من الشناقطة في المشرق إلى "الموريتاني" في الغرب! / محمد الأمين ولد الفاظل أحد, 14/02/2021 - 11:57 بالأمس عرف المشرق بلادنا من خلال الشناقطة، فهل سيعرفها اليوم الغرب من خلال "الموريتاني"؟ بدءا لابد من القول بأنه لا وجه إطلاقا للمقارنة من حيث المحتوى بين ما كان يقدمه الشناقطة في الماضي، وما يمكن أن يقدمه اليوم فيلم "الموريتاني"، ووجه المقارنة المستخدم هنا يقتصر فقط على مستوى الانبهار، فلكل قوم ما يبهرهم، فإذا كانت علوم الفقه واللغة هي ما كان يبهر المشارقة في الماضي، فإن الكتب والسينما هي مما يبهر الغرب في أيامنا هذه. من هنا يمكن القول بأن ما يقدمه اليوم المهندس محمدو ولد صلاحي من خدمات للتعريف بموريتانيا في الغرب لا يقدر بثمن، ولا يُمكن أن يُقاس جهده في هذا المجال بأي جهد آخر. من الشناقطة في المشرق إلى "الموريتاني" في الغرب! / محمد الأمين ولد الفاظل | صحيفة مراسلون. اللافت في الأمر أن بعض الأحداث الثقافية والرياضية، والتي لا يتعدى تأثيرها ـ إن وُجِد أصلا ـ دول المنطقة، قد تجد اهتماما محليا كبيرا كما يحدث في أيامنا هذه، وذلك في الوقت الذي يغيب فيه ـ وبشكل شبه كامل ـ أي اهتمام بفيلم "الموريتاني" الذي بدأ عرضه في دور العرض العالمية في يوم 12 فبراير 2021. إن ما يحدث الآن من عدم اهتمام محلي بفيلم "الموريتاني" يُذكر بما حدث سابقا مع كتاب "يوميات غوانتانامو"، وهو الكتاب الذي كان قد نال شهرة عالمية كبيرة، فتُرجم إلى ما يُقارب 30 لغة عالمية، وتصدر قائمة "نيويورك تايمز" للكتب الأكثر مبيعا في العالم.
قال مغربي: أنا شخصيا تعرضت إلى إشكال كاد يتسبب في مشاجرة بيني وبين سائق سيارة أجرة أقلني من المطار إلى الفندق في الرباط وبعد أن أعطيته أجرته قلت له (الله يعافيك) وهي تعني في المغرب (عرفت ذلك لاحقا) إن شاء الله تموت! أفاد مصري: من الكلمات ذات المعانى المتضادة ، كلمة (مبسوط) في اللهجة المصرية ، وتعني سعيد أو غني ، وباللهجة العراقية معناها مضروب ضرباً مبرحاً. أصدقائي الشناقطة: أهل البادية والمحضرة ـ مقال | صحيفة مراسلون. قال الجزائري مما كان يضحكنا و نحن صغار و نستغرب له سماع اسم أو صفة "باسل" في البرامج على التلفاز لأنها عندنا في الجزائر مذمة تعني "الشخص الثقيل"! حدث الموريتاني: أثناء مروري بالجزائر وأنا بالفندق سألت إحدي العاملات وبالفصحي فأجابت اهدر عربي فضحكت لأن اهدر نقولها للجمل فنقول (اجْمَلْ يهدر) إذا صوت. قال اللبناني: أحد القلمونيين كان في مكة،وكان مرتدياً ثياباً فخمة،وكان هناك مُطَوِّع شكَّ بأمره،فجاء وسأله: أنتَ خواجة ؟ ( والخواجة باللهجة السعودية يُقصَد بها نصراني) فسُرَّ القلموني وقال بكلّ ثقة: نعم، خواجة وابن خواجة أيضاً. ( والخواجة باللهجة اللبنانية يُقصَد به إنسان محترم ورفيع المستوى) ولولا أنه تمّ إفهام المُطَوِّع معنى ( خواجة) باللهجة اللبنانية لوقع الأخ في ورطة!
