ويبدو أن الحفاظ على تلك المساعدة العسكرية لن يكون سهلاً، بل قد يكون محفوفاً بالأخطار السياسية بالنسبة لبعض الدول الموردة. وهو ما كان الدافع لدعوة وزير الدفاع الأميركي لويد أوستن لعقد الاجتماع في ألمانيا مع حلفاء الولايات المتحدة، للحفاظ على هذه الوحدة. ورغم الإخفاقات المستمرة، لا يزال الجيش الروسي يتمتع ببعض المزايا التي سيتم اختبارها في منطقة دونباس. ويزيد الجيش الروسي من تعزيزاته العسكرية، في ظل تسريع الولايات المتحدة وحلفائها، إيصال المدفعية والأسلحة الثقيلة الأخرى إلى تلك المنطقة في الوقت المناسب لإحداث فرق في المعركة. وفي ظل ضبابية المشهد بعد شهرين من القتال، قدم البنتاغون إلى الجيش الأوكراني، 90 مدفعاً حديثاً من مدافع الهاوتزر الأميركية. أوستن يؤكد أمام الحلفاء في ألمانيا أن الهدف منع بوتين من تهديد جيرانه. كما قدم 183 ألف طلقة مدفعية، وغيرها من الأسلحة المتطورة، من بينها طائرات مسلحة من دون طيار، التي يمكن أن تمنح الأوكرانيين ميزة مهمة في المعارك المقبلة. وأعلنت الولايات المتحدة، الاثنين، عن تمويل عسكري جديد بقيمة 713 مليون دولار، على شكل تبرعات نقدية يمكن أن تستخدمها أوكرانيا لشراء الإمدادات التي قد تحتاجها. كما خصصت 15 دولة حليفة وشريكة في أوروبا نحو 322 مليون دولار لدعم كييف أيضاً.
وكان أوستن قد أعلن في مستهل الاجتماع، أن الولايات المتحدة عازمة على «بذل كل ما هو ممكن لتلبية طلبات أوكرانيا». وقال أوستن «الهدف ليس فقط دعم الدفاعات الأوكرانية، ولكن مساعدتها على الانتصار ضد قوة غازية أكبر». وفي حين تعهدت الولايات المتحدة تقديم المزيد من المساعدات العسكرية، أعلنت بولندا أنها سترسل دبابات، كما أعلنت ألمانيا نيتها إرسال مركبات مدرعة مضادة للطائرات. وأضاف أوستن «سنواصل تحريك السماء والأرض حتى نتمكن من تحقيق ذلك». وقال، إنه «يريد من الحاضرين قبل أن يغادروا، الوصول إلى فهم مشترك للمتطلبات الأمنية الفورية لأوكرانيا». وفي حديثه إلى نظيره الأوكراني، أوليكسي ريزنيكوف، قال أوستن «نحن جميعاً هنا بسبب شجاعة أوكرانيا، وبسبب المدنيين الأبرياء الذين قُتلوا، وبسبب المعاناة التي لا يزال شعبك يعاني منها». وأضاف أوستن، أن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين «لم يتخيل أبداً أن العالم سوف يحتشد خلف أوكرانيا بسرعة وثبات». وقال «أوكرانيا تعتقد بوضوح أنها قادرة على الانتصار وكذلك الجميع هنا». وفي تصريحات منفصلة أمام القادة العسكريين المجتمعين، قدم الجنرال مارك ميلي، رئيس هيئة الأركان المشتركة، شرحاً مفصلاً للمرحلة التالية من الحرب «حيث تحاول روسيا السيطرة الكاملة على جنوب شرقي وجنوب أوكرانيا».
