وضعية غامضة يتخذها تجعله يشبه الفرع المكسور، دائما غير مبتسم ومنقاره طويل وعيناه ثابته، ما دفع رواد مواقع التواصل الاجتماعي لتسمية طائر "فم الضفدع" بطائر "النكد" أو "بوز الإخص". وتداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي منشورات عديدة تفيد بوجود طائر يدعى "النكد" أو "بوز الإخص"، وهو متواجد في الهند وامريكا الجنوبية. انواع الطيور - موقع الطيور. وبالبحث في حقيقة الطائر، تبين أنه لا يوجد طائر بذلك الاسم على الإطلاق وإنما الصورة المتداولة هي لطائر شهير باسم "فم الضفدع"، وفقا لموقع "birdlife" الأسترالي. ما هو طائر فم الضفدع؟ يعرف علميا باسم طيور "Tawny Frogmouth" الجائمة، فعادة يتخذ وضعية غامضة على الأشجار ويجلس على فروعها بقوة، وينام أيضا وريشه وذيله على طول الفروع. ويمل إلى تضييق عينيه إلى شقوق الأشجار، ما يعطي وجهه هيئة كئيبة توحي أنه دائما لا يشعر بالسعادة. شكل الطائر يتميز جسم "فم الضفدع" بمزيج من البقع والخطوط الرمادية والبنية والسوداء والصفراء أيضا، كما يتمزج ريشه مع شكل جسده ما يجعله يتلائم مع أي بيئة يتواجد بها، ومن السهل اكتشافه ليلا عندما لا يكون في وضعية الركود. ويكون لون الريش رمادي فضي، شاحب قليلاً في الأسفل، مخطط ومرقش باللون الأسود والحمري.
قال تعالى: {قُلِ انظُرُواْ مَاذَا فِي السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَمَا تُغْنِي الآيَاتُ وَالنُّذُرُ عَن قَوْمٍ لاَّ يُؤْمِنُونَ}{يونس/101}. و في جنة الله على الأرض هذه.. يعيش طائر بلا أجنحة!!.. يغطى جسمه الشعر!! ذو منقار طويل جداً وحاد وقوي.. ليلي النشاط.. سريعة العدو.. محارب ومقاتل.. ما اسم هذا الطائر؟ وما أهم أنواعه؟ وكيف نميز بين الذكور والإناث؟ وما دورة حياته؟ وكيف يختار غذاؤه؟ وماذا يأكل ؟ ومن يأكله؟ وأين يبنى عشه؟ وما شكل العش وأين يوجد؟ هل يقتل بعضه البعض، ولماذا الخندق.. والطائر المحارب!! لا تقوم هذه الطيور بإقامة عشها فوق الأشجار كسائر الطيور، بل تقوم الذكور بإعداد وتجهيز خندق تحت الأرض، وأحيانًا أسفل الأشجار الكبيرة، وهذا الخندق يمثل عشًا له، يعده قبل البحث عن وليفته، ويظلا معًا فيه طيلة حياتهما، ويقوما بتغير مكانه من وقت لآخر إذا أصبح معروفاً لدى أعدائهما من الثدييات الأخرى التي تقوم بافتراس البيض والصغار. طائر منقاره طويل 14 راكب الموتر. أما شكل الخندق فيختلف حسب النوع فنجده في طائر الكيوي المنقط الكبير عبارة عن أنفاق كثيرة، كل نفق له فتحة دخول وخروج. أما طائر الكيوي المنقط الصغير فالخندق عبارة عن نفق واحد فقط وله فتحة واحدة للدخول والخروج.. صورة لطائر الكيوي داخل عشه وهو يرعى البيض حتى تفقس لماذا الخندق وليس العش؟!
