الميلاد والنشأة ملف:79-204153-stalled-sudanese-government-abdulaziz-al-helou ولد عبد العزيز آدم الحلو - وهذا اسمه ثلاثياً- في السابع من شهر يوليو / تموز عام 1954 بقرية الفيض أم عبد الله بالمنطقة الشرقية لجبال النوبة بولاية جنوب كردفان بالسودان. المراحل التعليمية والمهنة تعلم مباديء الكتابة والقراءة وحفظ الآيات القرآنية بالخلوة ثم تلقى تعليمه النظامي الأولي بمدرسة دلامي الأولية بولاية جنوب كردفان والأوسط بمدرسة الدلنج الوسطى والثانوي بمدرسة كادوقلي الثانوية العليا في الولاية ذاتها. والتحق الحلو بجامعة الخرطوم حيث درس الاقتصاد وتخرج فيها عام 1979 بدرجة بكالوريوس. وعمل بعد تخرجه مباشرة بالوظيفة العامة حيث عيّن موظفاً مالياً وإدارياً بالهيئة القومية للكهرباء والمياه في الخرطوم حتى نوفمبر / تشرين الثاني 1985. [1] مسيرته السياسية بدأ عبد العزيز نشاطه السياسي منذ باكورة أيامه حيث كان رئيساً لأتحاد الطلاب بالمدرسة الثانوية في الدلنج وواصل هذه المسيرة في سنوات الجامعة وما بعدها. سنوات الجامعة تعرف عبد العزيز الحلو أثناء دراسته بجامعة الخرطوم على يوسف كوة مكي والذي كان يسبقه في الدراسة بالكلية نفسها وذلك من خلال عضويته برابطة أبناء جنوب كردفان بجامعة الخرطوم والتي كان يرأسها كوة والذي قام بتجنيده في تنظيم كمولو المناوئ لحكومة الرئيس جعفر نميري وسياساته في جبال النوبة عن طريق الكفاح المسلح.
مسيرته السياسية بدأ عبد العزيز نشاطه السياسي منذ باكورة أيامه حيث كان رئيساً لأتحاد الطلاب بالمدرسة الثانوية في الدلنج وواصل هذه المسيرة في سنوات الجامعة وما بعدها. سنوات الجامعة تعرف عبد العزيز الحلو أثناء دراسته بجامعة الخرطوم على يوسف كوة مكي والذي كان يسبقه في الدراسة بالكلية نفسها وذلك من خلال عضويته برابطة أبناء جنوب كردفان بجامعة الخرطوم والتي كان يرأسها كوة والذي قام بتجنيده في تنظيم كمولو المناوئ لحكومة الرئيس جعفر نميري وسياساته في جبال النوبة عن طريق الكفاح المسلح. وبعد أنضمام هذا التنظيم إلى الحركة الشعبية لتحرير السودان بزعامة جون قرنق تم تكليف عبد العزيز الحلو بالتنسيق مع دكتور لام أكول ، أحد قادة الجيش الشعبي والذي كان يدرس في جامعة الخرطوم أنذاك، بالعمل على إستقطاب أبناء جنوب كردفان وإلحاقهم بصفوف الحركة الشعبية والجيش الشعبي لتحرير السودان. الحركة الشعبية/الجيش الشعبي لتحرير السودان وبعد مغادرته إلى أديس أبابا خشية أعتقاله من قبل أجهزة الأمن السودانية تم تدريبه في كلية الدراسات العسكرية الدرع الرابع التابعة للحركة الشعبية وتخرج فيها برتبة نقيب وتم توزيعه ضمن قوة متحركة إلى جبال النوبة تحت قيادة يوسف كوة في عام 1987 وبعد ذلك تم تعيينه رئيساً للجنة الخدمات بالحركة ثم إنتقل إلى مركز التدريب في توربام وترقى إلى رتبة القائد المناوب وعمل قائداً لغرب كادقلي كرنقو عبد الله عام 1990م وقائداً لمتحرك المنطقة الشرقية ومتحرك دارفور ثم قائداً عاماً للإمدادات للحركة الشعبية.
