- شرب الماء بكميات مناسبة فنقص المياة في الجسم من شأنه التسبّب في ضعف الأظافر وتكسرها. - لبس القفازات في حال استخدام المنظفات الكيميائية خاصة عند القيام بالأعمال المنزلية للمحافظة على أظافركِ من المواد الكميائية الموجودة في مواد التنظيف. تابعي المزيد: خلطات طبيعية لعلاج تقصف الأظافر بسرعة قومي بـ: - تقليم الأظافر باستمرار وبالصورة الصحيحة حيث يعمل التقليم على تعزيز نموّ أظافركِ وجَعلْها تبدو أكثر صحة من قبل، ومن الأفضل أن تُقلِّمي أظافركِ بخط مستقيم. - ترطيب اليدين والرجلين بما فيها الأظافر باستمرار من أجل المحافظة على ليونتها وعدم تكسّرها، ومن المفيد ايضاً ترطيب الأظافر بعد استخدام الماء. كيف اطول اظافري بسرعة. لأنّ جفاف أظافرك أمر يؤدي إلى تكسُّرها بسهولة. - دهن الأظافر بزيت اللوز ثمّ لفها بفوطة دافئة لمدة ربع ساعة، مع تدليك الاظافر بعد ذلك والعمل على التخلّص من الزوائد الميتة، والقيام بغسل اليدين جيداً وتنشيفهما من الماء. تابعي المزيد: محلول إزالة الجلد الميت حول الأظافر من المكونات الطبيعية
دقيق الشُّوفان: تُحضَّر وصفة مُكوَّنة من ملعقتين كَبيرتين من دقيق الشّوفان، مع نِصف ملعقة صغيرة من زيت الزّيتون وأخرى من العَسل مع كميّة مُناسبة من الماء، ثمّ تُدلَّك اليدان بهذه الوصفة من 10-15 دقيقةً، بعدها تُغسلَان بالماء الفاتر، وتُكرَّر هذه الوصفة مرّةً واحِدةً أُسبوعيّاً. كيف اطول اظافري خلال يومين. زَيت جَوز الهِند: تُحضَّر كميّة مِن زَيت جوز الهِند الدَّافِئ، وتدلَّك به الأظافر لِمُدّة تتراوح من 5-10 دقائق، وتُكرَّر هذه الوصفة يوميّاً قبل النّوم. الليمون: تُخلَط كميَّة مُتساوية مِن كلٍّ من عصير الّليمون، وزَيت الأركان أو زَيت الخروع ، وتُنقَع الأظافر بهذا الخليط من 10-15 دقيقةً، وتُكرَّر هذه الوصفة عدّة مرّاتٍ أُسبوعيّاً. خلّ التُّفاح: تُخلَط كميّة مُتساوية مِن الماء وخلّ التُّفاح في وعاء، وتُنقَع الأظافر فيه من 5-10 دقائِق، وتُكرَّر هذه الوصفة مرّة ًيوميّاً عدّة أسابيع؛ لِمُلاحظة النّتائِج. الخلّ الأبيض: تُغسَل اليدان بالصّابون، وتُنشَّفان جيّداً، ثُمَّ يُملَأُ وعاء بكميّة مُناسبة من الماء والقليل من الخلّ الأبيض ، وتُنقَع فيه اليدان من 4-5 دقائِق، ثُم تُجفَّفان بمنشفة ورقيّة، وتُغسلان بِالماءِ والصَّابون؛ لِلتَّخلُّصِ مِن رائِحَة الخلّ.
وصفة عصير البرتقال يُعد عصير البرتقال مصدراً غنياً بفيتامين (C) الذي له دور في تشجيع الجسم على إنتاج مادة الكولاجين (بالإنجليزية: collagen) التي تُعتبر مهمة للمساعدة في تطويل الأظافر بشكلٍ صحي، ويستخدم باتباع الطريقة الآتية: [٣] طريقة الاستعمال: تُعصر حبة واحدة من البرتقال، وتوضع داخل وعاء، ثم تُنقع الأظافر بهذا العصير لمدة 10 دقائق، ثم تُغسل بالماء، ويُنصح بوضع مرطب مناسب عليها بعد ذلك، ويوصى بتكرار الوصفة مرة واحدة يومياً. نصائح للمساعدة في تطويل الأظافر هنالك العديد من النّصائح التي يُوصى باتباعها للمساعدة في تطويل الأظافر، وجعلها صحية على الدّوام، ومنها: [١] التّعرض لأشعة الشّمس: يُوصى بضرورة تعريض الأظافر لأشعة الشّمس خاصةً في الصّباح؛ لما لها دور في حث الجسم على إنتاج فيتامين D، الذي يُعد ضرورياً لزيادة نمو الأظافر. تجنّب المواد الكيميائية: من الضّروري جداً عدم تعريض الأظافر للمواد الكيميائية التي قد تُسبب لها التّلف خاصةً عند استعمال مواد التّنظيف، لذا يُنصح بلبس قفازات خاصة عند استعمال هذه المواد؛ لحماية الأظافر منها. كيف أطول أظافري - بوابة الاخبار - وصفات الموضة والجمال والأناقة. التّغذية السّليمة: يجب الحرص على اتباع نظام غذائي صحي، يشمل كافة العناصر الغذائية التي لها دور في تقوية الأظافر، وزيادة نموها، كما يمكن تناول مكملات الفيتامينات التي تساعد على ذلك.
