الكالسيوم. الماغنسيوم. الزنك. البوتاسيوم. لذلك تجد دائما استخدامه شائع في نزلات البرد والانفلونزا. وتحتوي الملعقة الكبيرة منه على تقريبا 16. 5 جرام من الكربوهيدرات ولا يحتوي على اي دهون او بروتين. ولكن ماذا عن فوائد عسل البرسيم الذي اخبرتك بها؟ لا تقلق حان وقت الحديث عنها بالتفصيل. ما هي فوائد عسل البرسيم؟ هناك الكثير من الفوائد التي سوف تحصل عليها من تناول عسل البرسيم واهم تلك الفوائد الاتي: 1- الحفاظ على صحة خلايا الجسم مع تقدم العمر تبدأ خلايا الجسم في التلف والتدمير مما يسبب مشاكل صحية كثيرة. ولكن هذا لا يحدث مع تقدم العمر فقط بل ايضا مع التعرض للملوثات في الخارج. يرجع ذلك في الاساس الي جزيئات تسمي ( الجزئيات الحرة free radicals) او كما يترجمها البعض الجذور الحرة. لذلك فأن استخدام العسل قد يساعدك في حل هذا المشكلة لانه غني بمضادات الاكسدة. و تعمل مضادات الاكسدة هذه على معادلة تلك الجزيئات فلا تقوم بتدمير الأنسجة والخلايا. 2- له فوائد لصحة الدماغ بعض الدراسات التي تم اجراؤها لاثبات فوائد عسل البرسيم للدماغ اشارت الي ان له دور مهم في بعض الحالات المتعلقة بالجهاز العصبي للانسان. فمثلا وجد ان حمض الفينول الموجود في العسل يساعد في: مشاكل الاكتئاب.
فوائد عسل البرسيم للرجال وهل ينتج عن تناوله أي أضرار أو مخاطر؟ عسل البرسيم هو نوع من أنواع العسل الكثيرة، يتميز بحلاوة مذاقه وخفته، يتم صنعه من قبل النحل الذي يعتمد في غذائه على رحيق زهور البرسيم في الموسم الخاص بزراعته، سنتعرف أكثر على هذا النوع من العسل وفوائده خلال فقرات موضوعنا اليوم. عسل البرسيم هو أحد أنواع العسل تقوم حشرات النحل بتحضيره عقب أن تتغذى على رحيق زهور البرسيم في الفترة التي يزرع بها. وقد كثر انتشار هذا النوع من العسل بفضل كثرة انتشار نبات البرسيم وظهوره بالعديد من أماكن العالم، كما أنه يتوفر طيلة العام؛ لأن عسل البرسيم يتحمل تلقبات الطقس والمناخ، وتقوم الرجال بتفضيله في الاستخدام عن أنواع العسل الأخرى. قد يهمك أيضا: اسباب الصداع النصفي الايمن طبقًا لما قام المختصون والأطباء بتأكيده فإنه يمكن استخدام عسب البرسيم في الطب البديل لاستبدال العلاجات الكيميائية به في حالات التهابات الحلق وغيره. وهو من أنواع العسل الخالية تمامًا من الدهون والذي تتشكل فوائده فيما يلي: زيادة كفاءة الجهاز المناعي للجسم تساعد كافة أنواع العسل على تعزيز صحة الجهاز المناعي بالجسم البشري؛ وذلك بفضل خصائصه المقاومة للبكتيريا غير النافعة، إلا أن أثر عسل البرسيم أقوى في هذه النقطة، فهو قوي للغاية في مقاومة عدد كبير من البكتيريا غير النافعة، كما يحث جهاز المناعة على مقاومة البكتيريا بكفاءة أعلى.