لم يكد يصحو هذا الشيخ الشنقيطي من فجاءتِه (بعد حفلة العناق والتقبيل هذه) حتى سألني: من أين أنت؟ فأخبرته، وقلت معتذرًا: سامحني يا شيخ؛ ما تمالكتُ نفسي إذ رأيت شنقيطيا يبدو أنه خرج توًّا من البادية حتى هفوت للسلام؛ فأنا أحب الشناقطة، فأجابني بذكاء الشناقطة وظرفهم وهو يبتسم: والشناقطة أيضًا يحبونك. ثم أخبرني أنه يجمع المال لمحضرة كذا وكذا، فسارعت إلى الاتصال بصديق لي شنقيطي "أبشّره" بأن هناك من يجمع المال لمحضرة كذا وكذا في منطقة كذا وكذا، فأرسل إليّ يحذرني أن هذه المحضرة ليست من المحاضر المعتمدة، وأن هذا الرجل المنتمي إليها ليس بذاك، حتى إنه قال لي: سله عن شيء في الأصول تجده جاهلًا. فلم أصدّق صديقي الشنقيطي هذا، وقلت: لعل حكمَه ناتج مما يجري بين العرب من فخر قبيلة على أختها، أو منطقة على شبيهتها. الشناقطة في السعودية والجرام يبدأ. فلمّا التقيتُه بعدُ، بيّن لي صديقي هذا أن الشناقطة ليسوا كلهم علماء كما أتوهّم؛ ففيهم العلماء وفيهم مدّعو العلم، وفيهم المتقون، وفيهم اللصوص، وهم بشر كسائر البشر فيهم مناقب وفيهم مثالب. ولئن كان كلامه هو الحق الذي لا ريب فيه؛ فما أزال غير قادر على ألا أرى الشنقيطي فقيهًا أو أديبًا. ربما يعود هذا إلى الوسط الذي عشتُ فيه؛ فأكثر من أعرف من الأصدقاء أكاديميون، وفقهاء، وأدباء، وباحثون، وكتّاب، وطلاب علم، ولم أعرف شنقيطيًّا واحدا، إلا وجدته مثقفًا واسع الثقافة، مطلعًا عميق الاطلاع، لا سيّما في الفقه واللغة والأصول، ولم أجد شنقيطيا واحدًا إلا وفيه جانب من الطرافة لا تجده في غير الشناقطة؛ حتى لكدت أضرب بهذا المثل فأقول: طرافة شنقيطية!
ركبت ذات مرة مع صديق لي شنقيطي، وهو يستمع إلى منظومة في سيارته، فالتفتّ وقلت: أألفيةٌ هذه؟ فنظر إليّ بقرف وقال: لا يا رجل! هذه أربعمئة بيت فقط، وأشار بيده تهاونًا بعددها، كأنها لا شيء! فأغربتُ في الضحك، إنها طرافة الشناقطة. رائد السمهوري
الانسحاب العقلي: يعتبر الانسحاب العقلي من الأمور الصعبة التي يواجهها المقلع عن التدخين، لأنّه يربط الكثير من أحداث يومه بالتدخين، فمثلاً أغلب الرجال المدخّنين يدخّنون عند احتساء أي فنجانٍ من القهوة، ويدخنون بعد الغداء عادةً، وفي الصباح لا بدّ من سيجارةٍ صباحيّةٍ، وللتخلّص من كلّ هذه العادات وانسيحابها من عقل المدخن؛ لا بدّ من الاقلاع التدريجيّ عن التدخين وليس الفجائيّ؛ لأنّ المدخن سيحسّ وكأنّه فقد جزءاً منه عند ترك التدخين فجأةٍ. الاضطرابات العاطفية: يعتبر التدخين منفساً عند غضب المدخنين، فهم يعتبرونه المنفس الوحيد الذي يفرغون به مشاعر الملل، والغضب، والإحباط، ولذلك سيمرّ المدخنون بالكثير من الاضطرابات العاطفيّة عند الاقلاع الفجائي عن التدخين، ولذلك سيكون من السهل العودة للتدخين عند المرور بأوّل حالة غضبٍ وتوترٍ. زيادة الوزن: يعتبر الاقلاع عن التدخين من المسبّبات لزيادة الوزن السريع، ففي أغلب الحالات