تحديد الأولويات إذا أردت إعادة تنظيم الوقت المهدر فعليك أن تضع المهام في 4 مجموعات: عاجل ومهم، ليست عاجلة ولكنها مهمة، عاجل لكن غير مهم، غير عاجل وغير مهم. والهدف هو الحصول على أقل عدد ممكن من الأشياء تحت عنوان "عاجل ومهم"، تلك التي تسبب الإجهاد عندما تتراكم. إذا كنت تدير وقتك جيدًا فمن المحتمل أنك ستقضي معظم وقتك في "ليست عاجلة ولكنها مهمة"؛ حيث يمكنك إنجاز الأشياء الأكثر فائدة وتجنب الشعور بالإرهاق لاحقًا. اقرأ أيضًا: استغلال الوقت في العمل.. استراتيجيات مهمة تُعزز إنتاجيتك جدولة اليوم بمجرد أن تعرف المدة التي تستغرقها الأشياء سيكون من السهل التخطيط المسبق ولكن بشرط المرونة. ولك أن تحدد مثلًا: هل تنجز المزيد في وقت متأخر بعد الظهر أم في الصباح الباكر؟ هل ترغب في الاسترخاء في أمسياتك؟ هل من المرجح أن تقوم بأعمال منزلية إذا كان لديك جزء كبير من الوقت للقيام بكل ذلك دفعة واحدة أو توزيعها على مدار أسبوع؟ فكر فيما يناسبك بشكل أفضل، ولا تخف من تغيير الأمور. نظرية أكل الضفدع قال مارك توين "إذا كانت وظيفتك هي أكل ضفدع فمن الأفضل أن تفعل ذلك أول شيء في الصباح. جميع فصول مانجا Made in Abyss مترجمة جودة عالية - مانجا بوابة الأنمي. وإذا كانت وظيفتك أن تأكل ضفدعين فمن الأفضل أن تأكل الأكبر أولًا".
وبعدما فقد الروبل الروسي أكثر من 30 بالمائة من قيمته أمام الدولار، اضطرت الحكومة الروسية إلى زيادة نسبة الفائدة على العملة المحلية في محاولة لوقف الانهيار. مزاج الروس لا يوافق بوتين في سياسة شفير الهاوية. يذكر أنه عندما تم منع إيران من التعامل في نظام سويفت عام 2012م، بضغوط أمريكية، فقدت البلاد أكثر من نصف عائدات القطاع النفطي و30 بالمائة من عائدات التجارة الخارجية. الرد الروسي على العقوبات نقلت وكالة الإعلام الروسية عن دميتري بيريتشيفسكي، مدير إدارة التعاون الاقتصادي في وزارة الخارجية، قوله إن "رد فعل روسيا سيكون سريعا ومدروسا وملموسا". وهددت وزارة الخارجية الروسية بفرض عقوبات من جانبها ضد الغرب كرد على تلك العقوبات التي وصفها أحد المختصين بتسونامي العقوبات، يتضمن ذلك تقليل أو قطع الغاز الروسي عن أوروبا، كما منعت شركة طيران (بريتيش إيروايز) من دخول الأجواء الروسية أو الهبوط في مطارات الروسية. وأكدت أن قطع إمداد الغاز الروسي لأوروبا سيكون له أثر عكسي كبير في زيادة الأسعار على العالم كله، وخاصة على ذوي المداخيل المنخفضة الذين يشكل شراء الأغذية والوقود الحصة الكبرى من نفقاتهم، وأن العقوبات ضد روسيا ستؤثر بشكل ملموس على الاقتصاد العالمي والأسواق المالية، محذرا من أن الأكثر تعرضا لهذا التأثير هي البلدان التي لها علاقات وثيقة مع روسيا أو أوكرانيا.
وسُجِّلَت زيادةٌ مقلقة في معدّلات التسرُّب من الدراسة لسببَيْن، الأوّل هو الإغلاق الموسّع جرّاء تفشّي جائحة كورونا، والسببُ الثاني هو الحاجة إلى مدخولٍ إضافي بين العائلات التي تفاقمَ فقرُها بعد الأزمة. في هذا السياق، أفادت اليونيسيف (2022) بأنَّ: "3 من بين كلّ 10 شبّان وشابّات في لبنان أوقفوا تعليمهم، بينما لجأ 4 من بين كلّ 10 إلى التقليل من الإنفاق على التعليم لشراء المواد الأساسية مثل الغذاء والدواء". وتُشير تقديرات المنظَّمة الدولية إلى أنَّ ما يُقارب 13 في المئة من العائلات تطلب من أولادها العمل كوسيلة للتأقلم مع الصعوبات الاقتصادية. لطالما كانَ نظام التعليم في لبنان حصنًا منيعًا من الصمود بالمعنى الكامل للكلمة - فساعدَ في تنويع القوى العاملة في البلد وتدريبها، وتمكين النساء والمجتمعات المحرومة، وتوفير فُرَص التقدُّم الاجتماعي والاقتصادي، حتّى لو للهجرة والعثور على عمل خارج لبنان. ومن الناحية المعنوية، كانَ هذا القطاع ركيزةً أساسية لصورة البلد وانعكاسًا للتحدّيات الناجمة عن حالة الهشاشة المستمرّة. انمي صنع في الهاوية الموسم الثاني. لم يَصِل قطاعُ التعليم في لبنان إلى هذا المستوى المرموق بين ليلةٍ وضحاها؛ بل هو نتاج عقود من الاستثمار والعمل والثقة.