وضم الاجتماع الذي عقد في قاعدة رامشتاين الجوية في ألمانيا، ممثلين من ألبانيا، وأستراليا، وبلجيكا، وبريطانيا، وبلغاريا، وكندا، وكرواتيا، والدنمارك، وإستونيا، وفنلندا، وفرنسا، واليونان، والمجر، وآيسلندا، وإسرائيل، وإيطاليا، وكينيا، ولاتفيا، وليتوانيا، ولوكسمبورغ، والجبل الأسود، وهولندا، ومقدونيا الشمالية، والنرويج وبولندا، وقطر، ورومانيا، وسلوفاكيا، وسلوفينيا، وإسبانيا، وتركيا، وكذلك «الناتو» والاتحاد الأوروبي. وجلس مسؤولون من ألمانيا، والولايات المتحدة، وأوكرانيا على رأس الطاولة. تقدم روسي طفيف وعتاد سيئ وأفادت وزارة الدفاع البريطانية، بأن «روسيا أحرزت تقدماً طفيفاً في بعض المناطق منذ أن حولت تركيزها إلى احتلال دونباس بالكامل. ومن دون وجود عناصر دعم لوجيستية قتالية كافية، لم تحقق روسيا بعد تقدماً كبيراً. وأحد الأسئلة التي طرحها قادة عسكريون أميركيون، هو ما تعلّمه الروس من عروضهم الضعيفة في شمال أوكرانيا، حيث أدت المبالغة في تقدير استعدادهم ومهاراتهم، والتقليل من قدرة أوكرانيا، إلى إفشال خططهم للاستيلاء السريع على العاصمة كييف. وقال مسؤول عسكري، إن الوحدات الروسية التي انسحبت قبل أسابيع عدة من جميع أنحاء كييف ومناطق أخرى كانت «في حالة أسوأ مما توقعته الولايات المتحدة»، و«تركت كمية من المعدات، إما مدمرة أو معطلة، وانسحبت عبر بيلاروسيا إلى روسيا.
كذلك هناك بعض الأطعمة التي تعتبر مصادر للبروتين والبوتاسيوم على حد سواء والتي تأتي على رأسها الأسماك وبالأخص سمك السلمون والذي يحتوي على كميات عالية من البوتاسيوم والفول كذلك؛ لذلك حاول دائماً أن تجمع في وجباتك ما بين كافة الأصناف المذكورة سابقاً حيث تضمن بتلك الطريقة رفع مستوى البوتاسيوم لديك وبوسائل طبيعية تماماً. أما إن وصل مستوى البوتاسيوم إلى درجة منخفضة جداً بشكل يسبب أزمات صحية عديدة للجسم فربما سيلجأ الطبيب إلى إعطائك مكملات غذائية تحتوي على البوتاسيوم بصور رئيسية لكن احرص دائماً على أخذ الجرعة المسموحة لك فقط وألا تزيد عن ذلك كي لا يرتفع معدل البوتاسيوم في الدم عن الحد الأقصى الطبيعي له بما يسبب آثاراً سلبية على عضلة القلب. جدول المعدلات الطبيعية للتحاليل الطبية. وتأتي مكملات البوتاسيوم الغذائية في عدة صور مختلفة فمنها الأقراص ومنها المساحيق التي تذاب في الماء ومنها المحاليل الطبية السائلة التي تؤخذ عن طريق الوريد ولكنها لا تؤخذ إلا في حالات الطوارئ فقط ووفقاً لأوامر الطبيب. أخيراً تعتبر منتجات الألبان كذلك من المصادر الغنية بالبوتاسيوم وعلى رأسها الزبادي حيث أن عملية تحويل اللبن السائل إلى زبادي من خلال تحفيز نمو البكتيريا بداخله يزيد من إفرازات عنصر البوتاسيوم.
وقف تعاطي الدوية التي تزيد من مستوى البوتاسيوم في الدم. التسريب الوريدي للغلوكوز والإنسولين، ما يحث حركة البوتاسيوم من السديم خارج الخلوي عودةً إلى داخل الخلايا. تعويض الكالسيوم وريديًّا لحماية القلب مؤقتًا من تأثيرات فرط البوتاسيوم. إمداد بيكربونات الصوديوم وريديًّا لمعادلة الحماض ولحثّ البوتاسيوم على العودة إلى داخل الخلايا. تسريب مدرات البول وريديًّا لإنقاص مخزون البوتاسيوم عبر زيادة طرحه في البول. غسيل الكلية في حال فشل جميع السبل الأخرى أو في حال تظاهر الفشل الكلوي. ومن المهم التنويه إلى أن أغلب المدرات تزيد من طرح الكلية للبوتاسيوم. إنما تقلل المدرات الحابسة للبوتاسيوم والمذكورة أعلاه طرح الكلية للبوتاسيوم. كذلك فقد استخدمت أدوية حثّ مستقبلات بيتا – 2 الأدرينالية كالإبينفرين لإعادة البوتاسيوم إلى الخلايا. وتستخدم أخرى للارتباط بالبوتاسيوم والتسبب بطرحه عبر الأنبوب الهضمي. عصير المانغا يحمي من أمراض خطيرة - Lebanese Forces Official Website. كما يشمل علاج فرط البوتاسيوم كذلك علاج الحالات الأسباب الكامنة المسببة له كالأمراض الكلوية وأمراض الغدة الكظرية وتهتّك النسج. فرط بوتاسيوم الدم hyperkalemia حالة شائعة قد لا تتظاهر بأي أعراض أغلب الأمر، ولكن قد تكون مهددة لحياة المريض إذا ما وصلت إلى المستوى الشديد، ولذا يجب معالجتها بالشكل المناسب فور اكتشافها.