[3] نظفي أظافرك بفرشاة. تتعرض العديد من النساء لخطر الإصابة بالتنظيف الدقيق تحت الأظافر باستخدام أدوات طويلة ومدببة، سواء في المنزل، أو أثناء عمليات تجميل الأظافر، وبدلًا من ذلك افركي اظافرك برفق باستخدام فرشاة أظافر قديمة؛ للحصول على أظافر صحية. كيف اجعل اظافري جميلة - حياتكِ. تعاملي مع العدوى بجدية يعد تنعيم الحواف الخشنة، ولف الظفر المكسور بضمادة لاصقة أمرًا جيدًا، ولكن إذا رأيت علامات العدوى، فاستشير طبيب مختص؛ للحصول على العناية اللازمة بالأظافر. ويمكنك التعرف على علامات العدوى البكتيرية مثل الاحمرار، والتورم، والألم؛ لكن قد تفوتك العلامات المبكرة لعدوى فطرية في الأظافر، مثل الجلد المنتفخ، والأحمر، والمتهيج حول الظفر، ويمكن أن تتحسن الالتهابات الفطرية من خلال العلاج المضاد للفطريات بدون وصفة طبية؛ ولكنها تتطلب أحيانًا أدوية موصوفة؛ للحصول على رعاية مثالية للأظافر. [4]
أسباب قشرة الشعر استخدام الشامبوهات والكريمات التي تحتوي على مواد كيميائية بصورة كبيرة، وعدم شطف الشعر بعد الاستخدام جيداً. عدم غسل الشعر والاهتمام به وتصفيفه بصورة دورية. إصابة فروة الرأس ببعض الأمراض مثل الصدفية والإكزيما. استخدام أدوات العناية بالشعر مثل الأمشاط وفرش الشعر لأشخاص مصابين بقشرة الشعر فتنتقل الفطريات المسببة للقشرة إليهم. في بعض الأحيان تكون طبيعة الشعر الدهنية سبباً في ظهور قشرة الشعر. احصل على السعر المناسب من طبيب في منطقتك المشكلات التي يعالجها شامبو نيزورال ارتبط اسم شامبو نيزورال بالقشرة، وهو بالفعل شامبو لعلاج قشرة الشعر ، ولكن لا يقتصر مفعوله عند هذا الحد، إذ أن قشرة الشعر تحدث في الأساس نتيجة إصابة فروة الرأس بالفطريات؛ لذا فإن نيزورال شامبو يستخدم لعلاج فطريات الشعر بصورة عامة، كذلك يُستخدم شامبو نيزورال في حالة إلتهاب الجلد الدهني، ولعلاج داء النخالية المبرقشة؛ وهو مرض يصيب فروة الرأس ويتسبب في حدوث تقرحات واحمرار بها، ويستخدم أيضاً في علاج حالات التينيا والإكزيما التي تصيب فروة الرأس. نيزورال.. شامبو نيزورال - هل فعلاً يستحق كل هذه الضجة ؟! - شامبو دوت كوم. ليس مجرد شامبو للقشرة قد تتسائل إذا كان شامبو نيزورال يعالج الصلع، والإجابة هي أنه بالفعل يحد من الصلع ولكن بطريقة غير مباشرة.
أو عدم شطف الشعر جيدا بعد استعمال الشامبو. إهمال غسل الشعر والاهتمام به بصورة منتظمة. إصابة الفروة ببعض الأمراض كالصدفية أو الإكزيما… انتقال القشرة من شخص إلى آخر عبر أدوات العناية بالشعر كالأمشاط وغيرها… طبيعة الشعر الدهنية قد تكون سبباً في ظهور قشرة الشعر. نصائح للحفاظ على صحة الشعر وجماله الوقاية أفضل من العلاج كما تعلمون، لذلك فإن الاعتناء بالشعر بطريقة صحيحة يُجنبك كثيراً من المشاكل التي قد تصيبه، ومن أهم النصائح التي يمكن تتبعها للعناية بالشعر: تجنب غسل الشعر يومياً باستعمال الشامبو، لأن ذلك يُفقد الشعر ذهنياته الطبيعية، ويؤدي إلى جفافه. الابتعاد ما أمكن عن تصفيف الشعر وهو مبلل، إذ أن ذلك يُضعف جذور الشعر. الابتعاد ما أمكن عن مجففات ومصففات الشعر الكهربائية. استخدام الأمشاط الخشبية عوضا عن الأمشاط البلاستيكية. استعمال أدوات العناية بالشعر الخاصة بك وحدك لتجنب انتقال القشرة. مصادر: NIZORAL HEALTHLINE BYRDIE MEDICINES WebMD مواضيع ذات صلة: أسئلة شائعة: هل شامبو نيزورال ملائم للأطفال؟ لا يُنصح باستعمال شامبو نيزورال للأطفال دون سن 12 سنة، ما لم ينصح بذلك طبيب الأطفال. ما هي طريقة استعمال شامبو نيزورال للقشرة؟ _وضع كمية مناسبة من شامبو على فروة الرأس المبللة وتدليك الشعر وفركه لمدة 10 دقائق على الأقل.
_فرك الشعر جيدا حتى يصل إلى كافة فروة الشعر. _غسل الشعر جيدا بعد الاستعمال. _تكرار العملية كل ثلاث أيام.