الوكيل الاخباري - أثارت صورة لثنائي من الحمار الوحشي حيرة وجدلا واسعا على وسائل التواصل الاجتماعي في الأسبوع الجاري. اضافة اعلان وتم التقاط صور الحمير الوحشية في اللحظة المثالية، مما خلق خداعا بصريا لا يصدق. وتعود الصورة إلى الهندي الجنسية، ساروش لودي، وهو مصور حياة برية التقطها قبل عام في كينيا. الحمار الوحشي • طبيعة. وعن كواليس التقاط الصورة، يقول لودي: "كنت أحاول التقاط صور إبداعية للحمير الوحشية في ماساي مارا في كينيا، وعندها لاحظت هذين الحمارين يقتربان من بعضهما بعضا، وتوقعت حدوث بعض التفاعل بينهما، فركزت عليهما تحديدا، حتى التقطت الصورة التي نتج عنها ذلك الوهم البصري"، بحسب تصريحاته لـموقع "إنسايدر". وأحدثت الصورة حالة من الجدل الواسع على شبكة الإنترنت حول أي من الحمارين ينظر إلى الكاميرا. وفي هذا الأسبوع، شارك بروين كاسوان، وهو مسؤول الغابات وصديق المصور ساروش لودي، الصورة عبر حسابه على موقع "تويتر"، وسأل المستخدمين عما إذا كان بإمكانهم معرفة أي حمار وحشي يقف في المقدمة. واعتقد أحد المستخدمين أن الصورة تم التلاعب بها أو تعديلها بواسطة برنامج "فوتوشوب"، لكن لودي أكد أنه ليست "غرافيك" وإنما صورة حقيقية.
الحمار الوحشي الحمار الوحشي تتهدد حياته من كثير من الحيوانات المفترسة مثل الاسود والفهود والضباع البرية والكلاب بالاضافة الى التماسيح عندما يعبر قطيع الحمار الوحشي الانهار او في خلال عملية تناول الماء بالقرب من الانهار ، وعلى الرغم من ان طبيعة الحمار الوحشي هي الهرب من مواجهة الحيوانات المفترسة الا انه في بعض الاحيان يحاول الدفاع عن نفسه عن طريق الركل او العض ، ولكن اكبر تهديد اما الحمار الوحشي هو التعدي على الموارد الطبيعية التي يعيش عليها وقلة المساحات التي يتوفر فيها الغذاء. الحمار الوحشي الحمار الوحشي
الحمار الوحشي المخطط يعتبر أشهر الحيوانات البرية ويمتلك مظهرا مخصص باللون الاسود والابيض بالاضافة الى انه يمتلك أقدام قوية التى تمنحك إمكانية الجري بسرعة هائلة والدفاع عن نفسه ضد الحيوانات المفترسة. ما هو الحمار الوحشي الحمار الوحشي المخطط هو حيوان بري من شعبة الثدييات فصيلة الخيليات جنس الحصان آكلة النباتات، هناك أنواع عديدة منه مثل حمار ( الزرد الجبلي – الزرد السهلي – زرد غريفي) كما أن لكل نوع سمات وخصائص فريدة عن الأخرى. الزرد الجبلي: هو احد الانواع المهددة بالانقراض وينتشر في أنغولا وناميبيا وجنوب أفريقيا وهو مخطط بالأسود والأبيض مثل جميع الانواع الاخري ما يميزه قوة الإقدام وخلو البطن من الخطوط. الزرد السهلي: هو اكثر الانواع شيوعا وانتشارا ويتواجد دائما على السهول والمنخفضات في الدول الافريقية مثل إثيوبيا وبوتسوانا وغيرها. العلماء يحلون لغز خطوط جسم الحمار الوحشي. زرد غريفي: هو اكبر الانواع وقواهم ويتميز بالاقدام القوية وايضا أكبرها حجما والاسرع بينها. اقرا ايضا: حيوانات منقرضة ماذا يأكل الحمار الوحشي يعتبر من الحيوانات آكلة النباتات والأعشاب حيث حيث انه يتغذى على الشجيرات والأعشاب الطويلة بالاضافة الى معظم الفصائل تتغذى على النباتات الجبلية التى توجد فى المناطق الحارة البرية مثل الغضة وغيرها.
