يرغب الكثير منا في الالتحاق ببرامج تدريبية بهدف تطوير مهاراته في مجال عمله الحالى أو اكتساب المهارات التي تؤهله للحصول على عمل جديد أو علاح مشكلات معينة وجوانب قصور في عمله وذلك لتعزيز فرص النجاح والترقي في العمل وللاندماج السريع مع بيئة العمل وتحقيق تواصل جيد مع زملاء العمل أو المشرفين والمديرين. كذلك يرغب البعض في الحصول على برامج تدريبية بهدف اكتساب مهارات حياتية وتطوير جوانب شخصية معينة تعزز من فرص النجاح في الحياة والتعامل الجيد مع النفس ومع الاخرين. الا ان الكثير منا ليست لديه القدرة على تحديد البرنامج التدريبي الانسب الذي يمكنه من تحقيق الهدف الذي يسعى اليه. وهذا السبب دفع الكثير من الباحثين المختصين لاعداد ادوات عملية تسهل على الراغبين تحديد الاحتياجات التدريبية وبالتالي تمكنهم من اختيار البرنامج التدريبي المناسب لاحتياجاتهم. ورغبة منا في تقديم الدعم والمساعدة المجانية للراغبين في تحديد احتياجاتهم التدريبية نقدم لكم هذه الخدمة المجانية "نموذج تحديد الاحتياجات التدريبية".. دبلوم الادارة المكتبية – معهد جرافيك أكاديمي. كل ما عليك هو ملئ هذا النموذج بشكل دقيق، وسيقوم احد خبراءنا بدراسة وتحليل تلك المعلومات، وتقديم الرأي العلمي والتخصصي في الدورات التدريبية الانسب لكم الذي يساعدكم على تحقيق الترقي الوظيفي المأمول بكفاءة واحترافية.
الخطة التدريبية التوجيه المهني و التميز لغة إنجليزية ( 1) الرياضيات مهارات الطباعة العربية مقدمة تطبيقات الحاسب مبادئ إدارة الأعمال الكتابة الفنية مقدمة في الإحصاء مهارات الطباعة إنجليزي لغة إنجليزية ( 2) مقدمة في الاقتصاد الدراسات الإسلامية الاتصالات الإدارية إدارة وتقنيات المكاتب لغة إنجليزية ( 3) تطبيقات الحاسب المتقدمة إدارة الوقت موضوعات مختارة إجراءات السكرتاريا استخدام الحاسب في الأعمال المكتبية إدارة الموارد البشرية إدارة الجودة الشاملة مهارات التعلم السلوك الوظيفي التدريب التعاوني -1 التدريب التعاوني -2
- التعرف على أنواع المعدات لجهاز الحاسب ومكوناته المادية. - تنمية مهارات التعامل مع برمجيات جهاز الحاسب الأساسية(نظام تشغيل وبرامج مكتبية). - تعرف على أنواع نظم التشغيل. - مكونات نظم التشغيل. - وظائف كل جزء من أجزاء نظم التشغيل. - مدير العمليات في نظام التشغيل وطرق عملها. جامعة الجوف:: دبلوم الإدارة المكتبية- لحملة الثانوية. - مدير الملفات في نظام التشغيل وطرق عملها. - نظام Windows7و Linux كنموذج تطبيقي على نظم التشغيل. مبادئ السكرتارية والاتصالات الإدارية يهدف هذا المقرر إلى تنمية مهارات الطلاب في مجال السكرتارية والادارة المكتبية، وإكسابهم القدرة على التعامل مع البيانات والمعلومات اللازمة لمتخذي القرارات، وكذلك المهارات اللازمة للقيام باعمال التصنيف والترميز وحفظ الاوراق والمستندات، بالاضافة إلى تنمية مهاراتهم للتعامل مع الاتصالات بكافة اشكالها ، وتنظيم المقابلات الإدارية والاجتماعات. اللغة الإنجليزية يهدف هذا المقرر تزويد الطلاب بالمفاهيم ، و المبادئ إلى اكتساب الطالب المهارات والمعارف اللازمة لمعالجة وتنسيق النصوص ووسائل الإتصال الكتابيى والجداول باللغة العربية، وتعريف الطالب بالأساليب الحديثة في التنسيق العام وتنسيق جميع أنواع الرسائل (الشخصية والتجارية والحكومية)، تنسيق المذكرات والتقارير.
