن موجه للأطفال تحت عنوان "أحبك وطني"، والآخر مُقدم من إدارة معرض مشكاة وتحدث عن "الطاقة في المملكة"، إضافةً إلى أداء بعض الأطفال للعرضة السعودية والنشيد الوطني السعودي الذي تم عزفه وغناؤه من قبل الأطفال المشاركين بالإضافة إلى أطفال من جمعية سند، كما تم خلال الفعاليات رواية الحكايات التراثية التي عاش من خلالها الأطفال مع حكايات الجدّات. وتم عرض الأطفال لمنتجاتهم التي عملوا على إنجازها بمساعدة ذويهم خلال ثلاثة أشهر ليتم عرضها وبيعها في الفعاليات.
مداخلة: صاحبة السمو الملكي الأميرة نوف بنت متعب بن عبدالله آل سعود للحديث عن فعاليات " مون فيم " - YouTube
كما سيقوم الاطفال المشاركين في فئة الدراما بعرض أعمالهم المسرحية على مسرح صمم خصيصاً لهم ويشتمل الحفل على مفاجآت وعروض مختلفة وذلك بمشاركة العديد من الجهات المساهمة والمؤمنة بفكرة المشروع حيث سيعود ريع كامل الفعاليات إلى صالح جمعية مودة. يشار أن صاحبة السمو الملكي الأميرة نوف بنت متعب بن عبدالله بن عبدالعزيز هي صاحبة فكرة المشروع.
كما سيقوم الأطفال المشاركين في فئة الدراما بعرض أعمالهم المسرحية على مسرح صُمِّم خصيصًا لهم، ويشتمل الحفل على مفاجاَت وعروض مختلفة، وذلك بمشاركة العديد من الجهات المساهمة والمؤمنة بفكرة المشروع، حيث سيعود ريع كامل الفعاليات إلى صالح جمعية مودة.
كما سيقوم الأطفال المشاركون في فئة الدراما بعرض أعمالهم المسرحية على مسرح صمم خصيصاً لهم، ويشتمل الحفل على مفاجآت وعروض مختلفة، وذلك بمشاركة العديد من الجهات المساهمة والمؤمنة بفكرة المشروع؛ حيث سيعود ريع كامل الفعاليات إلى جمعية مودة.
من جهتها قالت لـ«الجزيرة» الأستاذة إسراء عسيري مسؤولة التواصل في هذا المعرض: ان الإقبال كان كبيراً وأن هناك العديد من الفعاليات داخل هذا المعرض مثل إنتاج الأطفال والتصدير والرسم والتمثيل والمسرح وجهات تبيع المأكولات والألعاب. وأضافت عسيري أن المعرض يقام ليوم واحد فقط وأن المعرض أكسب الأطفال مهارات للتواصل مع المجتمع في حياتهم بالإضافة إلى طرق التعامل مع التكنولوجيا والحاسب الآلي.. وعلاقة الطفل بأسرته ومجتمعه وأن هناك ما لا يقل عن 50 طفلاً شاركوا مع آبائهم وأمهاتهم في نشاطات مختلفة في المعرض.
وكان الملك السعودي سلمان بن عبدالعزيز أعفى بن عبدالله من منصبه كوزير للحرس الوطني، وعين مكانه خالد بن عياف إضافة إلى إنهاء خدمات قائد القوات البحرية وإعفاء وزير الاقتصاد. خروج #متعب_بن_عبدالله_بن_عبدالعزيز من الاعتقال غير منطقي في الظروف الطبيعية إلا في حالتين: ١) إما أن الرجل على شفا الموت ويخشى MBS أن يُحمل مسوولية قتله فيطالب بثأر. ٢) أن يكون عبدالعزيز بن عبدالله اللاجيء في فرنسا هدد بكب العشاء كله اذا لم يطلق سراح أخيه. — كشكول (@coluche_ar) November 28, 2017
سرعة تغير الاتجاه: ويتم هذا الاختبار قياس قدرة الفرد على سرعة تغيّر اتجاه حركة جسمهُ أو جزء منهُ، إمّا مفاجأة أو أثناء استمرار الحركة؛ حيثُ يتم قياس القدرة على سرعة تغيّر اتجاه الجسم جانباً، أثناء حركتهُ للأمام بوضع ستة كراسي. وعند الإشارة يجري الفرد حول الكرسي؛ وذلك لينتهي عند الكرسي رقم 6 (يتم ترقيم الكراسي بشكل زجزاج) ومنهُ يتحرّك الفرد إلى كرسي رقم (1). ويكرر اللاعب نفس المسار ولكن إذا عاد إلى الرقم (6) يكمل للنهاية. ويتم تسجيل الزمن الذي استغرق الفرد في إتمام الدورتين السابقتين وثمّ العودة لخط النهاية. أنواع السرعة في الرياضة وقوانينها. سرعة الجري حول دائرة: يتم الاختبار بقياس قدرة الفرد على استمرار التغيّر في اتجاه الجسم. وحيثُ يتم رسم دائرة قطرها 12 قدم ويُعتبر إتمام الدائرة دورة كاملة، يُقاس الزمن الذي يستغرقهُ الفرد في الجري خمس مرّات وذلك حول الدائرة. السرعة الارتدادية (المكوكي): يتم في هذا الاختبار قياس قدرة الفرد على تعديل وضع جسمهُ أثناء الحركة السريعة للأمام. حيثُ يرسم خطين ويبعد كل منهما عن الآخر مسافة 15 قدم. وثم يقف الفرد خلف أحد الخطين. وعند سماع الإشارة يجري إلى الخط المقابل ويعبرهُ ليعود إلى الخط الأول وتؤدي دورهُ واحدة.
