كنت أصاب بالدهشة من حولي حين أرى الكُره وأعتقد انّني لا أستطيع أن أكون كذلك إلى أن صفعت من الحياة وأخذتني أمواجها وبدأت تتلاعب بي حينها أدركت سذاجتي وأدركت أنّ العالم الوردي الذى كنت أعيشه لم يكن إلا خيالاً صنعته لنفسي. هو جميل لو كنت أعيش لوحدي في هذه الحياة لكِن ما أقبحه عندما ينشر من حولي أناس يتلاعبون بي وبمشاعري وكأني تلك الدميّة المسليّة عند انتهائهم مني يبحثون عن دميّة أجمل. أصبت كثيراً بخيبات الأمل من حولي وكانت آخر خيبة أمل قوية وجارحة لي جداً.
قدرالحب الخيبة، لأنّه يولد بأحلام شاهقة أكبر من أصحابها، ذلك أنّه يحتاج أن يتجاوزهم ليكون حبًّا. خيبة الامل بمن تحب - ووردز. كنت أصاب بالدهشة من حولي حين أرى الكُره وأعتقد انّني لا أستطيع أن أكون كذلك إلى أن صفعت من الحياة وأخذتني أمواجها وبدأت تتلاعب بي حينها أدركت سذاجتي وأدركت أنّ العالم الوردي الذى كنت أعيشه لم يكن إلا خيالاً صنعته لنفسي. خيبة الأمل أن أُسكنك عيني، فتصبي الرمد بعيني وتذهبي، أن أسكنك روحي فتحرقيها بلهيب جحودك وترحلين، أن أسكنك قلبي فتركلين القلب بكل قسوة وتمضين، فمن الذي علمك كل هذاالجفاء. خيبة الأمل مُؤلمة حين تشبعنا حد الوجع، حد الإنتهاء من كل شيء لا نحتاج إلا أن نسمع له، نسمع صوت ذلك الذي سبب حُقنة الألم داخلنا، صوته ما زال يَدوي لأنك لن تنسى. Source:
مرحبًا بك أختي الكريمة، ونشكر لك ثقتك في شبكة الألوكة، ونتمنى أن نكونَ عند حُسن ظنكم، ونتمنى أن نكون لك خير معين بعد الله في تجاوُز مشكلتك. خيبة الامل بمن تحب الحيوانات. أختي الكريمة، نتعرَّض للمشاكل في حياتنا اليومية، وتختلف باختلاف ظروف الناس وحياتهم، وتتفاوت شدتُها مِن ناس لآخرين، ولعل ما تعرضتِ إليه جزءٌ من هذا العالم. أختي، أنتِ إنسانة متعلمة وواعية، ولديك مهنة مِن أشرف المِهَن وأجلِّها وهي التعليم، فكيف تُؤمنين بالعيش وحدك في هذه الحياة؟! إنَّ ما تعرَّضْتِ له مِن صدماتٍ ولَم تجدي مَن تضعين رأسك على صدره هو سببُ إيمانك بالوحدة، لا نستطيع نحن كبشرٍ أن نعيشَ وحدنا، والله خلقنا سبحانه وتعالى نُحب المشاركة في كل شيء، والتعاوُن والتكيُّف مع بعضنا، انهَضي من جديدٍ، وانظري للحياة بنظرةٍ تفاؤُليَّةٍ، وانظري للمستقبل على أنه أجمل، وأحسني الظن بالله سبحانه وتعالى بأنه يُخبئ لك الأفضل والأحسن، واستبشري بزواجك، وأنه بإذن الله تغيير للأفضل، كل هذه الأمور ركِّزي عليها في عقلك الباطن، وسترين نتيجتها في القريب العاجل - بإذن الله. حاولي أن تتواصلي مع صديقاتٍ لك، وتبادلي معهنَّ مَشاعر الحب والأُلفة والاحترام، اشتركي في نادٍ رياضيٍّ، ومارسي فيه رياضات متعددةً، وحاولي أن تخرجي الطاقة السلبية التي بداخلك واستبدلي بها الطاقة الإيجابية، واحضري دورات عن مهارات التواصل والحِوار وعن إدارة الذات والقوى الكامنة، مارِسي هواياتك المحببة لك؛ كالرسم مثلاً، أو التصوير، أو القراءة.