دبلوم الإدارة المكتبية أحد البرامج التي تقدمها كلية المجتمع سعيا لتنمية مهارات الطلاب في عدد من المجالات، ويُعنى هذا الدبلوم بتوفير المهارات العلمية والمهنية المطلوبة فـي مجال السكرتارية والإدارة المكتبية ، وتأهيل طالب للعمل فـي القطاعين العام والخاص مع الإلمام الكافـي بالتغيرات والتطورات الحديثة فـي هذا التخصص.
الهدف العام للتخصص يهدف هذا البرنامج إلى تزويد المتدرب بالمهارات والمعلومات اللازمة لممارسة العمل في مجال الإدارة المكتبية ويحصل على المستوى السادس في الإطار الوطني للمؤهلات. الأهداف التفصيلية للتخصص بنهاية هذا البرنامج يكون المتدرب قادراً وبكفاءة على أن: يطبق التقنيات الحديثة في مجال إدارة المكاتب. ينظم إدارة أعمال السكرتارية المختلفة. يتعامل مع الأفراد من داخل وخارج المنظمة وفقاً للأساليب العلمية السليمة. يشارك في إدارة الموارد البشرية للمنظمة. يطبق تطبيقات برامج الحاسب افيلي وإعداد المشاريع المكتبية باستخدام الحاسب افيلي. يمارس مهارات الطباعة باللغتين (عربي، إنجليزي) بالسرعة والدقة المناسبة. يميز المفاهيم الأساسية لإدارة الجودة الشاملة. يدير وقت العمل بما يضمن كفاءة استخدامه. الخطة التدريبية للتخصص مدربي البرنامج التدريبي مجموعة من المدربين المتميزين والخبراء في علوم التقنية الإدارية والإدارة المكتبية.
معالجة النصوص والجداول الالكترونية يهدف هذا المقرر إلى إكساب الطالب مهارات التعامل مع برنامج معالجة النصوص word واستخدام أدواته ، بحيث يصبح قادر على: - التعامل معword والاستخدامات الرئيسية له. - التشغيل والتعرف على النافذة الأساسية للبرنامج. - إنشاء النصوص والخطابات وحفظها على النظام. - إدراج الجداول للنصوص والتعامل مع التنسيق للجداول. - كما يهدف برنامج الجداول الالكترونية إلى إكتساب المتدرب مهارات التعامل مع برنامج الجداول الالكترونية Excel بشكل متقدم. مهارات الطباعة باللغة العربية يهدف هذا المقرر إلى اكتساب الطالب المهارات والمعارف اللازمة لمعالجة وتنسيق النصوص ووسائل الإتصال الكتابيى والجداول باللغة العربية، وتعريف الطالب بالأساليب الحديثة في التنسيق العام وتنسيق جميع أنواع الرسائل (الشخصية والتجارية والحكومية)، تنسيق المذكرات والتقارير. الثاني اساسيات الحاسب الالي باللغة الإنجليزية يهدف هذا المقرر إلى تمكين الطالب من أن: ۱. يعُرّف مكونات الحاسب الآلي من العتاد وأنواع أجهزة الحاسب الآلي واستخداماتها والبرمجيات وأنواعها واستخداماتها. ۲. يشرح أساسيات تقنية المعلومات واستخداماتها في الحياة اليومية.
التعافي بعد خلع ضرس العقل قد تحتاج إلى ما يصل إلى أسبوعين للتعافي التام بعد خلع ضرس العقل خلال هذه الفترة، قد يكون لديك: انتفاخ وتورم بالخدود والفم؛ سيكون هذا أسوأ في الأيام القليلة الأولى ولكن سيتحسن تدريجياً؛ الضغط بقطعة قماش (كمادات) باردة على وجهك يساعد في تقليل التورم. بعض الكدمات المعتدلة على أحد الخدين؛ قد يكون الجلد مصابًا بكدمات لمدة تصل إلى أسبوعين. تصلب أو تورم الفك، ومن المتوقع أن يختفي في غضون 7 إلى 10 أيام. بعض الآلام؛ هذا هو العرض الأسوأ إذا كان الاستخراج صعبًا أو معقدًا. متى يجب خلع ضرس العقل؟ وأبرز المعلومات - ويب طب. الشعور بطعم سيء في فمك. الشعور بوخز أو خدر في وجهك أو شفتيك أو لسانك (على الرغم من أن هذا غير شائع). أبلغ الطبيب بأي نزيف زائد أو ألم شديد أو أي أعراض أخرى غير عادية. نصائح بعد خلع ضرس العقل أثناء التعافي، من المهم للغاية الحفاظ على نظافة الفم واللثة، ولكنك ستكون بحاجة لتناول الطعام والشراب، ويمكن لهذا الطعام أن يلتصق بمكان خلع الضرس، وهذا يجعل من الصعب الحفاظ على نظافة الجرح. يمكنك تجربة النصائح التالية من أجل الحفاظ على نظافة الجرح: غسل الفم بالماء الدافيء لتقليل التورم. استخدام غسول الفم المطهر لمنع العدوى.