الحمار الوحشي هو احد انواع الخيول الكبيرة التي تتواجد في صحراء افريقيا ، ويعتبر الحمار الوحشي هو الاكبر والاكثر تميزا عن الخيول البرية بسبب لون جلده المنقوش باللونين الابيض والاسود ويوجد ثلاثة انواع من الحمار الوحشي والذي يطلق عليه ايضا حيوان الزيبرا. يعيش الحمار الوحشي في المراعي والسهول الموجودة في قارة افريقيا بداية من السودان الى شمال زيمبابوي وايضا في اجزاء من كينيا. الحمار الوحشي يتراوح طول الحمار الوحشي ما بين 2 - 2. 75 متر ووزنه يتراوح بين 220 - 405 كيلوجرام ويعد الحمار الوحشي من الحيوانات الثقيلة جسديا مع ارجلهم الطويلة النحيفة والحوافر الضيقة لذلك لا تزيد السرعة القصوى لحيوان الحمار الوحشي عن 40 كيلومتر في الساعة ، ويتميز الحمار الوحشي بالخطوط البيضاء والسوداء الموجودة على جلده مما يعطيه شكلا مميزا يجعله من اسهل انواع الحيوانات التي يمكن التعرف عليها. كما ان الحمار الوحشي يتميز بعنق طويل يساعده في تناول طعامه بسهولة ومتوسط عمر الحمار الوحشي من 20 - 30 عاما ، ويتميز الحمار الوحشي بحاسة بصر قوية للغاية تمكنه من الكشف عن الحيوانات المفترسة التي تهدده كما ان انه يستطيع الرؤية في الظلام بطريقة ممتازة وايضا يتميز الحمار الوحشي بحاسة سمع وشم قوية.
وشهـد له بهذا التفوق أيضا إبن الأعرابي، فقال: "لم يصف أحد قط الخيل إلا احتاج إلى أبي دؤاد، ولا وصف الحمر إلا احتاج إلى أوس بن حجر". وبالرغم من أن مشهد الحمار يبدو مختصرا في أحد الموضعين اللذين يرد فيهما من الديوان، فإن المشهد الطويل الذي يرد في فائيته يكشف عن عمق فني يسمو بالتفاصيل التقليدية حينا، ويتجاوزها إلى دروب من الإضافة والتطوير حينا آخر. والمشهد يقع في واحد وثلاثين بيتا، تنبثق عن تشبيه الناقة، لتتخذ إطار لوحة فنية ذات أسلوب متميز، يغلبه الطابع السردي. ويبرز مشهد الحمار تعبيرا عن صور صراع متميزة، تتخذ مجراها عبر أداء فني للتفاصيل المشحونة بالقدرة الإيحائية عبر المشهد كله، فتبدو الخضرة الربيعية والمياه التي يردها الحمار وأتانه، أو أتنه، أول المشهد تشخيصا حيا لمرحلة ما قبل الصراع، والتي تتمثل في حياة الشاعر نفسه استقرارا وسكنا إلى مجرى حياته مع الذين تربطه بهم وشائج وجوده الاجتماعي. وعندئذ يواجه الحمار تحدي البحث عن مورد جديد، وتقف الأتن منتظرة قضاءه، حتى ينجلي الموقف عن تذكره عينا نائية، يصبح الرحيل إليها رمزا للبحث عن دفء الاطمئنان المفقود. وتتدفق مشاهد الرحيل لتمثل صراع الحمار مع أتنه النافرة، وهو يزجيها إلى هدفه، حتى إذا لاح له الماء ، أقبل ملهوفا ليلقي أكارعه فيه، بعد أن تحقق الحلم بالوصول، ولكنه ما يكاد يطمئن إلى موضعه حتى ينبري له القدر في هيئة صياد جائع، يرسل سهما ينذره بخطر الموت، وهنا يفزع هو وأتنه إلى نجاء لا هوادة فيه، ويكون الشعر عند ذلك قد استوفى صور تجدد صراع الإنسان الذي لا ينتهي إلى غاية حتى يرغمه القدر على رحيل جديد، إلى حلم جديد.