- مضادات مستقبلات H-2 (H2RA).. التي تقلل من حمض المعدة، ولا تعمل مضادات مستقبلات H2RA بنفس السرعة التي تعمل بها مضادات الحموضة، ولكنها قد تخفف الألم لمدة أطول. - مثبطات مضخة البروتون.. مثل لانزوبرازول (بريفاسيد 24 ساعة) وأوميبرازول (بريلوسك بدون وصفة طبية)، التي يمكن لها أيضًا تقليل حمض المعدة. وإذا كانت العلاجات المتاحة من دون وصفة طبية لا تجدي نفعًا أو كنت تعتمد عليها كثيرًا، فقم بزيارة الطبيب، فقد تحتاج إلى دواء موصوف منه. * توصيات صحية - حافظ على وزن صحي للجسم، فالوزن الزائد يسبب ضغطًا على البطن، الأمر الذي يؤدي إلى دفع المعدة إلى أعلى وصعود الحمض إلى المريء. - تجنب ارتداء الملابس الضيقة التي تضغط على الحجاب الحاجز والعضلة العاصرة السفلية للمريء. - تجنب الأطعمة التي تسبب حرقة الفؤاد. مرض حرقة المعدة: الأسباب، الأعراض والعلاج. - تجنب الاستلقاء بعد تناول الطعام، وانتظر ثلاث ساعات على الأقل. وتجنب تناول الوجبات في وقت متأخر. - ارفع مقدمة السرير، وإذا تعذر رفع السرير، يمكنك إدخال وتد بين المرتبة وأسفل السرير لرفع الجسم عند منطقة الخصر، واعلم أن رفع رأسك بوسائد إضافية ليس فعالاً على الأغلب. - تجنب التدخين. * المصدر What You Need to Know About Heartburn آخر تعديل بتاريخ 15 يوليو 2021
1- تورم القدم المكان الأكثر شيوعا لتخثر الدم هو الأقدام؛ حيث ينقطع تدفق في الأقدام، ما قد يسبب التورم، وتصبح القدم حمراء اللون. 2- ألم الساق يمكن أيضا الإحساس بتجلط الأوردة العميقة في كل من الساق والقدم، حيث يتسبب في حدوث ألم عند لمس الساق. 3- ألم في الصدر إذا كانت لديك جلطة في الرئة، يجب أن ترى الطبيب على الفور، ومن الأعراض التي تدلك على حدوث هذه الجلطة هو الشعور بوخز إبرة في صدرك، وقد تشعر بألم حاد في صدرك أو ظهرك، لكن الفرق بينه وبين آلام الصدر الأخرى أنك ستشعر بضغط في صدرك. Sohati - لم تشعرون بحرقة في الصدر؟ اليكم الإجابة. 4- التنفس بصعوبة إذا كنت تواجه صعوبة في التنفس، فلا تستخف بالأمر؛ فعندما تعاني من صعوبة في التنفس، أو ينبض قلبك بسرعة كبيرة، أو تتعرق تعرقا باردا، أو تشعر بالدوار أو الإغماء، فقد يكون لديك جلطة في الرئة، وإذا كنت تعاني من جميع الأعراض المذكورة أعلاه ، فلا تتجاهلها واستشر الطبيب على الفور. 5- سعال جاف إذا لم تكن مريضا وأصبحت تسعل باستمرار، فعليك الانتباه إلى العلامات الأخرى، فقد تكون مصابا بجلطة في الرئة؛ حيث الأعراض المرافقة الأكثر شيوعا هي خفقان القلب وألم الصدر وصعوبة التنفس، وفي حالات نادرة قد ينتج بلغما دمويا.