يزداد وزن المقلع عن التدخين من الكيلو ونصف إلى الأربعة كيلو غرامات، ولذلك سيضع المدخنين هذا الأمر حجّةً للتوقّف عن التدخين، ولكنهم لا يعرفون أنّهم إذا توقّفوا تدريجيّاً وعلى فترةٍ طويلةٍ فإنّهم لن يكسبوا الكثير من الوزن مثل ما كان يتخيّلون، ولكن إذا ما تعامل المدخن مع ترك التدخين على أنّه فقد شيئاً يشتهيه كلّ لحظة، فإنّه سيكتسب الكثير من الوزن؛ لأنّه كلّما تذكر السيجارة سيأخذ بدلاً منها لوح شوكولاتة، أو بسكويت أو ايسكريم وذلك ليشغل فمه بشيءٍ؛ لأنّه تعوّد على وجود السيجارة في فمه.
5. طلب الدعم والمساعدة: أخبر عائلتك وأصدقائك رغبتك في الإقلاع عن التدخين حتى يمنحوك الدعم ويتجنبون التدخين أمامك، مع الابتعاد عن أي أشخاص مدخنين وإحاطة نفسك بأشخاص غير مدخنين. اعرف المزيد عن ترك التدخين فجأة - صحيفة البوابة الالكترونية. أسئلة شائعة عن أعراض الإقلاع عن التدخين: نعرض لك أهم الأسئلة المتداولة عن أعراض الإقلاع عن التدخين فجأة وإجابتنا عليها. متى تنتهي أعراض الإقلاع عن التدخين؟ تنتهي أعراض انسحاب النيكوتين خلال 4-5 أسابيع من التوقف عن التدخين. هل تحتاج أعراض انسحاب النيكوتين إلى طبيب؟ يحتاج علاج أعراض انسحاب النيكوتين إلى طبيب لوصف الأدوية التي تخفف منها وبدائل النيكوتين بجرعات محددة لفترة زمنية معينة ولا يمكن تناولها خارج الإشراف الطبي. ما هو تأثير أعراض الإقلاع عن التدخين فجأة على الوجه؟ سوف تعاني خلال تلك الفترة من شحوب واصفرار في الوجه بسبب انخفاض نسبة النيكوتين في الجسم.
من الضروري التعرف على أضرار شرب السجائر على الصحة، حتى يكون ذلك دافعًا للإقلاع عن التدخين وعدم التفكير في تناولها مرة أخرى. استشر طبيبك واطلب مد يد العون منه للإقلاع عن هذه العادة، فقد يوصف لك بعض العقاقير الطبية التي تساهم في تركك للتدخين. مقالات قد تعجبك: قد يهمك: مدة خروج النيكوتين من الجسم بعد الإقلاع عن التدخين أضرار التدخين على الصحة تتعدد أضرار التدخين الصحية، حيث تؤثر على الكثير من الأجهزة المهمة في جسم الإنسان، ومن أهم وأبرز الأجهزة التي تتأثر بالتدخين ما يلي: جهاز القلب والشرايين يؤثر التدخين بشكل سلبي على القلب والشرايين بسبب تعرضه للمواد المضرة الناتجة عن هذه العادة. وقد ينتج عن تأثيرها السلبي على هذه الأجهزة زيادة خطر الإصابة بالأمراض القلبية، بالإضافة لنوبات القلب، وللأمراض الخاصة بالأوعية الدموية الدماغية. آثار ترك التدخين فجأة - بيت DZ. ومن الممكن التعرف على التأثير السلبي على القلب والأوعية الدموية من خلال النقاط التالية: ينتج عن هذه العادة دخول المواد السامة كالقطران إلى الدماء. وهذه المواد قد تترك أثرًا لزجًا ملون باللون البني على الرئة بالإضافة للأسنان، وللأظافر. مما يؤدي لزيادة كثافة الدماء في الجسم، وأيضا يزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم بالجسم، بالإضافة لتلف الأوعية الدموية.