قوة - قدرة عضلة أو مجموعة العضلات للتغلب على المقاومة. التنسيق القدرة على التحكم في حركة الجسم بالتعاون مع الوظائف الحسية في الجسم (على سبيل المثال، في اقتناص الكرة [الكرة واليد والعين التنسيق]). الرشاقة والتخسيس تعريف الرشاقة للتخسيس بانها دافع لحصول الاشخاص على أجسام رشيقة وصحية. الرشاقة و الرياضة
ويمكن للسرعة أن تكون عبارة عن مقدرة مركبة اي كقدرة بدنية وقابلية توافقية حركية بنفس الوقت. تطوير السرعة الإنتقالية: علاقة السرعة بالقدرات البدنية والقابليات التوافقية قوية وتعتمد في تطورها على مدى تحسن وتطور هذه القدرات والقابليات أيضاً. ما هي كرة السرعة - موقع محتويات. ومن وجهة النظر البيولوجية فأنها سوف تعتمد على قدرة القوة العضلية من ناحية, وعلى القابليات التوافقية من ناحية أخرى. فعلى سبيل المثال في فعالية عدوا 100م تظهر أهمية هذه العلاقة والإعتماد عليها جيداً لأجل تحسين وتطوير الإنجاز الرقمي للفعالية. فمن ناحية علم الميكانيكا الحيوية فأن إنجاز عدوا سباق 100م سوف يعتمد على قدرة الرياضي على تكرار خطواته السريعة, وعلى قدرته على زيادة طول خطواته أيضاً والتدريب على تطوير هذين العاملين معاً. أما بالنسبة لتطوير تكرار الخطوات أي ترددها السريع, فهذا يعني تحسين قابليته على توظيف جهازه العصبي المركزي للقيام بإرسال الإيعازات العصبية السريعة بأقصى تكرار ممكن في زمن معين. أما تحسين طول الخطوات فيعني الإعتماد على تقوية وتطوير قوة مرحلتي الإرتكاز والدفع بالرجلين في خطوات العدوا المتعاقبة والتي تقوم بها عضلات الرجلين وعضلات الحوض أي تقويتها وتحسين عملها جيداً.
ثانياً مرحلة الجري السريع وهي التي تحكم المتسابق بالجري بسرعة معينة في مسار خاص به لا يخرج ولا يحيد عنه، مستخدماً في ذلك كل ما أوتي من قوة و سرعة في يديه وقدمية وعضلاته مع تنظيم نفسه و توازن قوته. ثالثاً مرحلة الوصول وهي التي يحافظ به العداء على سرعته التي قام بها أثناء الجري دون البطء أو القفز حين يقترب العداء من خط الوصول أو خط النهاية، حتى لا يضيع الوقت والجهد الذي لديه، وهي المرحلة التي يُطبقها فقط العداءين المهرة عن دونهم. قواعد جري السرعة يتقيد ممارسي رياضة الجري السريع بالعديد من القواعد والقوانين التي تجعلهم يمارسون هذه الرياضة مستندين على أسس، والتي منها: الجري في المسار الخاص بالعداء دون الحيد عنه. بدأ الجري ببطء ثم زيادة السرعة تدريجياً حتى مسافة من 40-60 متراً ثم تُقلل تدريجياً. الوقوف على كتلة البداية وتثبيت القدمين عليها، لأنها هي من تحدد نقطة الانطلاق و تجعل الجميع متساوي في البدايات. الجري بشكل سريع مع المحافظة على وضع اليدين والقدمين بشكل متساوي مع الجسم. إبقاء الرأس في وضعية تجعلها باستواء الكتفين. الجري بشكل يضغط من مشط القدمين ثم على القدمين و الكعب، حتى لا تُجهد القدمين.