يمنع تكسّر الأظافر ويزيل الطبقات الصفراء، فإن كان مقوي الأظافر لا يحتوي على مادة الفورمالدهايد أمكن تطبيقه يومياً، أمّا إذا كان المنتج غني بهذه المادة يكفي تطبيقه مرّتين في الأسبوع. استخدام واقي شمسي للأظافر يساعد واقي الشمس بتجنّب تكسّر الأظافر ويفيد في الحفاظ على رطوبتها، كما يساعد في إبعاد خطر الإصابة بسرطان الجلد، ويحافظ على لون أظافر طبيعي ويحميها من الاصفرار. ويفيد الواقي الشمسي حول الأظافر بالحدّ من الإصابة بالعدوى الفطرية والبكتيريا، ومنع ظهور التجاعيد حول الأظافر وانكماش الجلد. من هنا تطبيق كريم واقي الشمس حول الأظافر أمر مهم جدّاً، كما وينصح الكثير من خبراء العناية بالبشرة بضرورة اتباع خطوات وقائية لحماية الأظافر من الأشعة ما فوق البنفجسية. الفيتامينات لتقوية الأظافر الفيتامنيات تساعد بتغذية الأظافر وتقويتها من العمق أهمّها: 1- فيتامين A1 أو الريتينول: الريتينول أو A1، هو مادة محفّزة للخلايا على التكوّن والتجدّد. جمال الأظافر والعناية بها - الامنيات برس. وتساهم في بناء الأظافر وتزيد إنتاج مادّتي الكولاجين والإيلاستين لتقويها. 2- فيتامين ب12: يحافظ على صحّة الأظافر، ويمنع إصفرارها ويجدد الخلايا. 3- فيتامين سي: يمنع هشاشة الأظافر وجفافها، ويقوي مناعة الجسم التي يسبب نقصها ضعف الأظافر وتكسّرها.
( MENAFN - Khaberni) خبرني - تعاني بعض السيدات من تكسر الأظافر، نتيجة الإفراط في استخدام"المناكير"، وقد تكون هذه المشكلة أحد أعراض الإصابة ببعض الأمراض، لذا يجب التوجه إلى الطبيب المختص عند التعرض لها، للوقوف على أسبابها، وتحديد العلاج المناسب لها. كيف علاج تكسر الأظافر؟ - أخبار كيوت. أسباب تكسر الأظافر 1- التقدم في العمر مع التقدم في العمر، تفتقد أجسام السيدات للعديد من العناصر الغذائية الهامة، الأمر يزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية، مثل هشاشة العظام، وتكسير الأظافر، والأنيميا. لذا يجب على السيدات عند بلوغ سن اليأس اتباع نظام غذائي صحي متكامل العناصر الغذائية، لتعويض ما يفتقده الجسم من فيتامينات ومعادن، كما يمكن الحصول عليها أيضاً من خلال تناول المكملات الغذائية، ولكن تحت استشارة الطبيب المختص. 2- التعرض للمياه تتأثر الأظافر بالتعرض المستمر للمياه، ما يغير من لونها وتصبح أكثر عرضة للكسور، لذلك يجب على السيدات ارتداء قفازات الأيدي عند غسل الصحون أو تنظيف المنزل، للحفاظ على صحة أظافرهن. 3- استخدام طلاء الأظافر تعتاد الفتيات على استخدام طلاء الأظافر باستمرار، للظهور بمظهرٍ جذاب، دون إدراك أن المواد الكيميائية التي تحتوي عليها تضعف من قوام الأظافر، وتغيِّر من لونها، وتجعلها أكثر عرضة للكسور.
إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية ، فتأكد من الاتصال بطبيبك: أظافر زرقاء أو أرجوانية. أظافر مشوهة. الحواف الأفقية. لون أبيض تحت أظافرك. أظافر مؤلمة أو نام. الأسباب الشائعة لتكسر 1. رطوبة يمكن أن تتسبب الرطوبة في ضعف الاظافر وهشاشتها. يمكن أن يتسبب التعرض الطويل الأمد للرطوبة في تليين الجلد حول الظفر. يصبح الظفر نفسه هشًا مما يسهل تكسيره أو ثنيه أو انقسامه. يمكن أن يحدث التعرض المفرط للرطوبة أثناء غسل الأطباق أو غسل اليدين أو الاستخدام المتكرر لطلاء الاظافر. 2. قضم أو عض كثير من الناس لديهم عادة قضم أظافرهم. أسباب تكسر الأظافر !. عادة ما يكون القضم أو العض نتيجة لمشكلة القلق. يمكن أن يتسبب نتف أو قضم أظافرك في إجهاد الظفر وينتج عنه انقسام أو كسر في الظفر. 3. إصابة قد تكون الإصابة سببًا محتملاً لكسر الظفر. يمكن أن يؤدي سحق طرف أظافرك أو فراشك إلى نمو أظافرك بحافة أو مظهر يشبه التقصف. يمكن أن تحدث الإصابة والضعف أيضًا مع الاظافر المزيفة. 4. الالتهابات يمكن أن تؤدي العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفطرية في فراش الظفر إلى تغيير ملمس الأظافر، مما يؤدي إلى ضعف الأظافر وتقسيمها. 5. الصدفية يمكن أن تصيب الصدفية الجلد والأظافر.