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، إنه توجد غدة في جسم الإنسان تسمى الغدة الجار درقية، وهي من مكونات الجسم المهملة بصورة كبيرة بالرغم من أنها تؤثر على صحة الإنسان. هرمون الغدة الجار درقية وأكد الدكتور حسام موافي، خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علما" المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، أن الغدة الجار درقية تفرز هرمونًا يعمل في ثلاثة أماكن وهى الأمعاء، الكلى، العظام، مشيرًا إلى أن الكلى تعمل من خلال الهرمون الذي تفرزه هذه الغدة على ضبط معدل الكالسيوم والبوتاسيوم في الدم، حيث معدل ضرب الكالسيوم في البوتاسيوم للجسم الطبيعي لا بد أن يكون الناتج ثابتًا. وأضاف، في حديثه، أن أصحاب الفشل الكلوي يعانون من خلل هذا الهرمون بصورة كبيرة، ولهذا يتم التدخل بالعلاج أو الجراحة من أجل ضبط معدل الكالسيوم بالدم عن طريق الكلى.
خفض نسب البوتاسيوم في الأطعمة إن دفعتك شهيتك إلى تناول نوع معين من الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البوتاسيوم فهنالك طريقة يمكن من خلالها خفض نسبة البوتاسيوم في تلك الأطعمة بالأخص البطاطس والبطاطا والجزر حيث تعتمد تلك الطريقة على آلية تشبه إلى حد كبير فكرة البسترة التي تجرى للألبان؛ فقط قم بوضع الخضروات بعد تقطيعها إلى شرائح سميكة في ماء بارد نسبياً لمدة 10 دقائق على أن يتم رفعها بعد ذلك ووضعها في ماء دافئ وهكذا يتم تبديل الخضروات بين الماء الباردة والدافئة على أن تظل في كل منهما مدة تصل إلى 10 دقائق. وعند طهي تلك الخضروات حاول أن تسلقها جيداً في كمية كبيرة من الماء تبلغ 5 أضعاف كمية الخضار المسلوق كي يندفع البوتاسيوم بفعل الخاصية الإسموزية من أنسجة الخضروات إلى الماء وبالتالي تقل نسبة البوتاسيوم داخل تلك الخضروات. هل ارتفاع البوتاسيوم خطير؟ كما يضر انخفاض مستوى البوتاسيوم عن المعدل الطبيعي بصحة الجسم كذلك يعتبر ارتفاع البوتاسيوم يعتبر من الحالات التي تؤذي أنسجة القلب بشكل كبير، فبخلاف الشعور بالغثيان والرغبة في القيء وإرهاق العضلات يؤدي ارتفاع مستوى البوتاسيوم إلى بطء معدل ضربات القلب وهو ما يعرضه للتوقف فجأة وبالتالي يؤدي إلى الوفاة.
2- الدهون المشبعة: تحتوي الجبن النباتي على الدهون المشبعة والتي يحذر منها الأطباء، حيث تؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية أو مرض السكري. وشدد شيرين إلى أن هذه الأخطار الصحية تكون على المدى البعيد وليس في "يوم وليلة"، موضحة الفرق بين النوعين عن الشراء، وذلك على النحو التالي: الجبن الطبيعي مدون عليه إحدى العبارات التالية: - طبيعي 100% - أو خالي من الزيوت النباتية - أو لا يحتوي على زيوت نباتية وإذا لم تجد أي من هذه الأمور مكتوبة، عليك أن تقلب العلبة وتقرأ مكوناتها ستجد كلمة يحتوي على زبدة طبيعية أو يحتوي على قشدة، ولا يوجد أي جملة عن الزيوت نهائيا وخصوصا زيت النخيل. معدل البوتاسيوم الطبيعي المنزلي. الجبن نباتي الدهن، ستجد مكتوب عليه واحدة من هذه: - جبن نباتي - أو جبن نباتي الدهن - أو جبن معدل بالزيت النباتي - أو جبن محضر بالزيت النباتي وإذا لم تجد هذا مكتوبا، ستقرأ العبوة من الأسفل المكونات بها كلمة زيت نباتي، وكلمة زيت النخيل. ولفتت إلى أن كلمة لبن فرز المدونة على بعض العبوات معناها لبن خالي الدسم. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا