الفحص الطبى البلاتينى للسيدات مجموعة من الفحوصات موجات صوتية مهبلية موجات صوتيه على شرايين الرقبة موجات صوتية على القلب مقياس نظر وضغط العين اشعه عاديه على الركبتين كشف أمراض النساء, جراحة, عيون, أنف وأذن وحنجرة وأسنان Total Protein Rheumatoid Factor PT&INR, PTT, Prothrombin activity FT3, FT4, TSH HBS Ag, HCV Ab, HIV Alpha Feto Protein, CEA, CA 19. 9, CA125 LDH Urine, Stool Occult blood in stool Serum Ferritin D الفحص الطبى البلاتينى للرجال موجات صوتية على البطن و الحوض موجات صوتية على شرايين الرقبة كشف الجراحة, عيون, أنف وأذن وحنجرة وأسنان ANA Total P. S. A, Free P. A Alpha Feto Protein, CEA, CA 19. الفحص الشامل. 9 Serum Ferritin
ويفضل أن يتم الفحص ابتداء من سن ال20 عام إذا كان لديك أحد عوامل الخطر التالية: · تعاني من مرض السكري. · التدخين. · إذا كان لديك تاريخ وراثي مرضي بسكتة دماغية. · إصابة أحد الأقارب من الدرجة الأولى بنوبة قلبية. · إذا كان مؤشر كتلة الجسم أكبر من 30. ماذا يشير مؤشر كتلة الجسم (BMI) المرتفع ؟ يقيس مؤشر كتلة الجسم نسبة الدهون في جسمك بناء على الطول والوزن، ويمكن تحديد ما إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو خطر الإصابة بالسمنة. حيث يعمل الوزن الزائد من زيادة خطر الإصابة ب مرض السكري وأمراض القلب. مع العلم أن مؤشر كتلة الجسم الطبيعي للبالغين بين 18. 5 إلى 25. نتائج تحليل مستوى الكولسترول في الدم سيظهر معها المستويات التالية من: · الكولسترول النافع في الدم (HDL). · الكولسترول الضار في الدم (LDL). · الدهون الثلاثية. ارتفاع الدهون الثلاثية يرتبط بعملية التمثيل الغذائي، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسكتة الدماغية. ويعتبر المؤشر الطبيعي للدهون الثلاثية أقل من 150 مجم/ديسيلتر. قياس مستوى السكر في الدم: يؤدي مرض السكري إلى ارتفاع غير طبيعي لمستوى السكر في الدم، ومع مرور الوقت إذا لم يتم اكتشافه وعلاجه بصورة صحيحة سيقوم بتدمير الأوعية الدموية والأعصاب، مما يسبب الكثير من الأعراض الخطيرة ومنها: · صعوبة في الرؤية.
وظائف كلى وكبد. سكر صائم وفاطر. هيموجلوبين سكري. سرعة ترسيب. زمن وتركيز البروثرومبين (السيولة). كولستيرول ودهون ثلاثية. تحليل بول وبراز. وظائف الغدة الدرقية. تحليل الفيروس الكبدي B&C. دلالات أورام البروستاتا للرجال. مسحة من عنق الرحم للسيدات. قياس كثافة العظام للسيدات. الأشعة والمناظير: أشعة على الصدر. أشعة على الثدى للسيدات. موجات صوتية على البطن والحوض. موجات صوتية على شريان الرقبة (الشريان السباتي). رسم قلب. رسم قلب بالمجهود أو موجات صوتية على القلب (طبقا لحاجة المريض). منظار شرجي. موجات صوتيه ملونه على شرايين الطرفين السفليين (لمرضى السكر). وهناك بعض الفحوصات التي تختلف من جنس لآخر. فحوصات خاصة بالسيدات: فحص الثدي وأشعة الماموجرام: للكشف المبكر عن أورام الثدي وينصح بإجرائه مرة كل عامين خصوصا للسيدات بالأعمار بين 50 و 74 عام. موجات صوتية على الثدي. مسحة عنق الرحم. تحليل مستوى الكوليسترول بالدم خصوصا بعد عمر 45 عام وينصح بقياسه بعمر 20 عام عند وجود تاريخ عائلي مرضي لمرض السكري أو أمراض القلب. فحص هشاشة العظام: عن طريق قياس كثافة العظام بعد سن 65 عام. فحوصات خاصة بالرجال: تحليل مستوى الكوليسترول بالدم خصوصا بعد عمر 35 عام وينصح بقياسه بعمر 20 عام عند وجود تاريخ عائلي مرضي لمرض السكري أو أمراض القلب.
