/.. مع السلامة.. ] اتعب القلب فرقاكـ مع السلامة رح وانا غصباً ابكي مع السلامة سافر عسى المولى يازين يرعاكـ سافر وانا بقضي العمر في همومي تنسى عيوناً ادمعة عند ممشاك وتنسى ايديناً عرقت بين اياديك قلت له روح بوسط دنياك عيش بحياة هنيه في مماشك واطلب عسى درب السعد تكثر اخطاك تعيش فيها دنيا سعدها يباريك وانا علي أقول يازين بأنساك لاشك ابسهر في غيابك الين اجيك خلي عذاب القلب والقلب يفداك يفداك قلب ماشكا غير ماضيك.
اتعب القلب فرقاك | خلي عذاب القلب والقلب يفداك - مع السلامه | غريب ال مخلص | بطيئ - YouTube
التسجيل او الدخول من خلال: I agree to my personal data being stored and used as per Privacy Policy مشارك السؤال اللي يطرح نفسه وين اختفى فتى رحيمه ؟؟ مشاركة ايجابية 0 مشاركة سلبية اكتب رد 2013-01-06 3:18 صباحًا مشارك من وييييييييين طلعت هالاغنية … ذكرتني بأيام ازمة الخليج اول مره سمعتها …:329b2f6765: غير ناااااري وصافي … مشاركة ايجابية 0 مشاركة سلبية اكتب رد 2013-01-06 2:39 صباحًا مشارك محمد الله يزوجه اغنيه كلماتها راقيه لاهنت يابعدهم وعساك ع القوه مير كنت فيذأ مشاركة ايجابية 0 مشاركة سلبية اكتب رد 2013-01-05 12:07 مساءً
فتى رحمه - مع السلامه أتعب القلب فرقاك 01-09-2011, 06:37 AM الفنان: فتى رحمه ( مع السلامه أتعب القلب فرقاك) ***** مع السلامه.. أتعب القلب فرقاك مع السلامه.. رح وأنا غصب ابكيك سافر عسى المولى يازين يرعاك سافر وانا بقضي العمر في طواريك.. أنسى عيون.. ادمعت عند ممشاك أنسى ايدينٍ.. عرقت بين اياديك ادله وروح يا الغضي وسط دنياك عيش بحياتك هانيٍ في مماشيك واطلب عسى درب السعد تكثر اخطاك تعيش فيها دنيا سعدها يباريك وانا علي أقول يازين بأنساك لاشك ابسهر في غيابك اناجيك خلي عذاب القلب والقلب يفداك يفداك قلب ماشكا غير ماضيك. الكلمات الدلالية (Tags): لا يوجد
يجب على المريض إتباع نظام غذائي جيد قبل أسبوعين من موعد إجراء العملية حتى يقلل من السعرات الحرارية وتقليل الكربوهيدرات وزيادة كمية البروتينات وشرب كميات كبيرة من المياه. يجب على المريض تقليل كمية الطعام المتناولة قبل ثلاثة أيام من إجراء العملية. ينصح المريض بالصيام اليوم السابق من العملية. مميزات إجراء عملية تكميم المعدة بالمنظار يوجد بعض من المميزات لعملية تكميم المعدة بالمنظار عن الطرق التقليدية، ومن هذه المميزات: فترة تعافي المريض من هذه العملية قليلة نسبيًا وتقدر بحوالي أسبوعين في أصعب الحالات التي قد تواجه الطبيب وبعد ذلك يعود المريض إلى حالته الطبيعية. لا تترك هذا العملية ندوبًا كبيرة في البطن حيث يتم إغلاق هذه الجروح بطريقة تجميلية دون ظهور أي أثر. نسبة المضاعفات التي تسببها عملية تكميم المعدة بالمنظار أقل من كل العمليات الخاصة بالسمنة. وقت العملية قصير جدًا حيث لا يتعدى نصف ساعة تقريبًا. يقلل من نسبة هرمون الجوع في المعدة مما يقلل من الشعور بالجوع. تقلل عملية تكميم المعدة بالمنظار من كمية الطعام المستهلك فحجم المعدة الجديد لا يجعل الشخص يريد الأكل كثيرًا. يفقد المريض في هذه العملية حوالي 80% من وزنه على المدى البعيد ويستمر الوزن في الانخفاض حتى سنة ونصف من إجراء عملية تكميم المعدة بالمنظار.