إعلان قوى الحرية والتغيير وثورة ديسمبر وقعّ الحلو على إعلان قوى الحرية والتغيير بحكم عضوية حركته بالجبهة الثورية السودلنية، إحدى مكونات قوى الحرية والتغيير التي أطاحت بحكم الرئيس عمر البشير في إطار ثورة شعبية كبيرة عام 2018. وفي عام 2019 التقى الحلو برئيس الحكومة الانتقالية عبد الله حمدوك في مدينة كاودا معقل الحركة الشعبية لتحرير السودان – الشمال للتشاور حول سبل إحلال السلام في السودان. المصدر:
2009-2011 رئيس الحركة الشعبية لتحرير السودان و لاية جبال النوبة /جنوب كردفان و نائب الوالى و نائب رئيس الحركة الشعبية قطاع الشمال و مرشح الحركة الشعبية لمنصب الوالى بجنوب كردفان.
نقاش عميق وتعليقاً على حديث الحلو، ذهب أستاذ العلاقات الدولية والدراسات الاستراتيجية د.
وقعت اتفاقية جوبا وكان يعتقد الكثيرون انه سيكون جزءا منها. الآن وبعد اتصالات ماكوكية وقع الحلو على وثيقة اعلان المباديء بجوبا، ووقع معه من طرف الدولة الفريق الركن عبد الفتاح البرهان رئيس مجلس السيادة. واعتقد ان هذه الخطوة مهمة لانها بداية التفاوض للوصول إلى سلام نأمل ان يتم ذلك قريبا. ونرجو ان تكون خطوة الحلو هذه حافزا لعبد الواحد محمد نور للانضمام لعملية السلام لتقف الحرب نهائياً في السودان وننتقل للدولة السودانية الديمقراطية. ان الذي تم في جوبا خطوة كبيرة ولبنة أولى في اتفاق سلام مع الحركة الشعبية بقيادة الحلو. نسأل الله أن يعم السلام ربوع السودان.
يفضل مرافقة الشخص الذي سوف يتبرع بالدم إلى وحدة بنك الدم عند التبرع بالدم، خوفاً من حالات الاغماء. توقف عن التدخين قبل ساعتين من التبرع على الأقل. توقف عن شرب المنبهات مثل الشاي والقهوة قبل 6 ساعات على الأقل من التبرع. نصائح بعد التبرع بالدم: استراحة لمدة 10 إلى 15 دقيقة بعد التبرع. شرب الكثير من السوائل خلال الأربع ساعات الأولى من بعد التبرع. إبقاء الضماد اللاصق لمدة خمس ساعات بعد التبرع، وتجنب ملامسته للماء. تجنب الرياضة العنيفة أو حمل الأشياء الثقيلة باليد التي تم التبرع منها لمدة 12 ساعة. تجنب الوقوف تحت أشعة الشمس المباشرة لمدة ساعتين على الأقل. تجنب التدخين لمدة ساعتين على الأقل. أساب تؤدي إلى دوخة أو الإعياء لدى المتبرع: التعب. عدم النوم الكافي. عدم تناول وجبات خفيفة قبل التبرع بالدم أو يكون المتبرع صائم. التوتر الشديد والخوف من التبرع. التبرع بالدم - Mayo Clinic (مايو كلينك). عدم الصدق لدى المتبرع، بحيث يعطي معلومات خاطئة عن وضعه الصحي لدى موظفي بنك الدم. إذا شعرت بالدوخة بعد التبرع بالدم: أسرع بالجلوس مع إبقاء الرأس ما بين الركبتين، أو استلقى مع رفع الرجلين إلى أن تشعر بالتحسن. تناول وجبات صحية متضمنة وجبات غنية بالحديد بعد الشعور بتحسن.