5. السكّري يعد خزل المَعِدة (Gastroparesis) أحد المضاعفات الناجمة عن مرض السكري وهو خلل يتمثل في احتياج المعدة إلى فترة زمنية أطول حتى تُتِمّ التفريغ، وفي حالة بقاء محتويات المعدة لفترة أطول من اللازم تبدأ هذه المحتويات بالصعود نحو المريء والتسبب بحرقة الفؤاد. 6. حاصر في مخرج المعدة هو انسداد جزئيّ يتكون نتيجة لندبة، قرحة هضمية ، أو ورم سرطاني في منطقة الصمام الفاصل بين المعدة والإثني عشر، هذا الصمّام يتحكم بانتقال الغذاء من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة وأي انسداد في هذه المنطقة قد يؤثّر سلبًا على أداء الصمام الطبيعيّ وقد يعيق انتقال الغذاء بالسرعة المطلوبة، مما يؤدي إلى تراكم أحماض المعدة فيها والتدفق إلى أعلى باتجاه المريء. 7. تأخير في عملية إفراغ المعدة بالإضافةً إلى السّكّري والقرحة الهضمية قد يؤدي الخلل في عمل العضلات أو الخلل العصبيّ أيضًا إلى إعاقة تفريغ المعدة مما يؤدي إلى عودة الأحماض المِعَدِيَّة إلى المريء، وتسهم في التسبب بهذه الحالة أيضًا بعض أنواع الأدوية الأفيونية المفعول (Opioids) مثل: مضادات الاكتئاب أو مضادات الهيستامين. 8. خلل في الأنسجة الضّامّة بعض الأمراض مثل تصلّب الأنسجة والتي تسبب تكثّف وانتفاخ الأنسجة العضليّة قد تسبب أيضًا انقباض عضلات الجهاز الهضمي دون الاسترخاء كما ينبغي، مما يؤدي إلى تراجُع الأحماض المعديّة نحو المريء.
[١٢] [١٣] وفيما يأتي بيان لبعض الأعراض الشائعة التي قد تصاحب الإصابة بفشل القلب: [١٤] ضيق التنفّس: والذي قد يحدث أثناء ممارسة الأنشطة البدنيّة المختلفة، أو خلال الراحة، أو أثناء النوم مُسبّبًا الاستيقاظ من النوم في بعض الحالات بسبب عدم القدرة على التنفّس، وقد يحتاج الشخص المصاب إلى رفع الصدر والرأس عند النوم للتخفيف من ضيق التنفّس مثل النوم على عدّة وسائد، وهذا ما يُسبب أرق المصاب أو استيقاظه مُتعبًا. انتفاخ الساقين: أو الكاحلين أو القدمين أو البطن، وقد يُلاحظ المُصاب زيادة غير طبيعية في الوزن ناجمة عن احتباس السوائل. السعال المستمر: الذي يكون على شكل سعال مصحوب بالبلغم والمخلوط ببقع ورديّة بسبب الدم. التعب والإعياء: وقد يصاحب هذا الشعور الشخص المصاب في جميع الأوقات، ويؤدي إلى صعوبة ممارسة ببعض الأنشطة مثل المشي وصعود الدرج. سرعة نبض القلب: قد يشعر الشخص المصاب بخفقان القلب، وسرعة النبض. الاضطراب العقليّة: مثل اضطراب الذاكرة، والتشوّش، والارتباك، ويمكن ملاحظة هذه الأعراض من قِبَل عائلة أو أقرباء للشخص المصاب. أعراض أخرى: مثل فقدان الشهية والغثيان المتمثل باضطراب المعدة. مراجعة الطوارئ تجدر مراجعة الطوارئ الطبيّة في حال المعاناة من ألم الصدر أو ضيق التنفّس أو الإغماء، وتجب مراجعة الطبيب في حال ظهور أي من الأعراض التي سبق بيانها أعلاه؛ فالكشف المبكّر عن أمراض القلب يساهم في العلاج، كما تجد استشارة الطبيب في حال ارتفاع خطر الإصابة بأحد أمراض القلب مثل وجود تاريخ عائليّ للإصابة بأحد أمراض القلب، لاتخاذ الإجراءات الوقائيّة اللازمة.