فيما يلي قائمة عينة من القواعد المنزلية: التعامل مع ممتلكات بعضنا باحترام: أي طلب الإذن لاستعارة أغراض بعضنا، الامتناع عن الأذية الجسدية والنفسية. الطرق على الأبواب المغلقة قبل الدخول: من خلال وضع قاعدة حول طرق الأبواب المغلقة قبل الدخول تعلمين طفلك الخصوصية. يمكن أن يساعد ذلك في تعزيز فكرة أنه يجب عليك احترام مساحة الآخرين. الخدمة الشخصية: قولي لطفلك أن يضع أطباقه في غسالة الأطباق عندما ينتهي من تناول الطعام. أو اشرحي أنك تتوقعين أن يرتب ألعابه قبل أن يخرج ألعابًا جديدة. تعزز هذه القاعدة سلامة المنزل ونظافته وتطور عادات جيدة عندما يستمر طفلك في العيش بشكل مستقل. حظر كثرة استعمال الإلكترونيات: تضع العديد من العائلات قواعد حول الإلكترونيات. آداب التعامل مع الآخرين في البيت. بينما تحدد بعض العائلات وقت الشاشة لبضع ساعات يوميًا، يضع البعض الآخر قواعد حول الوقت الذي يجب إيقاف تشغيل الإلكترونيات فيه. يمكن أن يساعد وضع حظر استعمال الأجهزة الإلكترونية قبل وقت النوم بهدف تأمين نوم جيد للأطفال والآباء على حد سواء، مما يمكّنك من الحصول على نوم ليلي أفضل. إذا أثبتت دراسة أن استخدام طفلك للشاشات الإلكترونية خلال النهار يؤثر سلباً على نوعية نومه!
آداب التعامل مع الآخرين في المنزل لكي تكون سعيدًا وناجحًا، يجب عليك أولاً أن تتلاءم مع بيئتك وتتوافق معها، ثم إلى المجتمع الذي تعيش فيه والمنظمة التي تعمل من أجلها. من خلال دراسة ظهور قواعد السلوك الاجتماعي، نرى أن هذه القواعد هي مجموعة من القيم الأخلاقية مثل الأخلاق، والأخلاق، واللياقة، والنعمة، والاحترام، والتسامح، وهي ليست مكتوبة في الواقع في العلاقات الفردية، لكنها تتجلى حتى في العلاقات الفردية. تطورت المجتمعات البدائية بمرور الوقت وأصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليوم. تشكل هذه المبادئ أساس قواعد السلوك الاجتماعي. أدت هذه المبادئ إلى ظهور واعتماد "قواعد البروتوكول"، والتي تشمل اللوائح من حيث الإجراءات والشكل في احتفالات الدولة والعلاقات الدبلوماسية والرسمية، وفي نهاية المطاف في الحياة الاجتماعية. تتشابك قواعد السلوك الاجتماعي والبروتوكول ويتم تنفيذها في مجال الممارسة الشائعة.
ما هي آداب التعامل مع الآخرين في البيت آداب السلوك المنزلي بغض النظر عن الجنس والعمر والعرق والدين واللغة والمذهب واللون والحالة، كل شخص يعيش على الأرض هو فرد. هؤلاء الأفراد لا يعيشون بمفردهم. بينما يعيش الناس في المجتمع، فإنهم في تواصل وتفاعل مستمر مع بعضهم البعض. يتحدثون، يحيون بعضهم البعض، يجرون مكالمات هاتفية، يأكلون، يتسوقون، يذهبون إلى السينما والمسرح والحفلات الموسيقية ؛ يسافرون معًا بالحافلة والقطار والطائرة ؛ يسبحون معًا في البحر، في البرك. مدونة قواعد السلوك في الحياة الاجتماعية يعيش الأفراد ويشتركون في جميع مجالات الحياة الاجتماعية معًا. من هنا تأتي عبارة "الإنسان كائن اجتماعي". لذلك، لا يمكن اعتبار الفرد وحده في المجتمع. لا يمكن للفرد أن يكون بدون مجتمع، ولا يمكن أن يكون المجتمع بدون أفراد، من ناحية أخرى، يعيش كل شخص في ثلاثة مجالات الخاصة والاجتماعية والمؤسسية والعامة (الرسمية). يجب على كل شخص الانصياع والتصرف وفقًا لقواعد أسرته في المجال الخاص، والأعراف الاجتماعية في المجال الاجتماعي (العادات والتقاليد)، وقواعد وقواعد التنظيم في المجال العام والمؤسسي. لأن سلوك الفرد في المنزل، الأم، الأب، الزوج والأطفال ؛ عندما تغادر المنزل، وخاصة من جيرانك ومعارفك ؛ مشرفك أو رئيسك مرتبك في العمل.