- تطبيق طلاء الأظافر لفترات طويلة: تماماً كالبشرة، تحتوي الأظافر على مسام وتحتاج لأن تتنفس. في الواقع إن تغطية الأظافر بالطلاء لفترة طويلة يعيق هذا الأمر. لذلك من المفضل إزالة الطلاء بعد 5 أيام على تطبيقه وترك الأظافر لتتنفس بضعة أيام.
4- العدوى الفطرية عدم الاهتمام بالتوجه إلى الطبيب المختص عند تورم الأصابع وتغير لونها، قد يتسبب في أن يصل تأثير العدوى البكتيرية المتسببة في ذلك الأمر إلى الأظافر، لتصبح ضعيفة وهشة، ويتغير لونها، وتصبح معرضة للكسور. 5- سوء التغذية قد يتسبب سوء التغذية وتخطي الوجبات في ظهور بقع بيضاء على الأظافر، فضلاً عن إصابتها بالهشاشة، فتصبح أكثر عرضة للكسور، بسبب افتقاد الجسم لبعض العناصر الغذائية التي تحتاج إليها، مثل الزنك، وفيتامين سي، وفيتامين B12، وحمض الفوليك. 6- الصدفية مرض جلدي، يسبب تراكم للعدد من الخلايا على سطح الجلد، حتى تتكون طبقة سميكة مثيرة للحكة يطلق عليها اسم "القشور"، ولكن قد يمتد تأثيرها لتجعل لون الأظافر يميل إلى الأصفر، ويصبح سطحها مليء بالحفر والنتوءات. 7- قصور الغدة الدرقية يعتبر تكسر الأظافر أحد أعراض الإصابة بقصور الغدة الدرقية، لأن مع تراجعها كفاءتها في إفراز الهرمونات المسئولة عن عملية التمثيل الغذائي بالجسم والوظائف الحيوية، يحدث خلل لجميع أجزاء الجسم، ولاسيما الأظافر، حيث تصاب بالهشاشة وتصبح أكثر عرضة للكسور.
كرري الوصفة مرتين فى اليوم لمدة شهر حتى الحصول إلى علاج صدفيه الاظافر شمع النحل في علاج فطريات الاظافر: ذوبي بعض جرامات من الشمع واخلطيها مع صفار بيضه و بعض من الزيت العطري ، ثم افركي الخليط الاظافر ستحصلين على أظافر قوية و أيضا علاج صدفيه الاظافر. ملح البحر فى علاج فطريات الاظافر: حضري وعاء من الماء الدافئ وملعقة كبيرة من ملح البحر، قومى بوضع أصابعك في الماء الملح لمدة 20 دقيقة، وبعد الإنتهاء فمن الأفضل أن تضعي مرطب المناسب، كرري هذه العملية لمدة عشرة أيام لتحصلي على علاج صدفيه الاظافر أيضاً. عصير البرتقال فى علاج فطريات الاظافر: ضعي أظافرك فى عصير البرتقال الطازج لمدة 10 دقائق يوميا لتستفيد أظافرك من المواد المضادة للاكسدة التي تقوم على تقويتها ، عند الانتهاء من ذلك، تذكري أن تشطف جيدا بالماء الفاتر، ثم ضعى مرطب طبيعي مثل زيت الزيتون وزيت بذور الكتان، أو جوز الهند لتجنب أي الجفاف قد يحدث أثناء النقع ، بالإضافة علاج صدفيه الاظافر. للمزيد من المعلومات حول طريقة عمل حمامات زيت للشعر
أنيميا نقص الحديد. متلازمة رينويد Raynaud's syndrome والتي يقل فيها وصول الدم للأطراف والأظافر. أمراض نقص هرمونات الغدة الدرقية. زيادة تعرض الأظافر للمواد الكيميائية مثل طلاء الأظافر والمنظفات. ما هي أسباب تشقق الأظافر طوليا ؟ يمثل تشقق الأظافر طولياً أحد المشكلات التي تواجه أظافرك، مما يجعل مظهرها غير مرغوب فيه، ولكن قد لا يقتصر الأمر على المظهر أو الشكل الخارجي فحسب، بل قد يكون الأمر نتيجة لأحد المشكلات الصحية، ومن أهم أسباب تشقق الأظافر طولياً: إصابة الأظافر بعدوى أو التهاب فطري أو بكتيري. تعرض الضفر لخبطة في أحد الأسطح الصلبة. قضم الأظافر بالأسنان نتيجة التوتر أو القلق. نتيجة الإصابة ببعض أمراض الكُلى أو الكبد. تابعي أيضاً: أفضل الماسكات للشعر التالف والجاف وصفات طبيعية لمنع تكسر الأظافر خلطة خل التفاح للأظافر يحتوي خلّ التفاح على مواد مغذّية مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، بالإضافة إلى عدد من المعادن الأخرى التي تُعتبر ضرورية لنمو الأظافر الصحية القوية والمتينة والمحافظة عليها. الطريقة: اِمزجي ملعقة من خل التفاح مع ثلاث ملاعق من الماء لتخفيف المحلول. اِنقعي أظافركِ في المحلول لمدة 3-5 دقائق، ثم اغسلي يديكِ برفق بالماء.