أشارت المتحدثة باسم البيت الأبيض ، جين ساكي، إلى أن " الاقتصاد الروسي على شفا الهاوية و التضخم وصل إلى نسبة 15%"، مؤكدةً أن " أميركا ستفرض عقوبات إضافية ضد روسيا وضد مسؤولين روس، كما أن العقوبات ستطال عائلات مسؤولين روس". ولفتت إلى أن "هدف الرئيس الأميركي، جو بايدن ، هو مساعدة أوكرانيا في حربها وليس دخول الولايات المتحدة في حرب مع روسيا"، وأوضحت أن "الولايات المتجدة سترسل معدات عسكرية إضافية لمساعدة الجيش الأوكراني". واعتبرت المتحدثة أن "روسيا هي من اختارت الحرب، والعقوبات تهدف لاستنزاف الأموال الروسية التي يستخدمها الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين في حربه". الأمن الغذائي على حافة الهاوية... هل يجوع العالم قريباً؟. وشددت على "أننا ندعم عمل وحدة جرائم الحرب التي أطلقها المدعي العام الأوكراني للتحقيق في الانتهاكات الروسية"، موضحةً "أننا بدأنا خلال الأسابيع الماضية تحقيقا من خلال مجلس حقوق الإنسان الأممي حول الانتهاكات في أوكرانيا"، وأردفت أن "العقوبات الجديدة على روسيا ستكون في جزء منها بسبب عمليات القتل في بوتشا".
في هذا العصر، مهما أحسنّا الظن، فلن نعرف غالباً سوى تلك القصّة الرسمية الملفَّقة تُروّجها وسائل الإعلام عن أحداث يبرهن عليها ما نراه مفبركاً على الشاشات، ونجهل ما يدور خفيةً في الكواليس الدبلوماسية والمخابراتية والاجتماعات المغلقة، يجري التكتم عليها، ريثما تقبع في خزائن القصص السرية.
بالرغم من ذلك، توجّه الوفد الأوكراني الى طاولة المفاوضات مع روسيا ولديه ورقة واضحة بمطالبه وبهوامش الأخذ والعطاء. الوفد الروسي توجّه الى الطاولة بلا ورقة متعمّداً المواربة. رد الطرف الأوكراني مطالباً بإيضاح الأهداف الروسية على طاولة المفاوضات. وعندما تجاهلته موسكو، عدّل مواقفه التي وصفها لافروف بأنها شكّلت تراجعاً. حقيقة الأمر هي أن لا مجال على الإطلاق للحل الديبلوماسي طالما أن الرئيس الروسي ما زال يعتقد أن الانتصار العسكري في متناوله، وأن الفائز يأخذ كل شيء. صنع في الهاوية مترجم. الرأي العام الروسي ليس متحمّساً ولا هو متّحد وراء ضم دونباس، كما كان وراء ضم شبه جزيرة القرم عام 2014، بل إن هناك أزمة كبيرة تتربّص لروسيا في الدونباس حيث يتواجد 62 ألف عنصر من الجيش الأوكراني. والسؤال هو ما العمل بهم وما هي استراتيجية بوتين نحوهم؟ وماذا لو قرّر الرئيس الروسي أن لا مناص من سحق أكثر من 60 ألف عسكري وتدمير المدن الأوكرانية تدميراً تاماً؟ ماذا يحدث للرأي العام العالمي؟ بل كيف سيؤثّر ذلك في مواقف الدول التي حاولت أن تبقى على الحياد في المعركة بين الغرب وروسيا؟ الأرجح أن هذه الدول ستضطر للانجرار الى مواقف جديدة على ضوء سحق المدن الأوكرانية وازدياد توثيق جرائم الحرب.
