17 مارس شوكولاتة بدون سكر للرجيم... تعتبر الشوكولاتة الداكنة والخالية من السكر من الأطعمة المغذية واللذيذة، ولها العديد من الفوائد الصحية فهي تحسن المزاج، وتخفف من التوتر، وهي مفيدة للبشرة، جربيها في وصفة منزلية سهلة التحضير وطيبة الطعم وقت الطهى 30 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير - الكاكاو: نصف كوب (خام) - زيت جوز هند: نصف كوب - لوز: حسب الرغبة (طازج / مجروش) - العسل: 2 ملعقة كبيرة طريقة التحضير ضعي نصف كمية الزيت في وعاء للخلط. أضيفي العسل، والكاكاو بالتدريج مع التقليب بعد كل إضافة حتى لا تتكون أي تكتلات في الخليط. وزعي خليط الشوكولاتة في قالب سيليكون. شوكولاتة بدون سكر - ربى دايت. أضيفي اللوز المجروش في القوالب الصغيرة على الوجه. أدخلي القالب إلى الفريزر حتى تجمد الشوكولاتة. أخرجي الشوكولاتة من الفريزر وقدميها بحسب الرغبة.
الشوكولاتة من أكثر أنواع الأطعمة التي قد لا يمكنك التخلي عنها، لأنكِ تحبين تناولها بشكل مستمر، ولكن قلقك من زيادة وزنك يجبرك أحيانًا على التخلي عنها، بسبب ما هو شائع عنها من تصنيفها ضمن الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية تعمل على زيادة الوزن، ولكن هل تعلمين أنه بإمكانك تناول الشوكولاتة واستخدامها لإنقاص وزنك؟ هناك رجيم يعتمد بشكل أساسي على الشوكولاتة، تعرفي عليه لتكسبي سعادتك وتخسري وزنك في ذات الوقت. ما هو رجيم الشوكولاتة؟ هذا النوع من الرجيم يعتمد بشكل أساسي على الشوكولاتة، وتناولها بكميات محددة بالشكل الذي يساعد على إنقاص الوزن، لما لها من فوائد أهمها خفض معدل الكوليسترول في الدم. وإليك نوعان لرجيم الشوكولاتة يمكنك اتباعهما لإنقاص وزنك: النوع الأول: الإفطار: فاكهة طازجة وسلطة فواكه. وجبة الصباح الخفيفة: فشار فقط. الغداء: سلطة ومكرونة دون لحم. شوكولاتة دهن - ربى دايت. وجبة ما بعد الظهيرة: فشار أو فاكهة وكوب من اللبن منزوع الدسم. العشاء: مكرونة بالصلصة وفشار وسلطة وخضروات. الوجبة السادسة: فشار مع قطعة شوكولاتة. اقرئي أيضًا: رجيم اللقيمات تنوع لن تتصوريه النوع الثاني: الإفطار: كوب من الكاكاو بالحليب خالي الدسم + شريحة من خبز التوست + زبادي خالي الدسم.
شوكولا بدون سكر طريقة تحضير شوكولا بدون سكر للرجيم: تعتبر الشوكولا الداكنة والخالية من السكر من الأطعمة المغذية واللذيذة، ولها العديد من الفوائد الصحية فهي تحسن المزاج، وتخفف من التوتر، وهي مفيدة للبشرة، جربيها في وصفة منزلية سهلة التحضير وطيبة الطعم المقادير – الكاكاو: نصف كوب (خام) – زيت جوز هند: نصف كوب – لوز: حسب الرغبة (طازج / مجروش) – العسل: 2 ملعقة كبيرة طريقة تحضير شوكولا بدون سكر للرجيم ضعي نصف كمية الزيت في وعاء للخلط. أضيفي العسل، والكاكاو بالتدريج مع التقليب بعد كل إضافة حتى لا تتكون أي تكتلات في الخليط. وزعي خليط الشوكولاتة في قالب سيليكون. أضيفي اللوز المجروش في القوالب الصغيرة على الوجه. موقع جبلنا | صحة وطب | شوكولاتة بدون سكر للرجيم. أدخلي القالب إلى الفريزر حتى تجمد الشوكولاتة. أخرجي الشوكولاتة من الفريزر وقدميها بحسب الرغبة. مطبخ سيدتي للمزيد من الاخبار اضغط هنا
الموضوع: الزوار من محركات البحث: 1 المشاهدات: 41 الردود: 4 منذ 3 أسابيع #1 مراقبه من الطيبين تاريخ التسجيل: September-2016 الدولة: السعودية _ من بني عوام الجنس: أنثى المشاركات: 15, 988 المواضيع: 5, 119 صوتيات: 124 سوالف عراقية: 0 التقييم: 17826 مزاجي: «فيتامينات السعادة» أكلتي المفضلة: بحاري دجاج ،، صالونة لحم،، موبايلي: Galaxy Note 20. 5G آخر نشاط: منذ 3 ساعات مقالات المدونة: 1 SMS: طيري ياعصفورتي الملونة بالوان الحياة لوني سمائي الزرقاء الجميلة وزقزقي وطيري وحطي في قلبي انا معشوقتك المجنونة #2 مشرفة قسم الطبخ والتغذية 彡نور الشمس彡 تاريخ التسجيل: August-2015 المشاركات: 4, 802 المواضيع: 749 التقييم: 3908 مزاجي: حسب الجو أكلتي المفضلة: حلويات +معجنات موبايلي: كلاكسيA72 أرى آثارهم فأذوب شـوقـاً وأسكب في مواطنهم دموعي وأسأل من بفرقتهم بـلانـي يمن علي منهم بالـرجـوع شكرا عمري على الوصفه♥ #3 عفوا منورة حبي #4 #5