النسر الرومي (Turkey Vulture) يُعد النسر الرومي (الاسم العلمي: Cathartes aura) من أكثر النسور انتشارًا في أمريكا الشمالية، ويُطلق عليه في العديد من الأماكن اسم الصقر الجارح (buzzard)، وفيما يأتي بعض المعلومات والحقائق عنه: [١١] يبلغ طول النسر الرومي 68. 6 سم، ويبلغ طول جناحيه 175. 3 سم. يُشبه النسر الرومي عند وقوفه على الأرض الديك الرومي خاصةً عند النظر إليه من بعيد. يُمكنه إيجاد غذائه من الجيف من خلال الرائحة والبصر. يدافع عن نفسه عن طريق قيء أحماض معوية قوية. صائد المحار الأسود (Black oystercatcher) يعيش هذا الطائر على السواحل والشواطئ الصخرية، كما يتمتع بالصفات الآتية: [١٢] يتمتع بمنقار طويل وسميك، ثقيل الوزن، كما يمتلك رقبة ثقيلة وساقان سميكتان وطويلتان. اغرب اشكال مناقير الطيور في العالم بالصور - سحر الكون. يبلغ طوله من 42-47 سم، بينما يبلغ وزنه من 500-700 غرام. يتمتع بلون أسود مع منقار برتقالي أو أحمر، ولون عينيه أصفر يحيط بها حلقة حمراء اللون، ولون أجنحته وذيله بني غامق. المواء الأسود (Black catbird) يتمتع طائر المواء الأسود (الاسم العلمي: Melanoptila glabrirostris) بلون أسود لامع، كما يتمتع بالصفات الآتية: [١٣] يعيش هذا الطائر عادةً في الغابات الرطبة، والأراضي الخشبية، والأدغال، وبين المناطق مقطوعة الأشجار.
ذات صلة سمك ناجل (الفهد المرقط المرجاني) أحسن كلاب في العالم الغراب الأمريكي (American Crow) يتميز الغراب الأمريكي (الاسم العلمي: Corvus brachyrhynchos) بصوت نعيقه المميز والمتكرر، والذي من خلاله يُمكن التعرف على هذا الطائر بسهولة، ويعيش بالطبع هذا الطائر في معظم أنحاء الولايات المتحدة وكندا، ومن الحقائق الأخرى للغراب الأمريكي ما يأتي: [١] يعيش الغراب في البيئات المفتوحة؛ مثل الحقول، والأراضي الحرجية، والمستنقعات، والمدن. يُعد من الحيوانات الاجتماعية جدًا وغالبًا ما يتواجد حول البشر، ويتحرك في أسراب مكونة من المئات أو الآلاف. يتميز بأنّه عدواني، وقد يُهاجم الصقور وطائر البومة. يُشبه شكله طائر غراب السمك (Fish Crow)، لكن يُمكن تمييزه من خلال الصوت. طائر منقاره طويل سعودي. يتميز عن غيره من الغربان بحجمه الصغير، فمنقاره أصغر وذيله قصير وأجنحته أقصر وأعرض. السوادية المألوفة (Boat-tailed Grackle) تتميز ذكور طائر السوادية المألوفة بذيولها الطويلة، التي قد تبلغ طولها نصف طول جسمه تقريبًا، وغالبًا تكون ذيولها مطولة على شكل حرف V، والذي يُشبه بذلك عارضة القارب، ومن الحقائق الأخرى عنه ما يأتي: [٢] هي طيور مغردة، حجمها كبير نسبيًا ونحيل، تمتلك تيجان مستديرة وأرجل طويلة ومنقار طويل ومُدبب.
طرق علاج الهبات الساخنة: الطريقة الأكثر فاعلية لتخفيف الهبَّات الساخنة هي تناول الإستروجين ولكن تناول هذا الهرمون بكثرة قد يؤدي إلى بعض المخاطر، فحتى الآن لايوجد علاج نهائي ومضمون للهبَّات الساخنة ولكن من الممكن أن تفعل المرأة بعض الأشياء التي تقلل إحساسها بهذا الشعور ومنها: تناول المكملات الغذائية في هذه المرحلة. ممارسة الرياضة؛ فقد لوحظ زيادة الهبَّات وتكرارها بصورة أكبر في النساء التي لا تمارس نشاطا بدنيًا. الإقلاع عن التدخين. ضعف بطانة الرحم.. كيف يمكن علاجها بالأعشاب. التخسيس فزيادة الوزن تزيد الإحساس بالهبَّات الساخنة. الراحة بالإضافة إلى المحافظة على درجة حرارة الجسم باردة وذلك بتخفيف الملابس والجلوس في غرفة مكيفة. العلاج بالأعشاب: قد تساعد بعض الأعشاب من تقليل الشعور بالهبَّات الساخنة ولكن فاعليتها لا تزال موضع شك فقد يسبب استخدامها مضاعفات جانبية أخرى ومن الأعشاب المستخدمه لعلاج الهبَّات الساخنة ( عرق السوس، الصويا، الجنسنج، كف مريم، البرسيم الأحمر، الشمر وأعشاب أخرى). هبَّات الحرارة عند الرجال: والسؤال هل يشعر الرجل بالهبَّات الساخنة مثل المرأة؟ تشير الدراسات أن هبَّات الحرارة عند الرجال تحدث بعد علاج سرطان البروستات، وهو يسمى علاج الحرمان من الاندروجين.