Last updated يونيو 23, 2021 الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية تشكل الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية مسألة لا بد من التطرق لها، حيث تحدث في هذه الفترة التي تمر بها النساء والفتيات البالغة حتى سن اليأس في الغالب كل 28 يومًا، وتحدث خلالها العديد من التغيرات الهرمونية التي لا تؤثر فقط على حالتهم الجسدية، وإنما على الحَالة النفسية بشكل أكبر إلى حد ما. وعلى الرغم من أن الحديث عن الحيض أصبح أقل تقيدًا، إلا أن هذه المسألة لا تزال من المحرمات في الكثير من المجتمعات العربية، ومع ذلك، فإن تأثيرها على الحياة اليومية للمرأة حقيقة لا يمكن أنكارها سواء على المستوى الجسدي أو النفسي، وهو ما يتطلب حرصًا شديدة على مراعاة النساء والتعامل معه خلال هذه الفترة. لنتعرف من خلال هذا المقال على مختلف التغيرات التي تطرأ على حالة النساء النفسية أثناء فترة الدَورة الشَهرية بالتفصيل. الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية للرجال. قد يهمك أيضًا: ما سر اضطراب الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية ؟ تمر النساء بعدة تغيرات في حالتهن النفسية أثناء فترة الدَورة الشَهرية، وفقًا للمرحلة التي يمررن بها على النحو التالي: 1. طور الحيض: ويشكل المرحلة الأولى، ويبدأ من اليوم الأول في الدورة، حتى اليوم الثالث إلى السابع عادة.
الشعور بالحزن. [٣] الشعور بالاكتئاب. الأرق. التقلب المزاجي. وفي الحالات الشديدة من الأعراض النفسية السابقة للحيض، فإن البعض قد يشكو من أعراض حادة والتي تشمل الآتي: [٤] فقدان الشغف في النشاطات اليومية. فقدان السيطرة على المشاعر والأحاسيس. نوبات الهلع. المراودة بأفكار انتحارية. أسباب تقلبات نفسية المرأة قبل الدورة الشهرية قد يعود السبب خلف التقلبات المزاجية والأعراض النفسية عند المرأة ما قبل فترة الحيض إلى الانخفاض في مستوى هرموني الإستروجين والبروجيسترون في النصف الثاني من الدورة الشهرية أي بعد خروج البويضة من المبيض، بعد أن كانت مستوياتهما مرتفعة في القسم الأول ما قبل الإباضة فيؤثر ذلك في الحالة النفسية والمزاجية للمرأة. الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية - مجلة حرة - Horrah Magazine. [٥] ومن جهة أخرى فإن التقلبات الهرمونية للهرمونين السابقين تؤثر في مستوى السيروتونين (Serotonin) وهو أحد النواقل العصبية الذي يؤدي انخفاض مستواه إلى تقلب المزاج والإحساس بالحزن والمشاعر السلبية بالإضافة إلى تأثيره في النوم والشهية للطعام. [٥] علاج تقلبات نفسية المرأة قبل الدورة الشهرية تتضمن العلاجات ما يأتي: العلاجات الطبيعية والمنزلية يمكن التخفيف من الأعراض النفسية السابقة للحيض من خلال الآتي: [٦] ممارسة الرياضة تساعد الرياضة كالمشي والسباحة والركض وركوب الدراجة على تخفيف أعراض الاكتئاب والمزاج المتقلب وذلك من خلال تعزيز طاقة الجسم والمساهمة في رفع مستوى الإندورفين، كما أنها تساعد على تخفيف تقلصات البطن والنفخة.
