6. مشاركة حوار منفتح، عوضاً عن الحديث الفردي: كلَّما انطوت المحادثة على خصوصية ومشاركة أكبر، كانت أكثر فاعلية؛ لذا اجعل فريقك يعرف أنَّك مهتمٌّ به وبنجاحه، وشجع الأعضاء على المشاركة في عملية تقديم التغذية الراجعة وإيجاد طرائق لتحسين الجوانب غير الجيدة في عملهم وتطوير أدائهم، وساعدهم على أن يكونوا مسؤولين عن تقدُّمهم وتحسنهم في العمل، وتحدث معهم وليس عليهم. ببساطة، لن يكون لتقديم تغذيتك الراجعة من خلال حديث فردي وواعظ مع الأشخاص المعنيين التأثير نفسه لإشراكهم في محادثة هادفة تعود بالنفع على الجميع. 7. معرفة التوقيت هو كل شيء عندما يتعلق الأمر بتقديم التغذية الراجعة: يعرف أفضل القادة متى يتكلمون ومتى يصمتون، ويمكن أن تساهم التغذية الراجعة -سواء الإيجابية أم السلبية- الموجهة والمؤطرة والمقدمَّة في الوقت المناسب في تشكيل فريقك أو تفكُّكه؛ فأنت لا تريد أبداً طرد الموظف عندما يكون أداؤه رديئاً، ولكن لا يجب عليك أيضاً أن تتخطى الأمر وتواصل المضي قدماً؛ حيث تُعدُّ القدرة على تحديد الوقت والمكان المناسبين لتقديم التغذية الراجعة مهارة يتوجب عليك إتقانها لتكون قائداً عظيماً. لا يتعلق التواصل بك شخصياً كقائد، ولا بآرائك أو مواقفك أو ظروفك، بل بمساعدة الآخرين؛ حيث تكمن وظيفتك في تقديم التوجيه الذي يلبِّي احتياجات الموظفين لديك، وفهم مخاوفهم، وإضافة القيمة إلى فريقك.
شروط التغذية الراجعة من أهم شروط التغذية الراجعة ما يلي: يجب أن تتصف التغذية الراجعة بالاستمرارية. يجب أن يكون هناك أهداف محددة تتم من خلالها التغذية الراجعة. تحتاج نتائج التغذية الراجعة الى فهم عميق وتحليل علمي دقيق من أجل تفسيرها. يجب أن تتصف التغذية الراجعة بالشمولية. يجب استخدام الأدوات اللازمة وبطريقة صحيحة في عملية التغذية الراجعة. أسس التغذية الراجعة ترتكز التغذية الراجعة على مجموعة من العناصر أهمها: النتائج: تعني بأن الفرد قد حقق شيئاً ما. البيئة: إن النتائج تحدث في بيئة تعكس معلومات العملية التي تحدث. التغذية الراجعة: تعني تقديم المعلومات المتعلقة بالنتائج بشكل مستمر بطريقة يمكن فهمها واستقبالها. التأثير: هي أن يتم فهم واستقبال المعطيات بطريقة جيدة لتحسين النتائج. المصدر:
أساس التغذية الراجعة الفعالة هو الموازنة بين العناصر الإيجابية والسلبية، وليس تخطي الأمور السلبية: الآن، وقد أصبح لدينا صورة واضحة لما تبدو عليه التغذية الراجعة المتوازنة، فلنوجِّه انتباهنا إلى "آلية" تقديمها. يعدُّ المديح الشامل المخادع والمبهم أحد أكثر أشكال التغذية الراجعة غير الصادقة وعديمة الجدوى، فعلى سبيل المثال: "أود أن أشكر الفريق على العمل العظيم وكل ما بذله من جد واجتهاد في سبيل هذا المشروع". يبدو ذلك لطيفاً، ويُعدُّ تغذية راجعة إيجابية من الناحية التقنية، لكنَّه لا يشير إلى السلوكات الجيدة التي ينبغي أن تتكرر في المستقبل، وما يجب على المعنيين القيام به لتحسين الأداء في المشروع التالي؛ كما قد يبدو ذلك مخادعاً لبعض أعضاء الفريق الذين يشعرون بأنَّهم قاموا بالجزء الأكبر من العمل مقارنة مع زملائهم. يدرك الجميع أنَّ على القائد أن يشمل الجميع بقوله "فريق عمل رائع"، وأن يكون مشجعاً لهم؛ ومع ذلك، لا ينبغي أن توحي الملاحظات التقييمية بشعور "الاختيار من متعدد". فيما يأتي بعض الأمور التي يجب مراعاتها في أثناء تقديم تغذية راجعة متوازنة تركز على المرحلة المستقبلية: 1. الحرص على أن تكون تغذيتك الراجعة موضوعية وغير عاطفية بطبيعتها: يشكل ذلك أهمية بالغة عند التعامل مع الأخطاء الجسيمة التي ارتُكِبت، وإنَّه لمن الهام أن تأخذ بعض الوقت لتهدأ وتقيِّم الموقف بعناية، وأن تختار كلماتك مسبقاً.