أتمنى لوالدتك الصحة، وحقيقة إن أفضل علاج للهبات الساخنة في الوقت الحالي هو العلاج الهرموني؛ فعلى الرغم من استخدام الأعشاب الطبيعية من قبل الناس في علاج الهبات الساخنة إلا أنه لا يوجد دليل علمي يدعم هذا الاستخدام. علاج تكيسات المبايض بالاعشاب | تخلصى نهائيا من تكيسات المبايض بطرق مضمونة. ومن الأعشاب والنباتات التي يمكن استخدامها: الصويا يوجد في الصويا وفول الصويا مركبات شبيهة بهرمون الإستروجين تساعد على تقليل الهبات الساخنة، ويوجد الصويا في العديد من الأشكال الغذائية فمن الممكن طهي فول الصويا بشكل يومي أو من الممكن شرب حليب الصويا 2 مرة في اليوم للتخفيف من أعراض الهبات الساخنة. الجينسينغ قد يساعد الجينسينغ في الحد من الأعراض المرافقة للهبات الساخنة، ويمكنك شرب شاي الجينسينغ أو يمكنك تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الجينسينغ للحصول على النتيجة المرجوة. الكوهوش الأسود يحتوي الكوهوش الأسود على الإستروجينات النباتية التي تساعد على الحد من الهبات الساخنة، ويمكن إضافة نبات الكوهوش الطازج أو المجفف إلى طعامك أو يمكن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الكوهوش. عرق السوس يحتوي عرق السوس على الإستروجينات النباتية التي تساعد على الحد من الهبات الساخنة، ويمكن استخدامه عن طريق غلي 1 ملعقة صغيرة من عرق السوس مع 1 كوب من الماء لمدة 15 دقيقة وشرب هذا المغلي 2 مرة في اليوم.
سلس البول: مع فقدان أنسجة المهبل والإحليل مرونتهما، فمن الممكن أن تشعري بحاجتك المتكررة والمفاجئة للتبول أو التبول عند السعال أو الضحك أو حمل الأشياء. زيادة الوزن: تكسب معظم النساء الوزن خلال فترة الانتقال إلى سن اليأس، في هذه الحالة قد تحتاجين إلى تقليل كميات الطعام التي تتناولينها، وممارسة التمارين الرياضية أكثر، للحفاظ على وزنك الحالي. المريمية اسم المرمية النباتي Salvia مشتق من Salvare اللاتينية، أي «يعالج». والميرمية علاج ممتاز لالتهاب الحلق واضطرابات الحيض، وتؤخذ أيضاً كمقوٍ منبه باعتدال. كيف تحدث الهبات الساخنة في سن اليأس وما علاجها؟ • تسعة. لها مذاق دافئ قليلا مرّ وقابض بشكل ملحوظ، وأوراق الميرمية ذات ملمس مخملي ولها رائحة عطرية قوية وطعم مرّ عطري. وزيت الميرمية الطيار يحتوي على: بورنيول وباينين وسينيول وثوجون، نحو 50% وتحتوي النبتة أيضاً على مواد الدتيربين المرة، فلافونيات، حموض الفينوليك، حموض التنيك. فوائد النبتة الرئيسية: قابضة، مطهرة، عطرية، طاردة للريح، مولدة للاستروجين، تخفض التعرق، مقوّية. أثبتت الأبحاث أن الثوجون الموجود في الزيت الطيار مطهر قوي وطارد للريح، كما أنه ولد للاستروجين، وهو المسؤول جزئياً عن تأثير الميرمية الهرموني، والثوجون سام إذا أخذ بإفراط.