التبرع بالدم هبة قد تساعد في إنقاذ حياة إنسان ، ولكن بعد التبرع بالدم قد تختبر بعض الأعراض مثل التعب والدوخة الخفيفة وفقدان الوعي ، وسوف نناقش النظام الغذائي الذي يجب أن تتبعه قبل وبعد التبرع بالدم: أطعمة يجب تناولها قبل التبرع والدم: إذا كنت تنوي التبرع بالدم فهناك بعض الأطعمة التي يجب أن تتناولها حتى يظل جسمك رطبًا ، فالدم يتكون من الماء ، كما أن الجسم يفقد الحديد عندما تتبرع بالدم. نصائح قبل التبرع بالدمام. الأطعمة الغنية بالحديد: قبل التبرع بالدم يجب أن تفكر في زيادة تناول الأطعمة الغنية بالحديد ، لأنها تقلل من خطر إصابتك بفقر الدم بعد التبرع ومن هذه الأطعمة اللحوم والأسماك ، كما يوجد أيضًا في الفواكه مثل الفراولة الطازجة والبطيخ والمشمش المجفف ، كما توجد أيضًا في حبوب الإفطار المدعمة بالحديد. أطعمة غنية بفيتامين C: يساعد فيتامين سي الجسم على امتصاص الحديد بشكل أفضل ، ولذلك يفضل تناول أطعمة غنية بهذا الفيتامين قبل التبرع بالدم لأنه سيساعد جسمك على امتصاص الحديد بشكل أفضل. وشرب كوبين من عصير البرتقال أو الفواكه الحمضية الأخرى مثل الكيوي والتوت والجريب فروت يساعد جسمك على امتصاص الحديد قبل التبرع بالدم. الأطعمة قليلة الدهون: قد تتداخل الدهون مع الفحوصات التي يتم إجراؤها على الدم ، ولذلك حاول تقليل كمية الدهون التي تتناولها قبل التبرع ، وتنصح جمعية القلب الأمريكية بتناول نصف كوب من الحليب قليل الدسم مع بعض حبوب الإفطار ، أو الزبادي قليل الدسم مع شريحة خبز وقطعة من الفاكهة قبل التبرع بالدم.
أن لا يقل وزنه عن حوالي 50 كيلوغرامًا. تخطي الفحص البدني والتقييم للتاريخ الصحيّ للمُتبرع. كم مرة يمكنني أن أتبرع بالدم؟ يعتمد عدد المرات التي يمكن فيها التبرُع على النوع، إذ توجد 4 أنواع للتبرُع بالدّم، لكل منها لها قواعِد خاصّة، وتتضمن ما يأتي: [٢] التبرُع بالدّم الكامل: هو أكثر الأنواع شيوعًا، وهو التبرُّع بكامل محتويات الدم، بما في ذلك خلايا الدّم البيضاء ، وخلايا الدّم الحمراء، والصفائِح الدمويّة، والبلازما، ويُمكن التبرع بالدم الكامل مرّةً كل 56 يومًا. بلازما الدّم: يُمكن التبرُع ببلازما الدّم مرّةً كُل 28 يومًا ، لكن دون أن يتجاوز ذلك 13 مرةً في السنة. الصفائح الدمويّة: هي التي تُساعِد على تجلُّطات الدّم وتمنع النزيف، ويُمكن التبرُع بها مرةً كُل 7 أيام ، دون أن يتجاوز ذلك 24 مرّةً سنوياً. نصائح قبل التبرع بالدم بحملة لمنسوبيها. خلايا الدم الحمراء: هي من أهم مُكونات الدّم التي تُستخدم في العمليات الجِراحيّة، ويُمكن التبرع بها مرّةً كُل 112 يومًا، ويجب ألا تزيد مرات التبرع سنويًّا عن 3 مرات، أمّا عند الذين تقِل أعمارُهم عن 18 سنةً فيجب ألا يزيد عدد مرات التبرُع سنويًّا عن مرتين. هل توجد مخاطر للتبرع بالدم؟ قد يكون من النادر أن يُعاني المُتبرع من مخاطر شديدة بعد التبرُع، لكن يوجد العديد من الأثار الجانبيّة التي يُمكن أن يُعاني منها، أهمُها: [٣] الآثار الجانبيّة الشائِعة: هي الأعراض التي تختفي خلال 24 ساعةً من بعد التبرُع، ويُمكن التقليل من خطر الإصابة بها من خِلال تناول الأطعِمة الصحيّة الغنية بالحديد ، وشرب كميات كافية من السوائِل خلال اليومين التاليين للتبرع بالدم، وتتضمن هذه الآثار ما يأتي: الغثيان.