10:39 ص الإثنين 26 مارس 2018 ضرس العقل كتبت- ياسمين الصاوي يظهر ضرس العقل بداية من سن 15 حتى 25 عامًا، مسببًا ألمًا حادًا عند ظهوره ومخلفًا ألمًا أكبر عند خلعه. وهناك عدد من الأطعمة التي يجب تجنبها بعد خلع ضرس العقل، وفقًا لموقع «medical news today»، من بينها: - تجنب الأطعمة السكرية. - اللب، حيث يمكن أن يلتصق بالجرح مسببًا آلام. - الفلفل والتوابل الأخرى. - الأطعمة الحارة. - رقائق البطاطس «الشيبس» والفشار. - الأطعمة التي تحتاج إلى مضغ طويل. - الأطعمة الحمضية، تساعد على التهاب مكان الضرس وتبطئ من الشفاء. تجنب استخدام الشفاط عند الشرب، حيث يعمل المص على جفاف الفم ما يسبب شعور بالألم. الأطعمة التي يمكن تناولها - ميلك شيك. - الفواكه الطازجة خالية البذور. - سموزي. - شوربة. - الأفوكادو. - الأيس كريم. - عصير التفاح. - الجيلي. - موز مهروس (يمكن وضع الموز المهروس المثلج مع أيس كريم). مضاعفات خلع ضرس العقل - موضوع. - بقوليات مهروسة (فول أو زبدة الفول). - بطاطس أو بطاطا حلوة مهروسة. - خضار مهروس (جز- بروكلي) وذلك لتجنب عملية المضغ. - بيض مخفوق. - جبن ناعم. - زبادي. يجب تجنب تناول كمية كبيرة من المنتجات التي يتم شرائها من المطاعم والمحلات، مثل الميلك شيك الذي يُضاف إليه كمية هائلة من السكر، في حين يمكن صنعه منزليًا، عن طريق إضافة بعض الفواكه الطازجة الخالية من البذور مع الحليب، حيث تحتوي الفواكه على الفيتامينات والمعادن اللازمة للشفاء من الألم، كما يمكن عمل السموزي في الخلاط بالمنزل.
يجب أن يتجنب المريض الأذية في موقع الخلع حتى يتمكن من الشفاء. بمجرد أن يقول طبيب الأسنان أن الأمر أصبح على ما يرام ، يمكن للشخص الغرغرة بالماء المالح الفاتر لتنظيف الأسنان. كم يستغرق من أجل الشفاء في العديد من الحالات، يستغرق الفم حوالي 3 أو 4 أيام من أجل الشفاء بعد خلع ضرس العقل. معظم الأشخاص يتعافوا بشكل كامل في الأسبوع الأول. هل يجب خلع ضرس العقل جراحيا. [1] متى يجب استشارة الطبيب يجب استشارة الطبيب في حال عانى المريض من صعوبة في التنفس أو البلع عدم توقف الدم بعد يوم أو اثنين أو في حال استمرار الألم لأكثر من أسبوع في حال تورم الوجه لأكثر من عدة أيام في حال الإصابة بالحمى في حال الخدر أو وجود القيح أو الروائح الكريهة. [2] الآليات التي يسبب بها ضرس العقل رائحة كريهة في حال كان الشخص يعاني من البخر، يمكن أن يتساءل فيما إذا كان ضرس العقل هو السبب وراء رائحة النفس الكريهة. في حال كان ضرس العقل هو السبب، فإن هناك عدة طرق يمكن أن يسبب بها رائحة كريهة في الفم. عندما يبرز ضرس العقل يمكن أن يهيج الجيوب الأنف ية، ويسبب الانسداد، والإنتانات في الجيوب، ويمكن أن يسبب رائحة نفس كريهة بسبب تصريف الجيوب الأنفية في الحلق. إذا كانت أضراس العقل المنبثقة أو المحشورة قد تسببت في تهيج الجيوب الأنفية ، فقد تؤثر على التنفس في الليل.