ويجعلها خالية من التجاعيد. يتم استخدامه في علاج التهابات العين عن طريق تهيج العين مع العسل ، وكذلك يحسن قدرة الشخص على الرؤية ليلا. أنه يسرع الشفاء ، التئام الجروح ، عن طريق تطبيقه على الجلد المصاب. يزيد من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجل ويساعد على الإخصاب. يعالج اضطرابات الدورة الشهرية والهرمونات عن طريق تناول ملعقة كبيرة من مزيج العسل البرسيم ، بالإضافة إلى الحلبة المطحونة والقرص الخلفي والقرفة وجوزة الطيب بكميات متساوية. يساعد النساء الحوامل على تقوية الرحم أثناء الولادة. لأنه يزيد من توليد حليب المرأة المرضعة. يعالج العجز الجنسي ، والعقم عند الرجال. إنه يحفز الدورة الدموية ويعتبر منشطًا طبيعيًا للعضلات ، خاصة عضلات البطن ، عن طريق شرب مشروب قرفة محلى مع ملعقة صغيرة من العسل. يعالج التهاب المفاصل والروماتيزم. يعالج الأمراض التي تصيب البنكرياس. إنه مفيد في تقوية وحماية العظام والأسنان ، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم. يعالج الالتهابات التي تصيب الكلى والجهاز البولي ، حيث أنه يحتوي على مجموعة من الفيتامينات A و C والزنك. يخفف الأرق المستمر ، ويساعد على النوم. يساعد في تخفيف الإمساك.
ويتوافر في العديد من الأماكن حيث يعتمد على المناطق الزراعية. كما أنه من الأنواع التي تتحمل التغيرات المستمرة في الطقس، ولا يظهر به أي تأثر بالبرودة أو الحرارة المرتفعة خلال مرحلة التصنيع. لا يمتلك فوائد علاجية وصحية فقط لمريض السكري، حيث يمكن استعماله في صنع الحلويات مع إمكانية وضعه على القهوة والشاي وتحلية المشروبات الساخنة به حيث يكون بديل صحي عن السكر. كما يساعد على تخفيف حدة الاحتقان في الحلق، كما يقوم بالقضاء على جميع أنواع البكتيريا الضارة. ويعمل على التخلص من الإجهاد التأكسدي الذي يصيب الجسم، مع إمكانية خلق العديد من العوامل الفعالة التي تعمل كمضادات طبيعية لحالة الأكسدة، وبهذا يقل خطر تواجد الجذور الحرة والتلف في الخلايا، ويساعد على إعادة بناء الأنسجة. تم تصنيفه ضمن قائمة افضل عسل لمرضى السكر عند استخدامه بمعدل صحيح ومناسب. كما يساعد على مهاجمة جميع الخلايا التي يتواجد بها إنزيمات الفيروسات داخل الجسم، من خلال فينوليك أسيد التي يقوم بمقاومة عوامل الأكسدة، ولذلك يقوم بتقوية الأعصاب التي تتواجد في الجسم. ويمتلك القدرة على تقوية العظام من خلال الفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها، كما يمنع هشاشة العظام التي تصيب الجسم بسبب تقدم السن، وبسبب حدوث بعض الأمراض المزمنة التي تنتج عن عدم اتباع نظام غذائي صحي.
4 – العسل الملكي يعد العسل الملكي افضل عسل لمرضى السكري حيث يكون مركز وطبيعي، ويحتوي على معدلات مرتفعة للكربوهيدرات، ويساعد على تنظيف معدلاتها داخل الجسم لتكون جلوكوز وفركتوز بنسب معتدلة. كما يمتاز بتواجد الأحماض الأمينية والبروتينية والإنزيمات التي تتوافر بعد التلقيح، وهي الإنزيمات التي توضح نضوج وجودة العسل، ويستفيد مريض السكري من الفيتامينات المختلفة التي يحتوي عليها مثل فيتامين ب2 وفيتامين ج وفيتامين ب5 وفيتامين ب3 وغيرها. اقرأ أيضا: علاج فقر الدم بالعسل الأسود 5 – عسل الدغموس ينتج هذا النوع عن الرحيق الخاص بنبات الدغموس الشوكي الصحراوي المتواجد في حوض المتوسط وجنوب المغرب وجنوب أفريقيا، ولذلك نجد أنه يقدم الكثير من الفوائد لمستخدميه من جميع الأعمار. أ – مزايا عسل الدغموس يأتي باللون الأصفر أو البني ويستقر في النهاية على اللون الأسود، ويمتاز بالطعم اللاذع الذي يترك حرارة في الحلق، ويمتلك عسل الدغموس الكثير من الفوائد الصحية لمستخدميه وتكون كالتالي: يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والسكر الطبيعي. كما أنه من الأنواع التي تقاوم البكتيريا والالتهابات والأكسدة. ويمكن استخدامه كمضاد حيوي قوي.