5 ديسمبر 2019 آخر تحديث: الخميس 5 ديسمبر 2019 - 6:02 مساءً الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية مع بدء المرأة الدورة الشهرية يكون الجسم قد استعد لإنتاج هرمونين هامين جداً لتكوينها الأنثوي، وهذان الهرمونان يلعبان دوراً كبيراً في رسم مشاعرها خلال فترة الدورة الشهرية، وهما الأستروجين والبروجستيرون، وهما ينتجان من المبيضين لدى المرأة. الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية للبنت. ولكن في الدورات الأولى للدورة الشهرية لا ينتظم الهرمونان في إنتاجهما ولكن يكون هناك نوع من التذبذب، وهذا التذبذب يسبب الأعراض الآتية: تقلب المزاج تشعر كثير من النساء بالانزعاج من فترة الدورة الشهرية، لأن طبائعها في تلك الفترة عرضة للتغير والتذبذب، وذلك يسبب لها ولمن حولها الانزعاج والاستغراب، نتيجة تقلب طبائعها وحالتها المزاجية. إلا أنه وجب على من حولها مراعاة الظروف الاستثنائية التي تمر بها المرأة أثناء الدورة الشهرية، فتلك التقلبات تحدث بشكل غير إرادي من المرأة، وذلك نتيجة لتغيرات هرمونية تحدث لها أثناء الدورة الشهرية. تشعر المرأة في الدورة الشهرية بمشاعر تقلب المزاج بسبب عدم انتظام الهرمونات وهذا التقلب الذي يجعلها تشعر ببعض المشاعر السلبية النفسية والعاطفية مما يجعلها عرضة للعديد من المشكلات في تلك الفترة.
جدير بالذكر أنه لا توجد قيود على التمارين الرياضية التي تمارسها النساء أثناء الدورة الشهرية، بشرط ألا يكون النشاط البدني قوياً أو ممتداً فترة طويلة، واللافت أن المشي يمكن أن يقدم فوائد كثيرة. قد يهمك أيضا: اعراض انخفاض الضغط الدموي
التغيرات الهرمونية التي تتمثل في نقص هرمون البروجسترون وعدم انتظام نسبة الاستروجين في الجسم. العوامل الوراثية في العائلة قد تكون احد العوامل المؤثر علي التغيرات المزاجية والنفسية اثناء الدورة الشهرية. تؤثر الام الدورة الشهرية علي مستوي السيرتونين المسئول عن التغيرات الكيميائية في الدماغ ويعد عاملاً هاماً للاكتئاب والقلق. اعراض التقلبات المزاجية اثناء الدورة الشهرية تسمي هذه الفترة " متلازمة ما قبل الحيض " هي عبارة عن مجموعة من الاعراض النفسية والجسدية التي تحدث للمرأة ما قبل الحيض قبل اسبوع واحد من بدء الدورة الشهرية ، وترتبط متلازمة ما قبل الحيض بالتغيرات الهرمونية ، وتؤثر تلك الدورة الشهرية علي النساء بدرجات متفاوتة تختلف من أمرأة الي أخري.. الشعور بالاكتئاب والحزن واليأس. انخفاض ملحوظ في الشهية أو شراهة للطعام. الشعور بفقدان السيطرة علي النفس ، وضعف التركيز. ما سر اضطراب الحالة النفسية للمرأة أثناء الدورة الشهرية ؟ - مجلة حرة - Horrah Magazine. الخمول الشديد والشعور بالنعاس أو اضطرابات النوم " الارق ". التوتر الشديد ، والقلق المتزايد والغضب الشديد من ابسط الاشياء. الحساسية المفرطة تجاه الاشخاص ، التناوب بين الحزن والغضب الشديد. العصبية الشديد ، والميل الي افتعال المشاحنات والشجارات و سرعة البكاء.
قد يهمك أيضا: انقطاع الدورة الشهرية