رفع الرجلين قد يساعد السوائل في توزعها، من جديد، إلى أماكنها المناسبة والطبيعية في دورة الدم. استلقوا وارفعوا الرجلين بحيث تكون أعلى من القلب، أثناء الاستراحة. بالإمكان وضع وسادة أو اثنتين تحت العجز. لا تضعوا أي شيء تحت الركبتين ولا تلبسوا ملابس مقيِّدة أو جوارب تضغط على الرُكبتين. امتنعوا عن الجلوس أو الوقوف المتواصل من دون حركة. تورم الكاحل والقدم-أسباب بسيطة وأخرى حرجة! - ويب طب. إذا كنتم مجبرين على التواجد في هذه الحالة, شغّلوا عضلات العجز بواسطة تحريك كفّتي القدمين وأصابع كفّتي القدمين من حين إلى آخر.. جوارب الضغط التي تنتج ضغطا خارجيا ثابتا تساعد في تخفيف حدة تورم الكاحل. أثناء الزيارة لدى الطبيب يُجري الطبيب فحصا شاملا, بما في ذلك فحص القلب, الرئتين والرجلين. وقد يطلب أيضا إجراء فحوصات دم من أجل فحص عمل الكليتين, القلب والكبد ومن أجل قياس مستويات البروتينات في الدم. العلاج الذي تتلقّونه يوجّهكم إلى حل المشكلة المسبّبة للانتفاخ. أحياناً، قد يصف الطبيب أدوية مدرة للبول (أدوية تقلل السوائل عن طريق إدرار البول). هذه الأدوية ناجعة, ولكن لها بالطبع تأثيرات جانبية, مثل فقدان قسم من البوتاسيوم في الجسم. بشكل عام, إذا نجح العلاج البيتي في تخفيف الانتفاخ والألم فهو أفضل من تناول الأدوية.
فيما يخص سؤالي:... المزيد ما سبب الشعور بسخونة القدمين؟ رقم الاستشارة 2397897 تاريخ النشر: 2019-02-24 أعاني من سخونة في القدمين، وخاصة أثناء سياقة السيارة، مع كتمة وضيق في الصدر،... المزيد وقع على قدمي صحن زجاج بقوة شديدة صار يؤلمني رقم الاستشارة 2393259 تاريخ النشر: 2019-01-15 سؤالي هو: كنت في المطبخ ووقع على قدمي صحن زجاج بقوة شديدة، وأصبح هناك جرح بسيط جداً لم أكترث له، ولكن... المزيد أعاني من ألم في اليدين والقدمين، ما تفسير ذلك؟ رقم الاستشارة 2391354 تاريخ النشر: 2018-12-30 أشكركم على هذه الخدمة. ما سبب ألم كاحل القدم - موضوع. أعاني منذ أربعة أيام من ألم في اليدين والقدمين فقط، لكن الألم ينتقل من مكان... المزيد أعاني من آلام وخمول في القدم، خاصة عند الاستيقاظ من النوم، ما العلاج؟ رقم الاستشارة 2390091 تاريخ النشر: 2018-12-30 عندي ألم في القدمين وبالذات عند الاستيقاظ من النوم، حيث لدي خمول شديد في القدمين، وعدم الرغبة في... المزيد تطويل أوتار القدم هل لها تأثيرات سلبية في المستقبل؟ رقم الاستشارة 2388809 تاريخ النشر: 2018-12-09 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
تاريخ النشر: 2015-02-02 01:51:41 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم أنا شاب عمري 26 سنة، وزني 88، وطولي 74. أشعر منذ 4 سنوات بتورم في القدم اليسرى ومنطقة الكاحل بدون ألم، وذلك عند الجلوس على الكمبيوتر، أو الجلوس على أريكة، وقدمي اليمنى لا يوجد بها هذا العرض، ويزول العرض مع المشي أو الحركة! وهذه الأيام أشعر مع المشي بأن قدمي من عند الكاحل متورمة يسيرا جدا، وأشعر كأن شيئا يشد كاحلي. أرجو الإفادة؛ لأني أشعر أني مريض بالسرطان أو ورم، وعملت تحليل يورك أسيد فكان طبيعيا، وأنا غير مصاب بالسكر. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. أنت تقول: إن الأمر عندك منذ عدة سنوات، فلو كان السبب ورما أو سرطانا لظهر مع هذه المدة، فإن طول المدة دون ظهور ما تخاف منه يجعل الاحتمال ضعيفا جدا. من ناحية أخرى: فإن التورم كما تقول يخف عند المشي أو الحركة، ومن ناحية أخرى: لم تذكر إن كنت قد راجعت طبيبا لكي يفحص لك القدم. تورم كاحل القدم اليسرى عند الجلوس لفترة | استشارات طبية - طبيب دوت كوم. هناك احتمالان: - أن يكون هناك انسداد خفيف في الأوعية الليمفاوية: lymphedema. - أن يكون هناك ما يسمى بالتوسعات الوعائية العميقة، مثل الدوالي A-V Fistula، وفي هذه الحالة تكون القدم والساق حارتين، أي أن درجة حرارة الجلد مرتفعة بالمقارنة مع الطرف الآخر، ومع الوقت تصبح القدم أكبر من القدم الأخرى.
