بحسب التقارير العلمية لمنظمة الصحة العالمية فإن اللحوم المصنعة مسرطنة Group 1 carcinogen وتعرض البشر لاحتمالات أعلي للإصابة بالسرطان. جاء هذا إعلان منظمة الصحة العالمية عام 2015 عن ذلك بعد تقييم أكثر من 800 دراسة علمية أكدت ارتباط تناول اللحوم المصنعة بسرطان القولون والمستقيم وأيضا سرطان المعدة. كما أشار التقرير العالمي إلي مخاطر الإكثار من تناول اللحوم الحمراء. وهو ما يؤكده المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان، ويوضح أسبابه مقال طب اليوم بهذا الرابط: اللحوم المصنعة مثل اللانشون | هل ترتبط فعلا ب السرطان؟ ولمَ؟ فما هي اللحوم المصنعة؟ وما هي الأنواع التي يجب تجنبها؟ ما هي اللحوم المصنعة؟ اللحوم المصنعة هي كل اللحوم غير الطازجة التي تم تغيير طبيعتها من خلال التمليح أوالمعالجة أو التخمير أوالتدخين أو أي عملية أخرى تهدف لتحسين الطعم أو الحفظ لفترات أطول. تم تصنيف اللحوم المصنعة في المجموعة الأولى من المواد المسرطنة للبشر Group 1 carcinogen. اللحوم المصنعة وطرق تصنيعها في المنزل | سوبر ماما. وهي نفس المجموعة التي تضم مواد مثل التبغ الموجود في التدخين أو الاسبستوس الذي يسبب نوعا خطيرا من سرطان الرئة. ما هي انواع اللحوم التي يجب تجنبها؟ تضم انواع اللحوم التي يجب تجنبها كل ما يندرج تحت التعريف السابق من لحوم الحيوانات والطيور، وذلك يعني: 1-اللانشون (البقري أو من لحم الدجاج أو الرومي) 2-النقانق و ال هوت دوج (البقري أو من لحم الغنم أو الدجاج أو الرومي) 3-البلوبيف 4-اللحوم المعلبه بأنواعها 5-شرائح اللحم المقدد المحفوظ.
يوصي مجلس السرطان بالحدّ من أو تجنب تناول اللحوم المصنعة. فهي لا تحتوي فقط على النتريت، بل إنها تحتوي أيضاً على نسبة عالية من الدهون المشبعة والملح. من هنا، حاولوا تناول قطع اللحم الخالية من الدهون أو الدجاج (كصدر الدجاج)، وتناول المزيد من الأسماك وتأكدوا من تناول الكثير من الأطعمة النباتية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. كما ومن المهم تناول وجبة خالية من اللحوم مرة واحدة على الأقل في أسبوع، جربوا تناول المعكرونة أو الفطائر أو الحساء الطازج والسلطات وغيرها من الأطباق الخالية من اللحوم. لقراءة المزيد عن اللحوم المصنعة اضغطوا على الروابط التالية: تجنّبي تناول اللانشون أثناء الحمل... لبنان يحظر تصدير قائمة طويلة بالمنتجات المصنعة محليّا. فالوقاية خير من العلاج بعد التعرّف على مضارّها... لن تتناولوا اللحوم المعالجة بعد الآن! هل يسبب تناول اللحوم المصنعة السرطان؟
كانت الوكالة الوطنية للإعلام، قد نقلت عن الوزير اللبناني قوله ان القرار "يأتي في إطار رؤية بعيدة المدى للمحافظة على حد مطلوب من المخزون الاستراتيجي الغذائي تحت سقف سياسة الأمن الغذائي الواجب التمسك بها وعدم التفريط بمكوناته وبحاجات الناس الأساسية والضرورية"، معربا عن اعتقاده بأن "الأزمة العالمية قد تطول ولا أحد يمكنه التوقع بتاريخ انتهائها ولا بالأضرار والانعكاسات التي ستخلفها في الدول والمجتمعات. " قال بوشكيان"يصب قرارنا في سياسة حمائية ورادعة ومانعة لحصول نقص أو احتكار أو استغلال، ولا علاقة له بحرية التجارة أو الحد من التصدير الذي ما زلنا نشجعه وندعمه إلى أقصى الحدود لسلع ومنتجات غير غذائية، حتى جلاء الأمور وعودتها إلى طبيعتها والسماح مجددا بتصدير كل السلع. " وأصدرت وزارة الصناعة لائحة بالمواد التي يمنع تصديرها من لبنان والتي من بينها اللحوم الطازجة، و المنتجات السمكية والبطاطا المصنعة والمحفوظة والخضار والفواكه المصنعة والمحفوظة والزيوت الغذائية ومشتقات الحليب والخبز والحلويات الطازجة والسكر والبهارات والتوابل، بالإضافة الى مشروبات كحولية وخمور ومياه معدنية ومشروبات غير كحولية. لماذا تعتبر اللحوم المصنعة سيئة بالنسبة لك؟ - شيب عربية. كان الوزير اللبناني قد قال في وقت سابق إن الإجراءات التي هو بصدد اتخاذها تأتي في ظل "الأزمة العالمية التي جعلت من بعض الدول تمنع تصدير بعض منتجاتها إلى بلدان أخرى، لا سيما لبنان، مما سيؤدي حكما إلى زيادة في الطلب إزاء نقص السلع المعروضة، وبالتالي إمكانية تضخم خطير في الأسعار. "
وبالرغم من ذلك، العديد من الدراسات الرصدية للبشر تشير إلى أن تناول اللحوم التي تحتوي على هذه المركبات الكيميائية تزيد من خطر الاصابة بسرطان في القولون والثدي والبروستاتا. يمكن التقليل من مستوى (اتش سي آي) عن طريق استخدام أساليب طهي لطيفة، مثل القلي تحت حرارة منخفضة والطهى بالبخار. تجنب تناول اللحوم المتفحمة والسوداء. كلوريد الصوديوم: منتجات اللحوم المصنعة عادة ما تحتوي علي نسبة مرتفعة في كلوريد الصوديوم، و المعروف أيضا باسم ملح الطعام. لآلاف السنين، تم إضافة الملح إلى المنتجات الغذائية كمادة حافظة. ومع ذلك ، غالباً ما يستخدم لتحسين المذاق والطعم. على الرغم من أن اللحوم المصنعة بعيدة عن كونها الغذاء الوحيد الذي يحتوي على نسبة عالية من الملح، إلا أنه قد يسهم بشكل كبير في تناول الملح لكثير من الناس. قد يلعب الإفراط في تناول الملح دوراً في ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب، وخاصة في أولئك الذين يعانون من حالة تسمى ارتفاع ضغط الدم الحساسة للملح. بالإضافة إلى ذلك، تشير العديد من الدراسات الرصدية إلى أن الوجبات الغذائية الغنية بالملح قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة. الدراسات تؤيد أن إتباع نظام غذائي غني بالملح قد يزيد من نمو بكتيريا هيليكوباكتر بيلورى، وهي البكتيريا التي تسبب قرحة المعدة،والتي هي عامل خطر مهم للإصابة بسرطان المعدة أيضا.
وقد لوحظ أن الأشخاص الذين تناولوا 76 جراماً من اللحوم الحمراء والمصنعة كل يوم لديهم خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم بنسبة 20% أكثر من أولئك الذين تناولوا 21 جراماً فقط في دراسة تم اجراؤها في أبريل 2019 ،بالاضافة الى احتمال وجود رابط بين تناولها وزيادة خطر الاصابة بسرطان البنكرياس. اللحوم المصنعة والدهون المشبعة تميل النقانق إلى أن تكون عالية في الدهون المشبعة التي ترفع الكولسترول الضار (بالإنجليزية: LDL) ، وخاصة نقانق لحم البقر التي تحتوي على كمية عالية مقارنة بنقانق الدجاج أو الديك الرومي. اللحوم المصنعة والصوديوم تحتوي الأطعمة المصنعة مثل النقانق أو السجق على الكثير من الملح (الصوديوم) ، والذي يمكن أن يرفع ضغط الدم ويزيد خطر الاصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. بالإضافة إلى ذلك، كلما زاد تناول الملح زاد الكالسيوم الذي يفقده جسمك من خلال التبول. هذا يعني أنه إذا كان لديك نقص في الكالسيوم في الدم، فيمكنه أن يخرج من عظامك؛ مما يساهم في حدوث هشاشة العظام. كما أن الأطعمة المحفوظة بالملح هي سبب محتمل لسرطان المعدة حيث أنها تزيد تهيج بطانة المعدة بمرور الوقت بطريقة تجعل حدوث السرطان أكثر احتمالية.