بينما يرتفع معدل إنخفاض نسبة الوزن الزائد خلال السنة الأولى حتى يصل الى 60% من إجمالي الوزن الى 70%. طرق التغلب على ثبات الوزن بعد عملية تكميم المعدة بعد الخضوع لعملية تكميم المعدة قد تحدث نتائج عكسية خلال الشهر الأول من إجراء التكميم مثل ثبات الوزن، ولكن هناك بعد الخطوات يمكن اتباعها للتغلب على هذه المشكلة منها: الإنتظام في ممارسة الرياضة الخفيفة يوميًا لمدة 30 دقيقة. تناول كميات مناسبة من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات والبروتين. تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على الفيتامينات المختلفة. الحرص على شرب الماء والسوائل على مدار اليوم. الابتعاد عن الضغوط العصبية والتوتر والقلق. أخذ القسط الكافي لراحة الجسم من النوم.
نالت عملية تكميم المعدة شهرة واسعة في مجال عمليات السمنة لهذا يقبل على إجرائها الكثير من الأشخاص الذين يريدون أن يحصلوا على الوزن المثالي وملاحظة الفرق قبل وبعد عملية التكميم. حيث يتم من خلالها قص مايقارب من 80% من المعدة عن طريق دبابيس أو غرز جراحية، مما يؤثر على كمية الطعام التي تستقبلها المعدة فهي قليلة جداً مقارنة بحجم المعدة الطبيعي، بالإضافة إلى إنخفاض نسبة هرمون الغريلين والمسؤول عن الشعور بالجوع داخل الجسم. قبل وبعد عملية التكميم تعرف أنسجة المعدة بأنها أنسجة قابلة للتمدد لهذا فإن المعدة يمكنها استقبال واحتواء كميات كبيرة من الأطعمة دون وجود مشكلة، حيث يستفيد الجسم بما يحتاجه ويتم تحويل الباقي على هيئة دهون تخزن بالجسم لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف في معدل الحرق. ولكن بعد إجراء تكميم المعدة ويصبح حجم المعدة أصغر من الطبيعي يشعر المريض بالشبع بعد تناول كميات قليلة من الطعام، وبالتالي يدخل الجسم سعرات حرارية قليلة فيلجأ الجسم لحرق الدهون الموجودة بداخله. كيف تستطيع عملية التكميم المساعدة في نقصان الوزن تعتمد عملية تكميم المعدة على تقليل حجم المعدة مما يؤدي إلى تناول كمية من الطعام قليلة والشعور بالشبع ويستمر هذا الشعور لساعات طويلة، ومع إستمرار هذا الأمر يكون معدل فقدان الوزن الزائد مرتفع.
دواعي جراحة تكميم المعدة النظام الغذائي ما قبل عملية تكميم المعدة النظام الغذائي ما بعد عملية تكميم المعدة إرشادات ونصائح تغذوية بعد جراحة تكميم المعدة جراحة تكميم المعدة (gastric sleeve surgery): استئصال المعدة الرأسي هي إجراء جراحي ل فقدان الوزن، يتم إجراء هذا الإجراء عادةً بالمنظار والذي يتضمن إدخال أدوات صغيرة من خلال شقوق صغيرة متعددة في الجزء العلوي من البطن. أثناء استئصال المعدة تتم إزالة حوالي (80) في المائة من المعدة تاركًا المعدة على شكل أنبوب بحجم وشكل الموز. النظام الغذائي الذي ستتم المطالبة باتباعه قبل الجراحة وبعد الجراحة محدد للغاية وموجه نحو المساعدة على التعافي وتجنب المضاعفات مع مرور الوقت سيتحوّل النظام الغذائي نحو المساعدة على اكتساب عادات غذائية صحية حتى يتمكن المريض من الاستمرار في فقدان الوزن وفي النهاية الحفاظ على وزن صحي مدى الحياة. دواعي جراحة تكميم المعدة: يتم إجراء جراحة تكميم المعدة لمساعدتك على فقدان الوزن الزائد وتقليل خطر التعرض لمشاكل صحية مرتبطة بالوزن قد تهدد الحياة بما في ذلك: ارتجاع معدي مريئي. مرض قلبي. ضغط الدم المرتفع. توقف التنفس أثناء النوم. داء السكري من النوع الثاني.
تناول اللحوم المشوية والابتعاد عن اللحوم والأغذية المقلية لاحتوائها على الدهون المجهدة للجهاز الهضمي. تناول لحوم الدجاج والسمك التي تم طبخها جيدًا وذلك لأنها لينة وتساعد في عملية المضغ. تناول البيض والجبنة حيث يقلل من عسر الهضم.