طقس العرب- يفضل الكثيرون شهر أغسطس لزيارة الجزر اليونانية ، مما يجعله الأكثر ازدحامًا والأغلى سعرًا في الخدمات السياحية، ولكنه حقا مثير جدًا لقضاء العطل الشاطئية وللحياة الليلية والحفلات، في هذا الموضوع نقدم لك أفضل أوقات السفر إلى اليونان. إذا كنت من الراغبين في الحصول على طقس جيد لقضاء عطلتك فإن أفضل وقت لزيارة اليونان يكون خلال الفترة من مايو إلى أكتوبر، حيث يكون الطقس مشمس على مختلف ربوع البلاد، ويُشار إلى أنّ شهري يوليو وأغسطس هما الأكثر سخونة. للراغبين في قضاء شهر العسل يعتبر السفر خلال شهري يونيو وسبتمبر أفضل فرصة للتمتع بعطلتك في طقس جميل وخصوصية مقبولة في نفس الوقت. أما المسافرون العرب إلى اليونان مع الأطفال، فيمكن أن نقول أن جزيرة ناكسوس هي أفضل وجهة سياحية يونانية للعائلات، وأفضل أوقات العطلات العائلية في اليونان من أواخر مايو إلى أوائل أكتوبر، ولكن خلال شهري يوليو وأغسطس لن يكون الأمر جيدًا لمشاهدة معالم المدينة بسبب ارتفاع درجة الحرارة. المواسم السياحية في اليونان يمتد موسم الذروة السياحية في الجزر اليونانية من أواخر يونيو حتى أوائل سبتمبر، ولذلك فإن شهر أغسطس هو الشهر الأكثر ازدحاما وبالتالي الأغلى أسعارًا في الخدمات، وينبغي على المسافر حجز أفضل فنادق سانتوريني مبكرًا بحوالي أربعة إلى ثمانية أشهر، وفنادق ميكونوس بثلاثة إلى ستة أشهر مقدمًا.
حذر رئيس الوزراء اليوناني، كيرياكوس ميتسوتاكيس، من أن اليونان تواجه "أسوأ موجة حر منذ عام 1987" في حين بلغت درجات الحرارة 45 درجة. منذ الخميس، تشهد اليونان موجة قيظ من المتوقع أن تبلغ ذروتها يومي الاثنين والثلاثاء، وفقًا لتوقعات الأرصاد الجوية. حرارة قياسية في موسكو.. لم تحدث منذ 85 عاما وكانت قد شهدت موجة حر مماثلة في يوليو/ تموز 1987 أثرت بشكل رئيسي على أثينا وأودت بحياة أكثر من ألف شخص بسبب نقص أجهزة التكييف وتلوث الهواء. وقال رئيس الوزراء بعد اجتماع مع مسؤولي شركة توزيع الكهرباء اليونانية: "نحن نواجه أسوأ موجة حر منذ عام 1987" مما أدى إلى "الضغط على شبكة الكهرباء". وأكد ميتسوتاكيس أن السلطات "تبذل قصارى جهدها لمواجهة الموقف" ودعا المشتركين إلى "الحد من استهلاكهم خاصة في فترة بعد الظهر وأثناء الليل". وتوقعت الأرصاد الجوية أن تتراوح درجات الحرارة بين 40 و42 درجة في الجزر و41 إلى 43 درجة في البر الرئيسي يومي الاثنين والثلاثاء، على أن ترتفع إلى ما بين 44 و45 درجة في البيلوبونيز وثيساليا في الشمال. في أثينا، ستتجاوز الحرارة 40 درجة، وقد تبلغ درجة الحرارة الكبرى 43 درجة والصغرى 31 درجة، بحسب هيئة الأرصاد الجوية اليونانية.
عالم الإثنين، 2 أغسطس 2021 04:42 مـ بتوقيت القاهرة حذر رئيس الوزراء اليوناني، كيرياكوس ميتسوتاكيس، من أن اليونان تواجه "أسوأ موجة حر منذ عام 1987" في حين بلغت درجات الحرارة 45 درجة. منذ الخميس، تشهد اليونان موجة قيظ من المتوقع أن تبلغ ذروتها يومي الاثنين والثلاثاء، وفقًا لتوقعات الأرصاد الجوية. وكانت قد شهدت موجة حر مماثلة في يوليو/ تموز 1987 أثرت بشكل رئيسي على أثينا وأودت بحياة أكثر من ألف شخص بسبب نقص أجهزة التكييف وتلوث الهواء. وقال رئيس الوزراء بعد اجتماع مع مسؤولي شركة توزيع الكهرباء اليونانية: "نحن نواجه أسوأ موجة حر منذ عام 1987" مما أدى إلى "الضغط على شبكة الكهرباء". وأكد ميتسوتاكيس أن السلطات "تبذل قصارى جهدها لمواجهة الموقف" ودعا المشتركين إلى "الحد من استهلاكهم خاصة في فترة بعد الظهر وأثناء الليل". وتوقعت الأرصاد الجوية أن تتراوح درجات الحرارة بين 40 و42 درجة في الجزر و41 إلى 43 درجة في البر الرئيسي يومي الاثنين والثلاثاء، على أن ترتفع إلى ما بين 44 و45 درجة في البيلوبونيز وثيساليا في الشمال. في أثينا، ستتجاوز الحرارة 40 درجة، وقد تبلغ درجة الحرارة الكبرى 43 درجة والصغرى 31 درجة، بحسب هيئة الأرصاد الجوية اليونانية.