تعتبر نماذج مؤشرات قياس الأداء Excel تمثيلات رسومية لتتبع نقاط البيانات الرئيسية لتعظيم أداء الأعمال. وتتوفر نماذج مؤشرات قياس الأداء في تنسيقات جدولية ومخططات دائرية ورسومات بيانية للحصول على تصور أفضل. وتمتلك أفضل نماذج لوحة معلومات KPI تحكمًا جيدًا في زيادة إنتاجية المؤسسة. لأن لوحات المعلومات هذه تتضمن جميع العناصر التي تعتبر ضرورية للارتقاء بالعمل. كما صممت هذه النماذج لمساعدة المستخدمين على تقييم القيمة الحالية وحالة المقياس بسرعة مقابل هدف محدد. بالإضافة إلى ذلك يقيس مؤشر الأداء Excel القيمة المحددة مقابل قيمة الهدف. المرور تنفي طبع نماذج جديدة من لوحات السيارات: ما يتم تداوله غير صحيح. ويستخدم هذا النظام لتقييم المؤشرات المختلفة، على سبيل المثال: النشاط في جميع أنحاء الشركة، والهياكل المنفصلة والخبراء المحددون. بالإضافة إلى ذلك فإن النموذج لا يؤدي وظائف التحكم فحسب، بل إنه يحفز أيضًا نشاط العمل. وغالبًا ما يعتمد على KPI على أساس نظام الأجور. وهذا هو أسلوب تكوين الجزء المتغير من الراتب. نموذج لوحة القيادة التنفيذية لقياس الأداء Excel يصف نموذج لوحة القيادة التنفيذية الموارد ذات الأولوية العالية وأدائها. ويوفر مقياس النجاح على المستوى التنفيذي لأداء أفضل للمؤسسة.
عائدات المنتج الفعلية. تقدير عائدات المنتج السنوية. إيرادات المنتج السنوية الفعلية. الإيرادات الإقليمية. نموذج لوحة إدارة المبيعات لقياس الأداء Excel يستخدم نموذج لوحة معلومات إدارة المبيعات لتحليل مبيعات كل منتج في جميع أنحاء العالم. ويضم النموذج مجموعة مختلفة من النقاط الأساسية، على سبيل المثال: تتبع مبيعات الإحالة. بيانات مبيعات المنطقة. توزيع مبيعات البند الحكيم. العنصر مقابل المنطقة. نماذج مؤشرات قياس الأداء Excel - تجارتنا. منفذ مقابل المنطقة. العنصر مقابل المخرج. نموذج لوحة معلومات إنشاء قوائم العملاء المحتملين لقياس الأداء Excel يعتبر هذا النموذج من أهم نماذج مؤشرات قياس الأداء Excel، ويحتوي النموذج على صورة أفضل لإجمالي العملاء المتوقعين الذين تم إنشاؤهم ومقدار النسبة المئوية للعملاء المحتملين الذين تحولوا إلى مبيعات. وتأخذ مدخلات المتابعة واستجابتها من كل عميل متوقع في الاعتبار عند تطوير لوحة القيادة هذه، لذلك تصبح أكثر إنتاجية. ويضم النموذج ما يلي: إنشاء العملاء المتوقعين. النسبة المئوية للهدف الذي تم بلوغه. نموذج لوحة معلومات التسويق لقياس الأداء Excel يساعد نموذج لوحة معلومات التسويق في إنشاء قيمة للمنتج، والحصول على عملاء متوقعين وتحقيق الأهداف، بالإضافة إلى ذلك إنشاء علامة تجارية.
اقرأ أيضاً: مقارنة شفروليه تاهو 2021 و2020
يقوم صاحب المحل بإعطائك ورقة المبايعة مع لوحات السيارة بعد أن يتم فكها. قم بالتوجه لإدارة المرور التابعة لمنطقتك بورقة المبايعة السابقة واللوحات المعدنية وكذلك الاستمارة. تسديد الرسوم من خلال مدفوعات حكومية وبعد أن يتم تسجيل السيارة يتم تحويلها لقطع غيار، وبعد ذلك تقوم بإدخال: رقم هويتك أي هوية المالك للسيارة. الرقم التسلسلي بالاستمارة. رقم هوية المالك الجديد أي محل التشليح الموجود بورقة المبايعة أو يتم طلبه من محل التشليح. سيقوم موظف المرور بأخذ ورقة المبايعة واللوح والاستمارة ويقوم بإسقاط السيارة من النظام. قم باستلام الورقة الموجهة للتشليح، وفيها افادة بأنه تم إسقاط المركبة من النظام. قم بالتوجه لمحل التشليح بورقة الإفادة من المرور والتي تنص على اسقاط السيارة من النظام. اجراءات اسقاط لوحات السيارة يُراعى عند القيام بإسقاط لوحة سيارة من اسمك أن يقوم البائع بإدخال هذه البيانات: رقم هوية بائع السياة أو هوية مالك السيارة، والرقم التسلسلي الموجود في الاستمارة ورقم هوية المالك الجديد (محل التشليح)، ثم يأخذ موظف المرور ورقة المبايعة واللوح والاستمارة ويقوم بإسقاط السيارة من النظام. يتم إسقاط السيارة من النظام، بعد أن يعطي المسئول بالقطاع الأمني إفادة تكون موجهة للتشليح، وبعدها يقوم البائع بالتوجه لمحل التشليح لكي يُسّلم الورقة التي استلمها من المرور السعودي لمحل التشليح، وبذلك تكون قد تمت خدمة إسقاط لوحات السيارات بنجاح.