:: المنتدى العام:: المنتدى الاسلامى 2 مشترك كاتب الموضوع رسالة ابوسعيد عضو جديد عدد المساهمات: 18 تاريخ التسجيل: 13/02/2013 موضوع: سورة البقره كامله... عبد الولى الاركانى السبت فبراير 16, 2013 3:52 pm مشاعر خجولةه عضو جديد عدد المساهمات: 11 تاريخ التسجيل: 18/02/2013 موضوع: رد: سورة البقره كامله... عبد الولى الاركانى الأربعاء فبراير 27, 2013 3:27 am يعطيك الف عافيه االله لايحرمك الاجر سورة البقره كامله... سورة البقرة - عبد الولي الأركاني. عبد الولى الاركانى صفحة 1 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى:: المنتدى العام:: المنتدى الاسلامى انتقل الى:
القرآن الكريم علماء ودعاة القراءات العشر الشجرة العلمية البث المباشر شارك بملفاتك Update Required To play the media you will need to either update your browser to a recent version or update your Flash plugin.
جميع الحقوق محفوظة © ـ 2008-2022 هذا الموقع لا يتبع أي جهة سياسية أو طائفية معينة و إنما موقع مستقل يهدف إلى إيصال القرآن الكريم لجميع المسلمين
12 يتم تحميل مشغل الصوتيات 18 19 21 22 40 50 56 76 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 يتم تحميل مشغل الصوتيات
سورة البقرة تقييم المادة: عبد الولي الأركاني معلومات: --- ملحوظة: --- المستمعين: 12340 التنزيل: 15185 الرسائل: 1 المقيميّن: 1 في خزائن: 55 تعليقات الزوار أضف تعليقك المزيد من الفعاليات والمحاضرات الأرشيفية من خدمة البث المباشر الأكثر استماعا لهذا الشهر عدد مرات الاستماع 3038269177 عدد مرات الحفظ 728599770
النوع: تميل النساء بتقدم العمر لأن تعاني من مستويات الكوليسترول المرتفعة، وعادة ما يعانين أيضاً من انخفاض الكوليسترول قبل الوصول لسن اليأس. كيفية الحفاظ على مستوى الكوليسترول الطبيعي توجد بعض الطرق والنصائح التي يمكن أن تساعدك في خفض نسبة الكوليسترول في حالة ارتفاعها، أو في الحفاظ على النسبة في وضع صحي، وإليكم أبرز تلك النصائح: ممارسة الرياضة إذا أمكن، فالحفاظ على النشاط الجسدي بصورة منتظمة يمكن أن يساعد في خسارة الوزن وتعزيز مستويات الكوليسترول الجيد. ويُنصح بممارسة من 30 إلى 60 دقيقة من تمارين الكارديو المعتدلة، 4 أو 5 مرات في الأسبوع. زيادة مدخول الألياف في النظام الغذائي، فيمكن استبدال الخبز الأبيض والمنتجات المشابهة بمنتجات القمح الكامل. نسبة الكوليسترول عندي 7.1. التأكد من تناول الدهون الصحية التي لا تساهم في رفع مستويات الكوليسترول، مثل الموجودة في زيت الزيتون والأفوكادو والمكسرات. محاولة الإقلاع عن التدخين، والإقلاع عن تناول الكحوليات في حالة تناولها، لتجنب ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية، التي قد تؤدي للإصابة بأمراض عديدة مثل ارتفاع ضغط الدم. الحفاظ على وزن صحي، ومحاولة خسارة الوزن في حالة وجود أي زياجدة قد تؤثر على الصحة.
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته. اختيار هذا الخط
أكدت مصادر مسئولة بوزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى أن المديريات التعليمية والإدارات تسلم استمارات التقدم لامتحانات الثانوية العامة إلى الكنترولات، مضيفة أن المدة المحددة لتسليم الاستمارات أوشكت على الانتهاء. وكانت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى أعلنت مواعيد امتحانات الدور الأول لطلاب الثانوية العامة، 2021،2022، موضحة أنها تنطلق 11 يونيو 2022، وفى الدور الثانى السبت الموافق 13 أغسطس 2022، جاء ذلك فى كتاب التعليمات وإجراءات التقدم لامتحانات الثانوية العامة 2022، والذى تم تعميمه على المديريات التعليمية. وأوضحت الوزارة أنه يسمح للطالب بأداء امتحان الثانوية العامة 4 سنوات، موضحة أنه لا يحق للطالب الراسب دخول الامتحان سوى في المواد الراسب فيها فقط، كما أنه يسمح لطالب الصف الثالث الثانوي الذي أتم دراسة المواد المقررة بالشعبتين الأدبية والعلمية، ويحسب للطالب الدرجات الفعلية التي يحصل عليها في امتحانات الثانوية العامة الدور الأول. نسبة الكوليسترول عندي 7.8. وأكدت الوزارة أن الطالب الراسب في أكثر من مادتين لا يسمح له بأداء تلك المواد في الدور الثاني وعليه التقدم باستمارة جديدة في العام التالي إذا لم يستنفد عدد مرات الرسوب، وتحسب له الدرجات الفعلية التي يحصل عليها في هذه المواد، أما الطالب الذي يرسب في مادتين على الأكثر يتاح له الدخول لامتحانات الدور الثاني بنصف الدرجة الفعلية التي يحصل عليها في تلك المواد مع الاحتفاظ بالدرجات الكاملة التي حصل عليها في المواد التي اجتازها في امتحانات الدور الأول.