تجنب ارتداء الملابس الضيقة أو الأربطة حول الفخذين. فقدان الوزن، إذا كان المريض يعاني من زيادته أو من السمنة. كذلك يمنع التوقف عن تناول الأدوية التي قد تسبب التورم قبل استشارة الطبيب، كما ينصح بالوقوف بين الحين والآخر خلال السفر، وتناول مكملات المغنيسيوم، إذ قد يسبب نقصه احتباس السوائل، لكن ينبغي أخذ المشورة الطبية قبل تناوله. اقرأ أيضاً: اسباب تورم القدمين والكاحلين living prevention complications prognosis term_references الكلمات مفتاحية هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟ أسئلة وإجابات مجانية مقترحة أحدث الفيديوهات الطبية عرض كل الفيديوهات الطبية
مشاكل خطيرة إذا كانت رجل واحدة فقط هي التي تنتفخ بسرعة, فمن الممكن أن يكون الأمر مرتبطا بخثار في الأوردة (تخثر دم بالوريد) وهذه الحالة تحتاج إلى استشارة طبية. خثار الأوردة يسبب، بشكل عام، آلاما واحمرارا, ولكن ليس دائماً وفي كل الحالات. تراكم سوائل في الجسم نتيجة فشل القلب (Heart failure) قد يؤدي إلى تورم الكاحل، كليهما أو احدهما. في حالة وجود مرض رئوي حاد، مثل النفاخ (Emphysema - انتفاخ الرئة), قد يتراكم الدم في الأوردة ومما يزيد الضغط في داخلها. ونتيجة لذلك يحدث تورم الكاحل. كذلك، فإن المشاكل في الكليتين قد تؤدي إلى انتفاخ في الكاحلين, ولكن هذه الحالة أكثر ندرة. في حالة وجود مرض كبدي حاد, يكون تجمّع السوائل أمرا شائعا جداً. هذه السوائل تميل إلى التجمع في البطن، بالأساس، وفي الرجلين، أيضا، في حالات كثيرة. علاج بيتي إذا كانت هنالك مشكلة طبية مرتبطة بمثل هذا الوضع, فإن العلاج الأهم والأمثل هو العلاج الذي يصفه الطبيب. ومع ذلك، بالإمكان معالجة أنواع مختلفة من تورم الكاحل بشكل ذاتي. أولاً, من المهم القيام بتمارين للرجلين. أثناء تشغيل الآلات, تميل السوائل إلى الأوردة وقنوات الليمفا، مما يؤدي إلى تراجع الانتفاخ.