الهبَّات الساخنة هي الشعور المفاجئ بزيادة درجة حرارة الجسم، وعادة ما تكون أكثر حدة على الوجه والرقبة والصدر وتختلف درجة حدتها بين النساء، فقد تأتي خفيفة وأحيانًا تأتي شديدة لدرجة أنها تعيق الأنشطة اليومية، وتختلف عدد مرات حدوثها أيضًا فهناك من تشعر بها بشكلٍ يومي، وهناك من تأتيها من فترة لأخرى. أسباب وجود الهبات الساخنة: تحدث الهبَّات الساخنة بعد انقطاع الطمث؛ وذلك بسبب التغيرات الهرمونية وتشير معظم الأبحاث أن نقص هرمون الإستروجين هو المسبب للهبَّات الساخنة، فعند وصول المرأة لمرحلة الأربعينات تبدأ مستويات هرمون الإستروجين في الانخفاض حتى تتوقف الدورة الشهرية وتسمى هذه الفترة بانقطاع الطمث، وقد تنتهى تلك الأعراض خلال فترة زمنية تتراوح بين عامين إلى عشرة أعوام. أضرار الهبات الساخنة علي الصحة: ليست كل النساء يعانين من الهبَّات الساخنة، وليس واضحًا بشكل مؤكد ما السبب الذي يجعل بعضهن تشعر بهذه الأعراض والبعض الآخر لا يشعرن بذلك؟ وتشير معظم الأبحاث أن من تعاني من الهبَّات الساخنة يكون لديها خطر متزايد للإصابة بأمراض القلب، وسرطان الثدي وفقدان أكبر للعظام، وللأسف الكثير من النساء يتعرضن للاكتئاب بسبب تكرارها وشدتها في بعض الأحيان.
ويقول الدكتور تشارليز لوبرينزي إنه «يجب طمأنة المرضى بأن الهبات الساخنة ليست المصير المحتوم للناجين من سرطان الثدي، ويمكن تخفيف الهبات الساخنة عند معظم النساء باستخدام الاستروجين، ولكن استخدامه عند الناجيات من سرطان الثدي يبقى موضع تحفظ، وذلك لأن هذا الهرمون قد يحرض على نمو سرطان الثدي من جديد، كما أن السبب نفسه يحد من استخدام مجموعة أخرى من الهرمونات المؤنثة هي البروجيستينات Progestins على الرغم من فعاليتها». ويقول الباحثون إنه عند مقارنة الفعالية المعلنة للمعالجات المستخدمة في الهبات الساخنة من الجدير بنا ملاحظة أن الأدوية الوهمية تخفف من الهبات الساخنة بمقدار النصف تقريبا عند 20% من النساء اللواتي يتناولنها، وقد بينت الدراسات السريرية الدقيقة بأن الفيتو ـ أستروجين المستخرج من فول الصويا والبيليرغال (وهو مزيج من البيلادونا والفينوباربيتال). والبروبوانولول المستخدم في علاج ارتفاع التوتر الشرياني، ليست أفضل من الدواء الوهمي. كما أشار الباحثون إلى اثنين من الأدوية المستخدمة في علاج ارتفاع التوتر الشرياني هما الكلونيدين Clonidine والميتيل دوبا Methyl dopa اللذان يقدمان بعض الفائدة في تخفيف الهبات الساخنة، لكن لهما تأثيرات جانبية كثيرة.
وقد تبين من الدراسة أن المدخنات كن يعانين هبات ساخنة متوسطة إلى شديدة، ويزداد خطر الهبات الساخنة كلما زاد عدد السجائر التي تدخنها المرأة. التعرق الليلي هبات حارة توقظ المرأة غير مرة في الليلة الواحدة. إن عدم تناول أي طعام بعد العشاء والاسترخاء قبل النوم ربما ساعدا في تلطيفها. وهناك نساء يحتفظن بالقرب من السرير بكظيمة (ترموس) من الماء البارد أو بوعاء فيه قطع من الثلج. مشاكل المثانة بعد انقطاع الطمث تواجه بعض النساء صعوبة في السيطرة على المثانة بسبب الضعف الذي يعتري العضل في منطقة العانة. وتمارين» كيغل «قد تساعد هذا العضل على الاحتفاظ بقوته. حاولي أن تؤدي تمارين كيغل السريعة (شد العضل العاني وإرخاءه بسرعة) والبطيئة (تقليص العضل وإبقاءه هكذا لمدة ثلاث ثوان ثم إرخاءه).