نظرة عامة الكوليسترول هو مادة شمعية توجد في الدم. يحتاج الجسم إلى مادة الكوليستيرول لبناء الخلايا الصحية، ولكن يمكن أن يتسبَّب ارتفاعها الشديد في زيادة خطر الإصابة بالنوبة القلبية. فبسبب الكوليستيرول المرتفع، يمكن أن تتكون ترسُّبات دُهنية في الأوعية الدموية الخاصة بالمريض. وفي نهاية المطاف، تنمو هذه الترسُّبات وتؤدي إلى صعوبة تدفق الكمية الكافية من الدم عبر الشرايين. وأحيانًا ما تنفجر تلك الترسُّبات فجأةً لتُشكِّل جلطة تسبب النوبة القلبية أو السكتة الدماغية. معدل الكوليسترول عندي 400 | 3a2ilati. يمكن توريث ارتفاع الكوليستيرول، ولكن عادةً ما تحدث هذه الحالة نتيجة لاتباع أسلوب الحياة غير الصحي، الأمر الذي يجعل هذا الارتفاع قابلًا للعلاج والوقاية منه. باتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمرينات الرياضية وتناول الأدوية في بعض الأحيان، يمكن خفض الكوليستيرول المرتفع. الأعراض ارتفاع الكوليستيرول في الدم ليس له أعراض. إن إجراء اختبار الدم هو الطريقة الوحيدة للكشف عن إصابتك. متى تزور الطبيب وفقًا للمعهد القومي للقلب والرئة والدم (NHLBI)، ينبغي إجراء أول فحص للكوليسترول بين سن 9 أعوام و11 عامًا، ثم تكراره كل خمس سنوات بعد ذلك. يوصي المعهد القومي للقلب والرئة والدم بإجراء فحوصات الكوليسترول كل عام أو عامين للرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و65 عامًا وللنساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 55 و65 عامًا.
وبالتالي ذالك يكون له سبب وكلما سارعت بالعلاج ف المراحل الاولي كان افضل. كلما ارتفعت نسبة الكرياتينين عن 2 اصبحت اكثر خطورة فمثلا نسبة الكرياتينين 7 اكثر خطورة من 3 وهكذا. يكون الغسيل الكلوى او زراعة كلي جديدة، كعلاجا نهائيا اذا وصلت الكلي لمراحل متاخرة من الفشل والتى لا يكون للعلاج الدوائي فيها له فائدة. 6 طرق فعالة لتخفيض نسبة الكرياتين. توجد بعض الطرق الفعالة التى يمكنك من خلالها تخفيض نسبة الكرياتينين مرتفعة ، مثال على ذلك: 1- التقليل من ممارسة الرياضة اعرف انه طلب غريب، ولكن: المبالغة في ممارس التمارين الرياضية الشاقة ، يزيد من إنتاج الكرياتينين. 2- تقليل كمية البروتين. النسب الطبيعية للكوليسترول والدهون الثلاثية - موقع الاستشارات - إسلام ويب. تناول كمية كبيرة من اللحوم الحمراء من الممكن أن تعمل على زيادة مستويات الكرياتينين. إذا كنت تتناول الكثير من اللحوم الحمراء ونسبة الكرياتينين لديك مرتفعة ، فيجب عليك الان ان تبدا في استبدالها بالاطباق النباتية. 3- تناول الكثير من الألياف. نتيجة لبحث الأخير تم علي مرضي الفشل الكلوي ، الذي تكون لديهم نسبة الكرياتينين مرتفعة بدرجة كبيرة ،قد وجد انخفاض نسبة الكرياتينين بدرجة كبيرة ،عند زيادة تناولهم للألياف. هذه بعض الأطعمة التى تحتوى على ألياف: الخضار البقوليات الحبوب 4-الأعشاب يجب استشارة الطبيب قبل استعمال هذه الاعشاب لانها من الممكن أن تتداخل مع بعض الأدوية ،من الممكن أن ينعكس تأثيرها.