كذلك يساهم هذا الأمر في المحافظة على نسبة الحديد الطبيعية في الجسم. الحالة الصحية حيث يجب على المرأة المتبرعة التمتع بصحة جيدة. كذلك يجب عليها ألا تكون مصابة بأي مرض معدي أو مرض مزمن. نسبة الهيموجلوبين تعتبر نسبة الهيموغلوبين من أهم شروط التبرع بالدم للنساء. كذلك يجب أن تكون هذه النسبة متراوحة ما بين 12 إلى 14 جم. معدل ضغط الدم يجب أن تكون مستويات ضغط الدم لدى المرأة المتبرعة مستقرة. كذلك يجب خلوها من أي اضطرابات وهذا الأمر من ضمن شروط التبرع بالدم للنساء. كما يجب أن يكون المعدل الطبيعي للضغط 80/120. درجة حرارة الجسم يجب أن تكون درجة حرارة جسم المرأة المتبرعة طبيعية. حيث لا يجب أن تزيد عن سبعة وثلاثين درجة مئوية. نسبة الحديد تقوم المرأة المتبرعة بالتبرع بالبلازما فقط وهذا في حال كانت مصابة بالأنيميا. كذلك لا يمكنها التبرع بخلايا الدم الحمراء وهذا تبعاً لانخفاضها لديها. معدل نبضات القلب يجب أن يكون مستوى نبض القلب في جسم المرأة المتبرعة منتظم. حيث تكون النبضات من 50 إلى 100 نبضة في الدقيقة. ما يجب معرفته وفعله قبل وبعد التبرع بالدم. الوزن يجب أن يكون وزن المرأة المتبرعة بالدم أكثر من خمسين كيلو غرام. حيث يعد هذا الشرط من ضمن أهم شروط التبرع بالدم للنساء.
وتتيح هذه العملية جمع أكثر من مكون واحد للدم. لكنها تستغرق وقتًا أطول من التبرع المعتاد بالدم، وعادةً ما تصل إلى ساعتين. بعد العملية بعد التبرع بالدم، ستجلس في وحدة للملاحظة حيث يمكنك الاسترخاء وتناول وجبة خفيفة. وبعد مرور 15 دقيقة، يمكنك المغادرة. بعد التبرع بالدم: احرص على شرب الكثير من السوائل. تجنب ممارسة الأنشطة البدنية المرهقة أو رفع الأثقال لمدة خمس ساعات تقريبًا. إذا شعرت بدوار، فاستلقِ مع رفع قدميك لأعلى إلى أن يزول هذا الشعور. حافظ على جفاف الضمادة وبقائها في مكانها لمدة خمس ساعات. وإذا أُصبت بنزيف بعد إزالة الضمادة، فاضغط على مكان النزيف وارفع ذراعك إلى أن يتوقف. وفي حال الإصابة بكدمة، ضع كمادات باردة على المنطقة من وقت لآخر خلال أول 24 ساعة. وحاول إضافة الأطعمة الغنية بالحديد إلى نظامك الغذائي لتعويض الحديد المفقود بسبب التبرع بالدم. اتصل بمركز التبرع بالدم أو بالطبيب في الحالات الآتية: إذا نسيت الإبلاغ عن أي معلومات صحية مهمة. إذا ظهرت عليك مؤشرات وأعراض مرض، مثل الإصابة بالحمى، في غضون عدة أيام بعد التبرع بالدم. اليوم العالمى للتبرع بالدم.. 7 نصائح يجب على المتبرعين اتباعها. إذا تم تشخيصك بمرض فيروس كورونا المستجد (كوفيد 19) في غضون 48 ساعة بعد التبرع بالدم.