شيكولاتة بدون سكر للرجيم - فيديو Dailymotion Watch fullscreen Font
كشفت أمانة المنطقة الشرقية عن أبرز تفاصيل تطوير السوق الشعبي في الدمام "سوق الحب"، والذي يأتي ضمن خطة الأمانة لتعزيز السياحة الداخلية وإحياء الموروث الشعبي. وأوضح وكيل الأمين للتعمير والمشاريع المهندس عصام بن عبداللطيف الملا، في بيان صحافي أن مشروع تطوير سوق الحب هو امتداد لمشروع تطوير المنطقة المركزية في وسط الدمام بهدف إيجاد هوية عمرانية وثقافية وسياحية تعكس تاريخ المدينة وأصالتها بأسلوب حضاري حديث، معتبرًا أن الأسواق الشعبية ذات قيمة اقتصادية وتأهيل الحرف الشعبية وإحياء الذاكرة العمرانية ستعيد للمنطقة هويتها. وأشار إلى أن الأمانة قامت بعمل دراسة كاملة لتحويل شارع 13 بـ"سوق الحب" إلى ممر للمشاة بهدف تقليل حركة المركبات داخل السوق والتشجيع على التميز والتفاعل المجتمعي في مختلف الأنشطة، موضحًا أن الأمانة تحرص على الاهتمام بالأسواق الشعبية باعتبارها تراثًا أصيلًا يجب العناية به نظرًا لأهمية هذه المناطق الشعبية، حيث تسعى الأمانة لفكرة تأصيل مفهوم السوق كونه جزءًا من نظام اقتصادي معرفي وثقافي ومكان لتبادل القيم والأفكار والعلاقات الجديدة بين المجتمع، وذلك من منطلق أهمية هذا السوق بالدمام، مبينًا أنه تم البدء بالعمل كمرحلة أولى والمتوقع الانتهاء منه نهاية شهر نوفمبر القادم.
★ ★ ★ ★ ★ ضمن خطتها لتعزيز السياحة الداخلية وإحياء الموروث الشعبي كشفت أمانة المنطقة الشرقية عن أبرز تفاصيل تطوير السوق الشعبي في الدمام "سوق الحب"، والذي يأتي ضمن خطة الأمانة لتعزيز السياحة الداخلية وإحياء الموروث الشعبي. وأوضح وكيل الأمين للتعمير والمشاريع المهندس عصام بن عبداللطيف الملا، في بيان صحافي أن مشروع تطوير سوق الحب هو امتداد لمشروع تطوير المنطقة المركزية في وسط الدمام بهدف إيجاد هوية عمرانية وثقافية وسياحية تعكس تاريخ المدينة وأصالتها بأسلوب حضاري حديث، معتبرًا أن الأسواق الشعبية ذات قيمة اقتصادية وتأهيل الحرف الشعبية وإحياء الذاكرة العمرانية ستعيد للمنطقة هويتها. وأشار إلى أن الأمانة قامت بعمل دراسة كاملة لتحويل شارع 13 بـ"سوق الحب" إلى ممر للمشاة بهدف تقليل حركة المركبات داخل السوق والتشجيع على التميز والتفاعل المجتمعي في مختلف الأنشطة، موضحًا أن الأمانة تحرص على الاهتمام بالأسواق الشعبية باعتبارها تراثًا أصيلًا يجب العناية به نظرًا لأهمية هذه المناطق الشعبية، حيث تسعى الأمانة لفكرة تأصيل مفهوم السوق كونه جزءًا من نظام اقتصادي معرفي وثقافي ومكان لتبادل القيم والأفكار والعلاقات الجديدة بين المجتمع، وذلك من منطلق أهمية هذا السوق بالدمام، مبينًا أنه تم البدء بالعمل كمرحلة أولى والمتوقع الانتهاء منه نهاية شهر نوفمبر القادم.
سوق الدمام الشعبي أو ما يعرف باسم سوق النساء الشعبي بالدمام ، هو أحد أفضل الاسواق الشعبية في مدينة الدمام. والذي يوحي لك بما كانت عليه الحياة في المنطقة الشرقية بالسعودية قديماً، ويرتاده الآلاف من الزوار يومياً. ومن اسمه ندرك أنَّ السوق الشعبي بالدمام يقدم لك كل ما هو محلي ويدوي بعيداً عن الماركات والأسماء العالمية، ضمن أجواء شعبية بسيطة. ما يجعل من زيارته تجربة فريدة لا تتكرر، لذا فإذا كان هدفك كل ما هو تقليدي وشغل يدوي، فنحن نبشّرك أنه المكان المثالي الذي يجمع كل هذا وأكثر. ولا يشتهر سوق الدمام الشعبي فقط ببضاعته التقليدية الفريدة بل كذلك بأسعاره المغرية والتي حتماً لن تجدها في أي مكان آخر. ومن أكثر ما يعرضه السوق الشعبي بالدمام لزبائنه هي محلات الذهب والتي تقدم بتصاميم حصرية تراثية. خصوصاً أن السوق يضم منطقة لصياغة الذهب وتعليم صياغته للراغبين في امتهانها. ويغلب على محلات السوق الشعبي في الدمام المشغولات اليدوية المتقنة الصنع، وعلى رأسها العبايات الخليجية بمختلف تصاميمها. وجميع محلات سوق الدمام الشعبي للعبايات تنافسية في أسعارها، ولا ننسى محلات بيع السجاد والمنسوجات اليدوية الجميلة.