الطقس في اليونان شهر مارس يبلغ المتوسط العام لدرجات الحرارة اليومي لهذا الشهر 12 درجة مئوية، بينما يبلغ متوسط درجة الحرارة الصغرى 8 درجة مئوية، ويبلغ متوسط درجة الحرارة العظمى 16 درجة مئوية. يبدأ شهر مارس بمزيج من الأيام الغائمة والمشمسة، مع احتمال قليل لسقوط للأمطار. الطقس في اليونان شهر ابريل يبلغ المتوسط العام لدرجات الحرارة اليومية لهذا الشهر 15 درجة مئوية، بينما يبلغ متوسط درجة الحرارة المنخفضة 11 درجة مئوية، ويزيد متوسط درجة الحرارة المرتفعة إلى 19 درجة مئوية. تبدأ بداية شهر أبريل بأيام مشمسة في الغالب، مع وجود فرص ضئيلة لسقوط الأمطار. الطقس في شهر مايو يشهد شهر مايو بداية شهر الربيع، إلى جانب العلامات الأولى لبداية الأجواءالمشمسة والدافئة. يبلغ المتوسط العام لدرجات الحرارة اليومية في هذا الشهر 20 درجة مئوية. يبلغ متوسط درجة الحرارة الصغرى 15 درجة مئوية فقط، ويصل متوسط درجة الحرارة العظمى إلى 24 درجة مئوية. وتكون نسبة هطول الأمطار ضئيلة تقريبا. الطقس في اليونان شهر يونيو اليونان في شهر يونيو يبدأ الصيف رسمياً في يونيو في اليونان ويعكس الطقس ذلك. يبلغ المتوسط العام لدرجات الحرارة في هذا الشهر 24 درجة مئوية، حيث يبلغ متوسط درجة الحرارة الصغرى 20 درجة مئوية فقط، ويكون متوسط درجة الحرارة العظمى دافئًا عند 28 درجة مئوية.
الطقس هذا الشهر يبقى مستقر نسبيا. حيث أن بداية ومنتصف، ونهاية يونيو كلها دافئة مع الارتفاع النسبي في درجات الحرارة عن شهر مايو. الطقس في اليونان شهر يوليو يصل الطقس إلى أعلى درجات للحرارة في يوليو. المتوسط العام لدرجات الحرارة لهذا الشهر 27 درجة مئوية، حيث أن متوسط درجة الحرارة الصغرى يكون عند 22 درجة مئوية، ومتوسط درجة الحرارة العظمى 32 درجة مئوية. الطقس في اليونان شهر اغسطس المتوسط العام لدرجات الحرارة لهذا الشهر 27 درجة مئوية، وهو نفس ما كان عليه في يوليو، يبلغ متوسط درجة الحرارة الصغرى 22 درجة مئوية، ومتوسط درجة الحرارالعظمى أقل بقليل من يوليو ويكون عند 31 درجة مئوية. الطقس في اليونان شهر سبتمبر رغم أن شهر سبتمبر في اليونان لا يزال دافئًا، إلا أن الطقس يبدأ في البرودة مع اقتراب موسم الخريف. يبلغ المتوسط العام لدرجات الحرارة لهذا الشهر 24 درجة مئوية، متوسط درجة الحرارة الصغرى 19 درجة مئوية، ويظل متوسط درجة الحرارة العظمى مرتفعًا عند 28 درجة مئوية. الطقس في اليونان شهر اكتوبر اليونان في شهر اكتوبر يبدأ الطقس في البرودة بشكل كبير في شهر أكتوبر، وخاصة في الليل. يبلغ المتوسط العام لددرجات الحرارة لهذا الشهر 19 درجة مئوية.
متى تزور الیونان أفضل الشھور للقیام برحلة إلى الیونان ھي شھور الربیع (أبریل إلى یونیو) وسبتمبر إلى أكتوبر.