بعد إزالة ضرس العقل، يعاني المرضى من الألم حتى يتم الشفاء. لكن قد يتفاجأ بعض الأشخاص برائحة كريهة للفم بعد إزالة الضرس. على الرغم من أن ذلك قد يشير في بعض الأحيان إلى اضطرابات، إلا أنه في الواقع أمر عادي لأن يكون هناك رائحة كريهة بعد إزالة ضرس العقل في الفم. [1] ما هي أضراس العقل أضراس العقل تسمى بهذا الاسم لأنها تظهر في الفم عندما يكون الشخص بالغًا، حوالي 17 إلى 21 عام. هذه الأسنان تظهر في نهاية الفم. يمكن أن يظهر 2 سن في الفك العلوي و2 في الفك السفلي ليكتمل عدد أسنان الشخص البالغ وهي 32 سن. أسباب تدعو لقلع ضرس العقل يجب أن يتم خلع أضراس العقل التي تسبب علامات المرض أو الاضطرابات الأخرى. هل يجب خلع ضرس العقل بدون الم. الأسباب التي يجب عندها خلع ضرس العقل تتضمن: الإنتانات أو النخور الآفات (نسج غير طبيعية) أذية الأسنان المجاورة فقدان العظم حول جذور السن عدم وجود مساحة كافية من أجل تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط حول السن. الاضطرابات التي يمكن أن يسببها يوصي بعض أطباء الأسنان بخلع ضرس العقل كإجراء احتياطي لأنها قد تسبب مشاكل في المستقبل ، مثل: قبل خروج السن، يمكن أن يتحول كيس الأنسجة حوله إلى كيس، مما قد يؤدي إلى فقدان عظم الفك.
قد يقوم طبيب الأسنان أيضًا بتلطيف المنطقة التي تمت إزالة بقايا الضرس منها مما يقلل من احتمالية خروج المزيد من بقايا الضرس من اللثة. كيف أعرف أن عندي بقايا ضرس بعد خلعه وما هي الأضرار المترتبة على وجوده؟ قد يكون من الصعب معرفة ما إذا كان هناك جزء من بقايا الضرس حتى يبدأ العظم في التحرك نحو سطح اللثة. عندما يشعر طبيب الأسنان أن هناك ما يشبه الشظية في الفك وأنها لن تسقط من تلقاء نفسها أو أنها قد تسبب المزيد من الضرر أو العدوى فإن الإزالة الجراحية مطلوبة. عندما يتلف الجلد بسبب بقايا الضرس فيمكن للجراثيم أن تدخل بسهولة إلى الجزء التالف وتسبب العدوى. أطعمة يجب تجنبها عند خلع «ضرس العقل» | الكونسلتو. أيضًا قد تؤدي بقايا الضرس بعد الخلع إلى إحداث تقرحات أو جرح في أنسجة الفم ويؤدي ذلك إلى التهابات والشعور بالألم. علاج الكيس الجذري
نشوء كيسٍ محيط بضرس العقل وعادةً ما يكون مليئاً بالسوائل. حدوث التسوس لأضراس العقل المطمورة جزئياً. هل يجب خلع ضرس العقل المدفون. حدوث الضرر للأسنان المجاورة أو العظم المحيط بضرس العقل. حصول الالتهابات وأمراض دواعم الأسنان (بالإنجليزية: Periodontal diseases). إحداث مشاكل في تقويم الأسنان المُستعملة لتقويم أسنان أخرى. بعد خلع ضرس العقل بعد ما تتمّ عملية خلع ضرس العقل يُعاني المريض أسبوعين تقريباً من أعراض عديدة، ومنها؛ انتفاخ منطقة الفم والخد في الأيام الأولى بعد الخلع، ويُساعد على تخفيفها وضع كمّادات من الماء البارد على المنطقة، وغالباً ما يختفي الانتفاخ بمرور الوقت، وكذلك قد يعاني المريض من تصلّب الفك الذي يستمرّ غالباً إلى سبعة أو عشرة أيامٍ، ومن الجدير بالذكر أنّ الألم قد يكون جليّاً بعد خلع الضرس خاصةً إذا كانت العملية مُعقّدةً، وأمّا عن الشعور بوجود طعمٍ سيئ في الفم وحدوث خدرانٍ في منطقة الشفة، واللسان والخد فهو أمرٌ واردٌ وطبيعيٌّ بعد عمليات خلع ضرس العقل. [٥] ويجدر ذكر بعض النصائح التي من شأنها أن تُخفف من حدة الألم وتُعجّل الامتثال للشفاء، ومنها: [٥] تناول مسكنات الألم ؛ مثل الباراسيتامول (بالإنجليزية: paracetamol) والإيبوبروفين (بالإنجليزية: ibuprofen)، وهناك بعض الدلائل على أنّ الإيبوبروفين هو المسكن الأفضل بعد خلع ضرس العقل.