Your browser does not support the video tag. 2021-08-14 نقدم لك وصفة سحرية من العصائر الطبيعية المعدّة في المطبخ، عصير الشمندر، يتميز بأنه يساعد في ازالة السموم من الجسم ويساعد على الوقاية من السرطان. المقادير - الشمندر: 1 حبة (مقشر ومقطع) - التفاح: 1 حبة (مقشر ومقطع) - الزنجبيل: ملعقة صغيرة (طازج ومبشور) - عصير التفاح: كوب طريقة التحضير 1. ضعي الشمندر المقطع والتفاح والزنجبيل مع عصير التفاح في الخلاط الكهربائي واخلطي حتى يصبح المزيج متجانساً وناعماً. جرب طعم عصير الشمندر | شبكة الأمة برس. 2. صبي العصير في أكواب وقدميه، ويمكنك حفظه في الثلاجة لحين التقديم وقبل التقديم حركيه قليلاً وصبيه.