التغذية الراجعة السلبية ( Negative Feedback) تنبع في الأسواق المالية من نمط سلوك الاستثمار المتضارب، فالمستثمر الذي يستخدم استراتيجية التغذية الراجعة السلبية قد يشتري الأسهم عندما تنخفض الأسعار ويبيع عندما ترتفع الأسعار، وهو عكس ما يفعله معظم الناس. تساعد التغذية الراجعة السلبية في جعل الأسواق أقل تقلبًا. ونقيضها هي التغذية الراجعة الإيجابية (positive feedback) حيث تدفع عقلية القطيع (Herd Mentality) الأسعار المرتفعة للارتفاع والأسعار المنخفضة للانخفاض. تشير التغذية الراجعة السلبية على المستوى الفردي إلى نمط سلوك ناتج عن تحقيق المستثمر لنتيجة سلبية مثل تنفيذ تداول خاسر، يدفعه إلى التشكيك في مهاراته، وتثبطه عن الاستمرار في التداول. إن وضع خطة تداول عقلانية والالتزام بها يساعد المستثمرين على تعزيز ثقتهم بأنفسهم وتجنُب الوقوع في حلقة تغذية راجعة سلبية حتى عند تنفيذ تداول خاسر. يعتقد الكثير من الناس أن الأسواق المالية يمكن أن تظهر سلوكيات حلقة تغذية راجعة، ووضعوا نظرية لتفسير المبادئ الاقتصادية لها. أصبح مفهوم حلقات التغذية الراجعة شائعًا في مجالات التمويل الأخرى بما في ذلك التمويل السلوكي ونظرية الأسواق الرأسمالية.
علم وظائف الاعضاء - 3 التغذية الراجعة الايجابية و السلبية - YouTube
متلازمة تكيس المبيض عن الحامل ومخاطرها 20/02/2019 متلازمة تكيس المبيض هي أحد أكثر المشاكل الهرمونيّة شيوعاً، تصيب ما نسبته 6-15% من النّساء في سن الإنجاب، وبالإضافة إلى ذلك تعاني المصابة بالتكيس من عدم انتظام دورتها الشهرية، وارتفاع نسبة الهرمونات الذكرية لديها، كما تتأثر خصوبة المرأة في حالة إصابتها بتكيس المبايض...
مقالات ذات صلة على الرغم من ان اي سيدة قد تكون معرضة لتكييس المبيض الا ان الكثيرات لا تعرف ما هو هذا الأمر. فتكييس المبيض الذي يعد واحداً من الاضطرابات الشائعة جداً لدى العديد من النساء في عمر الانجاب هو عبارة عن حالة تضخم المبيض وظهور كتل أو بصيلات من السوائل عليه، بالاضافة الى ارتفاع نسبة الهرمون الذكري أي التيستوستيرون في الدم. ما هي الأسباب وراء الحمل بتوأم أو بتوائم؟ - بيبي سنتر آرابيا. ومن هنا يطرح السؤال الجوهري هل تكييس المبيض يؤدي الى الحمل بتوأم؟ الجواب في هذا الموضوع عبر موقع أنوثة. هذه الإشارات تدلّ أنك حامل بتوأم! ما العلاقة بين تكيس المبيض والحمل بتوأم؟ ان الاضطرابات التي تترافق مع تكييس المبيض لا سيما في ما يتعلق بعدم انتظام الدورة الشهرية، والبدانة وزيادة الوزن، ظهور الشعر الزائد في بعض الأماكن في الجسم وغيرها، قد تكون من الاسباب التي تؤدي الى وجود صعوبة كبيرة في الانجاب، لا سيما في ما يتعلق بعدم انتظام الدورة الشهرية، وبالتالي عدم القدرة على تحديد موعد الاباضة. ومن هنا يشدد الاطباء على ان الحمل في خلال الاصابة بمرض تكييس المبيض يمكن أن يكون تحدياً لبعض النساء، وذلك لأن افراز الهرمونات اللازمة لانضاج البويضة ليس منتظماً، ما يصعّب إمكان الحصول على بويضة ناضجة وجاهزة للتلقيح وبالتالي صعوبة حصول الحمل.
اما في حال حدوث الحمل في هذه الفترة، وعلى الرغم من انه أمر نادر الحدوث، فان الحمل يكون ضعيفاً وقد يؤدي الى الاجهاض وخسارة الجنين في خلال الأشهر الاولى في معظم الأحيان. كيف يمكنك الحمل بتوأم؟ في المقابل، يشير عدد من الاطباء الى ان هذا الأمر لا يمكن تعميمه على جميع النساء، لا سيما اذا كانت المرأة تخضع لنوع من العلاج يساعد في تخلصها من تكييس المبيض، فان هذا الأمر سيؤدي حتماً الى انتظام تام في دورتها الشهرية ما يؤدي الى تعزيز الخصوبة لديها، وبالتالي فان السيدة التي تعتمد على تحفيز الاباضة لديها اثناء علاجها من تكييس المبيض قد تكون معرضة للحمل بتوأم اكثر من اي وقت آخر. مقالات ذات صلة