عمري 28 سنة، وزني زائد نوعا ما،... المزيد أعاني من ألم في قدمي بعد لعبي بالكرة دون حذاء رقم الاستشارة 2379186 تاريخ النشر: 2018-09-09 عندي مشكلة في قدمي، كنت ألعب بالكرة لكن بدون حذاء، وبعد الانتهاء من اللعب لم... المزيد بعد عمل عملية جراحية لي لاحظت خروج خيط أسود، ما السبب؟ رقم الاستشارة 2379195 تاريخ النشر: 2018-09-04 عملت عملية Achilles tendon rupture قبل 5 أسابيع، اليوم لاحظت خروج خيط أسود من مكان العملية. علماً أنه ما عندي... المزيد أعاني من تورم القدمين وانتفاخ الوجه، ما نصيحتكم؟ رقم الاستشارة 2373884 تاريخ النشر: 2018-07-10 أعاني منذ فترة كبيرة من تورم القدمين من الكاحل، وانتفاخ الوجه حول العينين، وارتفاع في الضغط، ورغوة... المزيد أعاني من ألم في كاحل الرجل اليسرى، ما العلاج؟ رقم الاستشارة 2372229 تاريخ النشر: 2018-06-03 أنا شاب، منذ شهرين أثناء المشي التوت رجلي من الكاحل، وأحسست بألم في هذه الفترة في كاحل رجلي اليسرى... المزيد أعاني من ثقل بالساقين وألم مبرح يمتد إلى قدمي.. أفيدوني. رقم الاستشارة 2368026 تاريخ النشر: 2018-05-31 أنا امرأة أبلغ من العمر 32 عاما، منذ قرابة 8 سنين أعاني من ثقل بالساقين وألم مبرح، ومنذ سنتين امتد... المزيد
19 [مكة] الدمام 30, 000 ريال سعودي محل للإيجار في الخليج - الدمام بسعر 30 ألف ريال سعودي قابل للتفاوض 08:51:28 2022. 14 [مكة] عمارة للبيع في الخليج - الرياض بسعر 1 ريال سعودي 19:32:27 2022. 21 [مكة] فلة للبيع في الخليج - الرياض بسعر 3100000 ريال سعودي 00:23:56 2022. 14 [مكة] 3, 100, 000 ريال سعودي فلة للبيع في الخليج - الرياض بسعر 2430000 ريال سعودي 22:28:48 2022. 14 [مكة] 2, 430, 000 ريال سعودي عمارة للبيع في الخليج - الرياض بسعر 4 ملايين ريال سعودي قابل للتفاوض 11:05:09 2022. 30 [مكة] 4, 000, 000 ريال سعودي شقة للايجار في حي طويق - الرياض بسعر 19 ألف ريال سعودي قابل للتفاوض 16:48:46 2022. 01 [مكة] 19, 000 ريال سعودي شقة للايجار الأندلس - جدة بسعر 1500 ريال سعودي 15:34:36 2022. 24 [مكة] 1, 500 ريال سعودي للايجار السنوي شقة جديدة بالهدا بسعر مغري 11:05:55 2022. شقق للايجار حي الخليج الرياض حراج. 04 [مكة] الطائف متجر جوهرة الخليج 16:34:46 2022. 01 [مكة] خيم وحفلات الحفلات ركن عاصمة الخليج 00:35:01 2021. 29 [مكة] الرياض الروضه شارع الامير بندر حي الخليج 03:28:04 2021. 10 [مكة] صورمشبات, صورمشبات غربيه صورمشبات الخليج صورمشبات السعودية صورمشبات حجر صورمشبات جديدة 07:22:03 2022.
أضف عقارك الدخول التسجيل أضف طلب تغيير اللغة العربية English أضف منطقة القصيم بريدة عقارات الخليج 2 إعلانات فرز بواسطة حي المروج شقة للبيع ، الخليج 20 ساعة لا سكني عوائل 4 6 280, 000 ريال للايجار شقق عزاب بحي البصيرية شقة للإيجار 1 ايام عزاب 7 1 8, 000 ريال في السنة جزء من حياتك اليومية! الحساب تسجيل الدخول المساعدة الوسطاء العقاريون الأسئلة الشائعة اتصل بنا المعلومات من نحن سياسة الخصوصية الشروط والأحكام 2022 عقار ستي | جميع الحقوق محفوظة مرحبا بك معنا ليس لديك حساب ؟ سجل الآن! نست كلمة المرور