ت + ت - الحجم الطبيعي قال الدكتور "أحمد ممدوح" استشاري أمراض الصدر والحساسية إن الإقلاع عن التدخين من الأمور الضرورية للوقاية من أمراض القلب والجهاز التنفسي والسرطان، وفقا لما نشره موقع "مصراوي"، لكن يجب أن يكون على مراحل وبالتدريج، محذرًا من حدوث أعراض جانبية جراء الإقلاع عن التدخين فجأة، ومنها: 1- التأثير البدني الشعور بالتعب والكسل والإنفعال وعدم القدرة على الحركة والعمل. 2- التأثير العقلي عدم قدرة المدخن على التركيز وإصابته بالهياج العصبي، لأن المدخن يشعر بأنها وسيلة للتخلص من الملل والقلق والتوتر. 3- التأثير العاطفي يؤثر الإقلاع عن التدخين فجأه على الحالة النفسية للمُدخن، وعند تعرضه لأي اضطرابات عاطفية، يكون معرض للعودة إلى التدخين مرة أخرى عند شعوره بالغضب أو الحزن. 4- التأثير على وزن الجسم الشعور بالرغبة المفرطة في تناول الطعام، مما يؤدي إلى زيادة الوزن بنسب محددة. 5- الإصابة بالسعال إحدى مسببات الإصابة بالسعال، هو الإقلاع عن التدخين فجأة، لأن التدخين يقلل من خروج الأغشية المخاطية، مما يزيد من إفراز وخروج البلغم. وأوضح "ممدوح" أنه عند مقاومة المدخن لهذه الأعراض بعد الإقلاع عن السجائر بأسبوعين، سرعان ما تقل حدة هذه الأعراض، وضغط الدم يعود إلى طبيعته.
أما الخطوة الثانية، يتابع المتحدث، فهي أسئلة يطرحها الطبيب حول دواعي تناول السيجارة، موردا أن هناك حالات تعاني من اكتئاب حاد يدفعها إلى ذلك وتحتاج إلى تدخل طبيب نفسي، وقد يكون "المريض" تعرض إلى صدمة في حياته دفعته إلى التدخين، أو اعتاد عليه بسبب رفاقه ومحيطه. كما يستفسر الطبيب حول كمية السجائر التي يتناولها المدخن خلال اليوم، ويتم إعداد استمارة يعود إلى نتائجها في حال وصل إلى مرحلة تستدعي استخدام الأدوية، وهي المرحلة الأخيرة التي يلجأ إليها الأخصائيون خلال تتبع مرضاهم. ويصف الأطباء ما يسمى "معوضات النيكوتين" للمدخنين، وتقدم جرعات من هذه الأدوية بحسب عدد السجائر التي يدخنها المريض، وأيضا بحسب نتائج التشخيص الأولي. وسجل المتحدث بأسف ارتفاع نسبة الأمراض المرتبطة بالتدخين، سواء أمراض المسالك التنفسية والقلب والشرايين، أو السرطانات، مؤكدا أن سرطان الرئة أول مرض بنسب عالية ناتج مباشرة عن التدخين. وأضاف رؤوفي أن الأرقام المتعلقة بهذه الأمراض لا تسير في منحى تنازلي، لأن الإقبال على التدخين في تزايد في صفوف الشباب، والنساء أيضا، عكس ما كان عليه الأمر في السابق. الصيام رمضان تابعوا آخر الأخبار من هسبريس على Google News النشرة الإخبارية اشترك الآن في النشرة البريدية لجريدة هسبريس، لتصلك آخر الأخبار يوميا
عليكم فقط مشاركة هذا الموضوع في جميع وسائل التواصل الاجتماعي.